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哺乳期可以适当吃甜品,但是不能过量。因为甜品有足够的能量供给,糖分可以舒缓情绪 、解除疲劳、改善心情、增加能量,所以适当吃甜品可以,但是绝对不能过量。因为过量的甜品摄入,...
王少为│北京医院
2023/05/24 播放(80096)
"有感冒、咳嗽的症状尽量不要吃甜品,主要是由于感冒了之后会引起发烧、打喷嚏、流鼻涕,会有食欲不好,还有可能会引起恶心、呕吐,刺激到了气管和咽喉会引起咳嗽、咳痰的症状。如果吃了甜...
王丽芳│宿迁市人民医院
2019/11/29 收听(68494)
"吃甜食如果出现胃酸的症状,可能是由于慢性胃炎或者是胃肠功能紊乱所导致。在摄入大量甜食之后,就会导致胃酸分泌逐渐增加,如果是胃肠功能正常的人群,在吃甜食之后,虽然也会分泌胃酸,...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/26 收听(53694)
"出现感冒咳嗽的时候可以适量吃甜品,但一定不能吃得太多,如果吃太多甜品,有可能会造成痰多,会造成咳嗽加重或者是迁延不愈,因此出现感冒咳嗽的时候尽量不要吃甜品。如果出现感冒咳嗽,...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/06/11 收听(13472)
晚上适当吃饭不会引起肥胖,因为晚上如果控制吃饭的数量,并不会引起过多能量进入到体内,而且能够增加基础代谢率,促进脂肪分解代谢,对于平衡总体的能量代谢,维持机体的能量负平衡...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放(56046)
割完双眼皮后可以吃蛋糕等甜品,割完双眼皮后,吃适量蛋糕等甜品也没有不良影响,其不属于辛辣、刺激性食物,对刀口愈合没有明显不良反应,可以正常吃、适量吃。但是蛋糕等甜品属于含...
张楠│郑州大学附属郑州中心医院
2022/03/14 播放(97662)
"只喝奶茶不吃饭也会胖,肥胖症是遗传因素、环境因素等多种因素作用的结果,它的主要问题是摄入的热量超过消耗的热量,也就是最终热量摄入是一个正平衡,热量以脂肪的形式堆积进而引起肥胖...
赵惠丰│内蒙古自治区肿瘤医院
2020/11/27 收听(93369)
"肥胖主要的病因在于能量代谢平衡的失调,也就是摄入的热量多于消耗的热量。肥胖具有明显的家族聚集性,但是目前肥胖的遗传机制尚不明确,极少数的肥胖是属于单基因突变导致的肥胖病,其中...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/02/07 收听(70274)
若人体摄入能量大于人体消耗量,会导致脂肪堆积,从而导致发胖,所以单纯不吃晚饭,不是减肥的好方法。若想要脂肪不堆积,应计算出1天的消耗量,此时消耗量应多于摄入量,若摄入量大...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/07/16 播放(62717)
"因为每个人的吸收情况都是不一样的,如果是吸收很好导致的长胖,这种情况建议尽量注意减少油脂的摄入,多吃清淡的食物,防止过多油脂、油腻食物的摄入,或者是由于个人体质而造成的,建议...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(65425)
吃很多却不胖具体原因如下: 1、不易胖体质:对于多数年轻人而言,由于代谢较好,正常饮食却没有明显的体重增加,这是相对正常的情况; 2、甲状腺功能亢...
刘晓│北京医院
2021/05/06 播放(58599)
"吃很多却不胖与胃火旺盛、小肠吸收不良综合征、甲亢等因素有关。正常情况下,食物摄入过多后会产生热量在体内聚集,当热量无法被消耗掉之后,就会转化为脂肪从而导致身体发胖。但是一部分...
周毅│湖北省中医院
2020/03/11 收听(43011)
"来月经的女性如果晚上合理饮食,吃晚饭一般不会导致发胖。人体的新陈代谢、生长、发育都需要通过饮食摄入均衡营养来维持,按照我国人的生活习惯,一日三餐按照合理饮食对健康和发胖没有什...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/07/29 收听(42688)
很多人可能工作时间比较长和工作很晚,经常到了夜里饿,会加餐。实际上人每天正常的摄入总量有一定范围,如果晚上老吃夜宵,尤其是白天工作比较累,到晚上可能吃的比较多,肯定会增体...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2020/02/29 播放(51282)
能量的摄入其实是均衡的,任何东西不要吃得太多,身体是比较均衡状态。如果吃得太多,比如龙虾,吃的少没有关系,但如果要吃得太多,都是大量蛋白质。虽然说一次摄入太多可能影响不会...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2020/04/24 播放(80133)
"人体会发胖主要是进食的热量,大于平时消耗的热量,多余热量会以脂肪的形式储存在身体,越储存越多,就会有体型变胖的趋势。西瓜是含糖量虽然低,但口感也很甜,升糖指数比较高的水果。吃...
高岩│中日友好医院
2019/07/01 收听(72989)
食用草莓是否会引起肥胖,根据摄入的量分析,具体如下: 1、适量:草莓本身含有的能量较低,如果患者控制食用草莓的数量,能避免较多的能量进入体内,有助于保持身体整...
张晓伟│河北省人民医院
2021/09/09 播放(96838)
"如果不恰当的吃坚果是容易引起肥胖的:1、坚果当中含有丰富的油脂,而油脂能够产生大量能量,因为从营养学角度上来讲,1克脂肪能够产生9千卡的热量。坚果是非常典型的高热量食物,如果...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/20 收听(64245)
吃辣椒究竟是否会变胖,一定要具体问题具体分析。因为身体变胖与否,并不是跟是否吃了辣椒有着直接的关系,而是跟吃进来所有食物产生的能量,与运动消耗的能量之间,是否达到了能量负...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 播放(56097)