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血糖高的患者不建议过多食用瓜子和花生,因为瓜子和花生含脂肪量较多,如果过量摄入可能导致脂肪摄入过多,从而导致每天能量摄入超标,会让血糖进一步增高。血糖正常的人可以食用瓜子...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/06/09 播放(51236)
"糖尿病患者最好不要养成吃花生和瓜子的习惯,但是偶尔吃问题并不是很大。糖尿病患者可以吃各种健康的食品,但是也要注意适度、适量。花生、瓜子往往有比较多的油脂,油脂摄入过多会造成热...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/17 收听(27797)
痛风患者可以吃花生、瓜子之类的食物,但不要吃太多,因为花生、瓜子含油脂比较高,花生、瓜子可以榨油,因此吃太多以后会使血脂升高,血脂升高以后,可以间接升高血尿酸。因此,痛风...
杨铁生│北京大学人民医院
2021/06/09 播放(61413)
对于糖尿病的患者是可以适当的添加瓜子和花生的,瓜子和花生是属于坚果类的食物,坚果类的食物每天可以适当的少量摄取但是不可以摄入过多,每天摄入量通常在6-12g左右,所以糖尿病患者...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/12/10 收听(15929)
高血压患者可以少量吃瓜子、花生,但不能多吃。瓜子、花生中含有大量的油与脂肪酸,部分高血压患者合并血脂高,即胆固醇或甘油三酯偏高。无论胆固醇高还是甘油三酯高,大量吃瓜子、花...
李帮清│北京大学人民医院
2021/06/09 播放(99667)
"糖尿病患者虽并不是严格限制花生、瓜子等食物的摄入,但还是建议尽量不要吃这些食物。因为花生、瓜子都富含油脂,进食以后容易使患者全天摄入的总热量超标。糖尿病患者每日膳食总热量中由...
马丽芬│宝鸡市中心医院
2020/03/30 收听(52974)
"做完人工流产术后,可以吃瓜子和花生,这些坚果类食物,在流产后服用可以,对身体没有影响,同时还能够适当补充营养素。流产后饮食,建议清淡比较好,不要吃辛、辣、刺激、活血的食物,以...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/05/22 收听(64210)
"糖尿病人还是不建议吃瓜子、花生的,因为瓜子和花生都属于坚果类,富含油脂,进食瓜子和花生后,会使体内的油脂含量增加,从而引起血糖升高明显。建议糖尿病人在血糖控制良好的情况下,可...
张静│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/05 收听(33420)
"痛风的患者在痛风间歇期可以吃瓜子、花生,急性发作期最好不要吃瓜子和花生,具体如下:1、可以吃瓜子、花生:前提是在痛风的间歇期,也就是当患者并没有关节的肿胀、疼痛时可以吃瓜子和...
杨亚梦│荆州市第一人民医院
2021/05/26 收听(43229)
糖尿病患者可以吃瓜子和花生,但是,一定要在血糖正常的前提下。同时,对于瓜子和花生每天的摄取量,不能超于10-30g。瓜子和花生类似于坚果类,都有很多的油脂,这些油脂能进入体内,...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/08 收听(66883)
"不建议糖尿病患者吃过多瓜子、花生这一类的零食,虽然瓜子、花生富含比较丰富的不饱和脂肪酸,对于正常人的心血管有一定保护作用,但是毕竟属于油脂一类的作物。在超市经常能看见葵花籽...
高岩│中日友好医院
2019/12/11 收听(10781)
"胆结石的患者可以吃瓜子、花生,但一定要少吃。瓜子、花生中含有较多的油脂,容易诱发胆结石急性发作。胆结石的患者平时要以低脂肪、低胆固醇的食物为主,多吃新鲜的蔬菜、水果,禁忌油腻...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/04/21 收听(76548)
"尿酸高患者可以吃花生、瓜子,但是不要频繁以及过多的食用。花生、瓜子虽然并不是中等富含嘌呤食物,也不是高嘌呤食物,但是由于含有的油脂比较多,很多高尿酸血症患者会同时合并高血脂、...
郭菲│聊城市第二人民医院
2019/05/05 收听(43517)
糖尿病病人可以吃花生和瓜子,但不宜多吃。花生和瓜子非常有营养,含有丰富的油脂、胆固醇、蛋白质、维生素、微量元素等,可以给身体提供多种营养物质,对糖尿病病人的身体健康有帮助...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/21 播放(61351)
血糖高可以少量地吃花生、坚果,一般不主张大量吃。因为瓜子、花生、干果类,主要是能量含量比较高,尤其是油脂含量高,如果少量吃,如每次吃数个影响不太大。 而且很多...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/05/18 播放(86660)
"甘油三酯高的患者不建议吃过多的瓜子和花生,瓜子和花生属于植物性胆固醇,在进食过程中,可能会造成血脂谱紊乱。另外,炒花生、炒瓜子更容易造成血脂谱紊乱。甘油三酯高往往与进食相关,...
刘涛│武汉市第四医院
2021/05/14 收听(89188)
"瓜子和花生是平常经常吃到的干果,瓜子和花生虽然非常大众化,但是有非常高的营养价值。人工流产之后的患者身体需要极大的营养补充,才能够使患者的身体得以修复,所以流产后可以吃瓜子、...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/09/16 收听(61328)
已有甘油三酯升高,不建议食用过多瓜子和花生,许多人认为甘油三酯高只与肥肉中的油脂有关。但并非如此,干果类其实也富含油脂,尤其是瓜子和花生,若食用瓜子与花生过多,会明显引起...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/08/25 播放(97606)