骨折后肌肉萎缩怎么恢复

2019-08-01 17:02

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骨折以后肌肉萎缩,比较常见的原因是长时间没有用力和锻炼,出现废用性萎缩。可以及时到骨科找医生面诊,医生结合查体进行初步分析。常规完善骨折部位的X片,了解骨折的愈合情况,有助于确定后续的锻炼方法以及程度。如果是上肢骨折,愈合比较好,这时可以适当的提重物及握拳,另外,可以进行肌肉收缩训练。如果是下肢,可以适当负重行走,或者小腿捆绑重物进行抬腿训练,有助于治疗肌肉萎缩。肌肉萎缩以后,恢复的时间比较长,需要坚持长时间的锻炼才有助于改善。

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张道俭北京大学第一医院

2021/05/11 播放(97772)

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