姜和红枣煮水喝的作用

2020-06-24 15:49

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姜和红枣是两种即可以当成药,也可以用作食材的中药,其中生姜辛散温通,在表发散表寒,在里又能温暖中焦,温散里寒。生姜不仅可以发散、宣通阳气还有温中和胃的作用,能缓解夏季的湿困、腹部胀满、恶心、呕逆等不适。姜和红枣煮水,一辛、一甘,在《伤寒论》里姜枣就经常合用于外感邪气、营卫不合等病症,姜枣配合可以助散表邪、扶脾和胃,如:桂枝汤、小建中汤等。姜枣煮水,药性温而不燥,体质平和的人喝到三伏天前即可。体质偏寒、女性宫寒或者有慢性腹泻的人可以长期饮用,当然阴虚内热及实热证者要慎用。

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