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01:42
青春期发育的孩子想长高，常见方法如下： 1、保证充足营养：保证孩子有足够的营养物质供应，包含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质。碳水化合物即主食，含淀...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/07/06 播放（81670）
"孩子身高增长有一定的连续性和阶段性，每个孩子的身高增长都有一定的规律可循。在孩子身高增长过程中，采用有效的运动方式可以利于身高增长。儿童和青少年建议采用户外运动方式，采用伸展...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2021/06/25 收听(69901)
03:19
身高的增长除与遗传有关系以外，还与环境因素有很大的关系。遗传因素只占70%，后天的环境因素占30%，而且环境因素如果利用的好，孩子就能发挥出他的潜能，达到理想身高。虽然遗...
李丽霞│烟台毓璜顶医院
2019/06/25 播放（59947）
"刚出生的新生儿身高应该是在50cm，一周岁的孩子身高应该是在75cm，两周岁的孩子身高应该是在87cm。1-6岁孩子每年身高增长应该是在7cm左右，而7-12岁的孩子每年身高...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/09 收听(89912)
01:48
孩子的身高增长有一定规律，刚刚出生时平均身长是50cm，如果小于47cm视为异常。第一年是人出生以后生长速度最快的一年，大概达到25cm，第二年达到10cm，所以前两年身...
黎慧清│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/01/22 播放（76807）
世界卫生组织的一项研究证实，孩子的生长发育有显着的季节性，其中春季(3-5月)长得最快，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍。 为什么春季宝宝身高增长快呢？1、宝宝长高缺...
鲍秀兰│北京协和医院
2018/03/14 阅读(34650)
01:30
如果儿童睡眠充足，睡眠质量良好，生长激素分泌充足有利于儿童生长发育，所以充足睡眠是保证儿童健康成长的前提。 生长激素是影响身高的重要激素，生长激素可以促进儿童...
王祥香│山东省立第三医院
2020/12/23 播放（55338）
"孩子身高增长缓慢，家长可以采取以下几个办法来帮助孩子：一、身高的增长跟饮食以及营养密切相关，所以可以给孩子多吃富含优质蛋白质和富含钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉...
肖娟│北京协和医院
2021/05/12 收听(79330)
02:08
增大、增长主要是阴茎增大、增长。阴茎增大、增长的最好方法要增加体内的雄激素，包括睾丸素和十一酸睾酮。增加雄激素后，阴茎可以增大、增粗、增长。特别是在青春期时，体内雄激素都...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/06 播放（67019）
01:57
男性生殖器长度个体差异较大，和种族、遗传、体重、身形等因素都有关。成年人外生殖器已停止发育，没有特殊药物或饮食能快速增长长度，不能达到所谓二次发育效果。 但通...
翁迈│北京大学第一医院
2019/12/24 播放（57760）
"决定阴茎发育的主要因素是先天遗传因素，后天处理效果并不明显。但是可以从生活上予以阴茎的锻炼或者改善生长外界环境，达到视觉心理上的阴茎增大。首先是要控制体重、减肥，肥胖者的阴茎...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/10/08 收听(26680)
02:06
男性在成年后生殖器通常无法再增长，即男性的生殖器在发育后无法进行二次发育，即便口服或外用雄激素也无法促进生殖器生长。男性应避免盲目比较阴茎的长度，因为生殖器的发育存在较大...
彭靖│北京大学第一医院
2021/08/26 播放（84695）
"健身时增长肌肉的方法为渐进性抗阻训练，此训练可以快速增加肌肉的肌力，主要方法是先测出肌群连续10次等张收缩所能承受的最大负荷，以此为参考制定每日运动量，每日训练分为3组进行。...
陈海萍│华润武钢总医院
2020/04/10 收听(10361)
"身高预测的方法有以下几个：1、可以通过骨龄检测法来预测身高，也就是通过拍摄左手腕部X光片来观测骨龄，将骨龄与年龄做对比，来判断骨龄大于实际年龄，还是小于实际年龄。2、按照父母...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/04 收听(51416)
"人体的身高一般通过其父母的身高，以及幼儿时期的骨骼生长发育预测，需要通过父母身高利用计算公式，大致可以算出今后子女的身高范围，一般男性的身高等于父母身高之和乘以1.08再除以...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/05 收听(60755)
01:51
长身高的方法有很多，身高在青春期的时候处于快速成长期，这时除了遗传因素以外，环境因素也十分重要，环境因素包括饮食、运动以及睡眠、饮食方面，具体如下： 1、膳食...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/02/18 播放（86211）
"身高的因素主要由遗传因素控制，孩子的身高和父母的身高有很大的关系。如果是想通过后天的因素长高，就要在平时注意早起、早睡、多锻炼。在饮食方面可以适当的进行补充一些蛋白质含量比较...
陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/03 收听(14051)
"人的身高70%是受先天遗传因素影响的，也就是说父母的身高对子女的身高影响占主导地位，还有30%后天的环境以及生活因素。根据父母的身高，可以推测子女身高。一般我们日常生活中常用...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/19 收听(15241)
对于男人来说，壮阳增大增长可以说是人生重要的追求之一了，而我们可以遵医嘱采取饮食疗法、穴位疗法、药物治疗达到壮阳的目的，符合适应症的男性还可以通过手术治疗达到增大增长的目的。1...
孔德波│浙江大学医学院附属第一医院
2023/02/17 阅读(3463)
"如果15岁男生出现射精，通常会影响身高增长。男生出现射精以后，身高的增长空间就不大了。男生进入到青春期以后，会出现身高增长高峰。在青春期，男生可以有20-25cm的身高增长幅...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/07/22 收听(59977)
