圣女果孕妇可以吃吗

2020-07-30 11:33

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孕妇可以吃圣女果,圣女果含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖分等营养物质。这些营养物质对胎儿的生长发育都非常有益,而且圣女果可以生津止渴、健胃消食,有清热解毒、凉血平肝、补血养血和增进食欲的功效。许多孕妇在孕早期的时候都有早孕反应,食欲下降,吃圣女果,其酸甜的味道可以刺激孕妇的食欲,帮助缓解腹部的不适。同时,圣女果还可以促进人体的生长发育,增强人体的抵抗力,缓解衰老,美容养颜,还有美白防晒的作用。所以,孕期吃圣女果对孕妇对胎儿非常有益。

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