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身体代谢慢，主要有以下几个方面的原因： 1、生理性的原因，比如老年人群新陈代谢要慢些，一般随着年龄的增长，新陈代谢会逐渐减慢； 2、甲状腺功能减退...
吴晓晶│银川市中医医院
2019/07/31 播放（79921）
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身体代谢慢有多种原因，既有生理因素，也有疾病影响，身体代谢慢主要指基础代谢减慢。基础代谢主要指的是人体在清醒、安静，不受精神紧张、肌肉活动、食物和环境、温度影响的状态下，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2021/04/22 播放（94971）
身体代谢率慢有生理性和病理性原因，生理性原因可见于久坐不动、睡眠不足，尤其是长期坐办公室的人没有适当运动，代谢率是会低。老年人由于年龄逐渐增大，代谢逐渐减弱，代谢率也会下降。病...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/25 收听(89147)
"新陈代谢是人体正常的一种活动，造成新陈代谢慢的原因通常有久坐不动、睡眠不足、喜食肥甘厚味、饮食过于精细、饮水量少、喝酒过量、年龄增长等。办公室人经常久坐不动，会使新陈代谢变得...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/19 收听(58407)
"身体代谢慢在医学上称为低基础代谢率，需要充分进行调理，包括每日坚持做有氧运动，进行大面积肌群的肌肉耐力训练，运动后大量饮水，调理饮食，才能将基础代谢率调至正常水平，不至于导致...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/03 收听(81002)
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对于身体代谢慢的人群，常见解决办法如下所示：
1、治疗原发病：患者应到医院检查导致身体代谢慢的基础原发病，根据病因进行治疗才属于解决问题的根本。若患者因内分泌疾病...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/09/17 播放（92959）
"代谢慢分为生理性的和病理性的，生理性的一个是年龄的因素，随着人年龄的增长，代谢是趋于减慢的，这也是为什么人到中老年以后容易发胖。另一个就是长期的久坐、不运动，也会导致代谢慢。...
苏琳│北京大学人民医院
2020/03/30 收听(93102)
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女人代谢慢指基础代谢率低下，基础代谢率低下时容易出现肥胖、记忆力减退、嗜睡、关节疼痛、体重增加、黏液性水肿、月经紊乱、月经量增等表现。基础代谢率低下主要见于甲状腺功能减退...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/02/25 播放（57501）
"减肥期间身体代谢慢，主要与减肥期间进食少、运动量小相关。人体的基础代谢相关因素有体表面积、年龄、性别、环境、湿度和气候，尤其与内分泌疾病中的甲状腺疾病的影响比较大。减肥期间建...
李媛红│哈尔滨市第四医院
2020/08/27 收听(15266)
"身体代谢的比较慢容易长斑的求美者，可以通过加强自身的新陈代谢来改善，比如经常服用维生素类的食物或者药物，多种维生素的补充对于机体的新陈代谢具有非常好的促进效果。求美者还可以通...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/07/29 收听(38304)
如果是因为一些病，比如甲状腺功能减退症，引起了人的代谢慢，主要的临床表现是患者体重的逐渐增加、反应迟钝、皮肤的粗糙、大便次数的减少，可以出现便秘，严重的甚至1-2个周才大便一次...
迟海燕│威海市立医院
2019/08/06 收听(47806)
"身体代谢速度过慢应通过调理生活、饮食方式改善自身的身体状况，不吃辛辣、刺激类食物，减少食物对胃肠道的刺激，降低体内油脂成分，缓解肝脏代谢脂肪压力，从而促进身体各脏器对营养物质...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/12 收听(64326)
"很多患者出现代谢慢伴有手脚冰凉、食欲下降以及浑身乏力，想要减轻一定要注意尽量避免大量食用寒凉的食物，多喝热水，日常生活中要注意保暖，并且运动能够促使血液循环，帮助很好的促进新...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/15 收听(55122)
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导致代谢慢的原因有很多，包括以下几种原因： 1、年龄增长：代谢慢与年龄存在一定的关系，随着年龄的增长，尤其到35岁以后代谢率就会减缓，身体的基础代谢率下降，所...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/03/23 播放（74163）
"代谢是人体的正常生理活动，从外界摄入营养物质，被人体消化、吸收，消化以后转成能量，供给人体各个组织器官吸收，维持身体的生长发育，通过整个身体的代谢，把体内的废弃垃圾排出去。影...
代喆│武汉大学中南医院
2020/05/19 收听(97797)
"正常的人体都是有新陈代谢的，有时候在疾病的情况下有可能导致代谢减慢，比如甲状腺功能减低，需要补充甲状腺激素来改善代谢。日常生活中代谢慢怎么改善呢，其实有氧运动是非常重要的提升...
刘晓│北京医院
2020/04/26 收听(52546)
"代谢慢可以表现为懒言少语、不喜欢运动，还可表现为体重较前有所增加。导致代谢慢有些是生理性因素，比如年龄增长就会带来身体代谢逐渐减慢，这个时候就会出现胃肠道消化功能有所减缓，也...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/24 收听(42400)
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王燕│河北医科大学第三医院
2021/10/25 播放（87384）
"新陈代谢慢的人，通常摄入的热量要大于所损耗的热量，久而久之则容易形成代谢性肥胖，所以出现代谢性肥胖时如何进行减肥？可以有以下几个方面进行：1、饮食控制，多饮水，尽量进食高膳食...
李吉庆│海南省中医院
2019/12/30 收听(32461)
