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"苹果的升糖指数是36，含糖量大约是12%左右，苹果属于含糖量偏低的水果，对血糖的影响相对比较低。苹果在胃肠道中停留的时间比较长，葡萄糖释放比较缓慢，吸收入血的速度相对比较慢。...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/06/14 收听(67277)
"高血糖的患者只要血糖控制良好，可以吃苹果。高血糖的患者每天其实都应该进食200g左右的水果，还应该进食500g左右的新鲜蔬菜。如果血糖水平确实比较高，还没有控制下来，这时可以...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/27 收听(63028)
"高血压、高血糖的人尽量不要吃榴莲，因为榴莲中的糖分比较高，容易导致血糖的波动范围过大，高血糖的人群非常不适合。对于存在高血糖的人群，水果的选择一定要注意，一般以血糖负荷小的水...
杨文涛│东营市人民医院
2020/01/04 收听(84638)
01:43
血糖高的人可以吃西红柿，西红柿无论是生吃还是做菜都是非常好的选择。西红柿含有很多的维生素、微量元素，也含有非常少的蛋白质、糖类，对于人体来说都是非常好的补充。
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/21 播放（59803）
"高血糖的人可以吃葡萄，但是要根据自己的体重，以及血糖控制情况来决定进食的量。如果血糖控制比较平稳，可以在两餐之间吃8-10粒葡萄，同时要相应减少主食的摄入量，保持一日总热量的...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2021/03/09 收听(93573)
"血糖高的人可以吃蜂蜜，可以在低血糖的时候吃蜂蜜，一般情况下在血糖控制平稳或者血糖高的时候不要吃蜂蜜。因为蜂蜜富含果糖和单糖，因此升血糖的速度非常快。所以只建议患者在出现低血糖...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/25 收听(25462)
"高血糖的人是否可以吃无花果，这也可以。糖尿病的饮食指导原则是限量不忌口，因此没有什么不可以吃，无花果也可以吃，但是一定要注意控制量。一般建议患者食用低GI，也就是低升糖指数的...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/14 收听(18593)
"高血糖的病人是否能吃苹果，这个可以，糖尿病的饮食指导原则是限量，但不忌口，因此苹果可以吃。苹果作为一种水果，虽然是低GI，也就是低升糖指数的水果，说明它升血糖较慢，但是如果一...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/28 收听(55444)
01:39
胆结石患者可以吃苹果，苹果的脂肪、胆固醇含量较低，苹果对于胆结石患者的肠道调节，以及脂质代谢都有一定效果。苹果富含多种维生素、膳食纤维，因此胆结石患者可以食用苹果。胆结石...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2021/05/18 播放（68139）
"有胃病的人是可以吃苹果，不少人患有胃病是由于胃酸分泌过多导致，而苹果是属于一种碱性的食物，适当的摄入不仅能够改善酸性的体质，同时还能够中和胃酸，减少胃酸对胃黏膜造成的损害，有...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/01/16 收听(85052)
"在血糖没有控制好的情况下，最好不要吃水果。如果血糖控制得比较理想，可以吃苹果。苹果里面含有大量的维生素、碳水化合物、果糖和营养物质，对糖尿病患者有好处。吃苹果的时间有说法，最...
韩昕健│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/05 收听(12988)
"正常情况下，糖尿病患者是否可以吃苹果以及进食的苹果量与患者血糖控制水平密切相关，不能一概而论。糖尿病患者在血糖控制不好的情况下，不可以吃水果，包括苹果。可吃不升高血糖的食物，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/18 收听(44797)
"血糖高的人可以适量吃苹果，但仍然有一些注意事项，具体情况具体分析。苹果含糖量适中，糖尿病患者在血糖控制相对稳定，如空腹血糖在7mmol/L左右，餐后2小时血糖在10mmol/...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/08 收听(72443)
"高血压、高血糖的患者是可以吃橘子的，橘子中含有比较丰富的钾等微量元素，而且升糖指数也不是特别高，所以对于血糖高的也没有特殊的禁忌。钾等微量元素的摄入增多，也可以适当的改善钠水...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/12 收听(13701)
"高血压、高血糖的人群尽量不要吃小米粥，因为小米粥的升糖非常快。高血糖的人群食用小米粥以后会容易导致血糖波动范围过大，对血糖的控制非常不佳。推荐存在血糖升高的人群一定要控制好饮...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/28 收听(76134)
"高血压、高血糖的患者，可以吃橘子。橘子中富含多种维生素、胡萝卜素、叶酸、钾等微量元素，而且含糖量也不高，酸甜可口，是非常受人喜爱的水果之一。橘子具有抗氧化、抗过敏等作用，能够...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2021/05/21 收听(25834)
"高血压和高血糖其实都是比较严重的一种心脑血管疾病的高危疾病，而且都是有可能出现全身各系统并发症的这样一种疾病。一定要去比较哪个更严重其实是很困难的，因为有些患者高血压的并发症...
杨莹│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2020/06/30 收听(32053)
"高血糖和高血压都很严重，但是二者比较来讲高血糖更严重，因为高血糖对于血管的损伤远远高于高血压对于血管的损伤。高血压是相对比较容易治疗的疾病，虽然高血压不能彻底治愈，但可以通过...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2020/01/02 收听(21111)
02:15
高血压和高血糖的患者，如果血压和血糖，控制到一定的标准之内以后，可以接受白内障手术。 白内障是好发于老年人群的疾病，老年人患有高血糖、高血压，还有心脑血管疾病...
石岩│山西省眼科医院
2020/03/17 播放（98009）
