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"许多患者到医院来找医生,说睡得不好,晚上睡觉多梦,觉得自己睡眠质量比较差,非常担心害怕,其实从睡眠医学的角度来说,每个人在夜间睡觉的时候都是会做梦的,只不过由于会从不同的睡眠...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/20 收听(76659)
晚上睡觉多梦要分具体情况,看多梦对睡眠质量有没有影响以及具体原因,如下: 1、做梦是人正常生理现象,如果多梦并不影响睡眠质量,也并不造成白天困倦、头晕,不太建...
邵自强│中日友好医院
2020/05/11 播放(64360)
"晚上睡觉多梦,如果不影响第二天的学习、工作,这是一种正常生理现象,不用干预。影响到睡眠质量的需要进行调整睡眠时间、睡眠质量和药物来进行干预,是综合的治疗方法,主要是白天尽量不...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/18 收听(64767)
"多梦的治疗需要根据患者的实际情况来确定,临床上多梦包括生理性以及病理性两种情况。如果患者存在长期生活不规律以及疲劳、焦虑等诱因,则以生理性多梦为主要表现。在这种情况下的治疗,...
李洪莲│英德市人民医院
2019/04/15 收听(78883)
"失眠多梦怎么治疗,首先要查明多梦的原因是什么,是焦虑、抑郁情绪性疾病影响;还是碰到不顺心事,思虑过重影响睡眠,日有所思夜有所梦;还是有重大器质性病,早期表现形式。所以请专业医...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/07/03 收听(20607)
睡眠多梦的治疗如下: 1、患者睡前需保持良好的心态,避免做剧烈活动,也不要喝兴奋性饮料,如茶叶、咖啡、酒精等; 2、创造良好的睡眠环境,如适宜的灯...
王利│烟台毓璜顶医院
2020/12/24 播放(64505)
"晚上多梦具体治疗:1、可以选择适合的中成药治疗失眠,不仅能滋阴养神还能清火,从本质上调理失眠,安全有效。2、白天多做一些运动,活动有利于身体的血液循环,白天活动量大了,利于晚...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/20 收听(73714)
"晚上睡觉的时候总是出现失眠、多梦的状况,最常见的原因是由于神经高度兴奋,大量的脑力劳动使得脑部过度劳累,脑部的神经元高度兴奋,以及睡眠状态环境不佳、睡眠姿势不正确等等都,有可...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/03 收听(78444)
"睡觉多梦的情况可以通过药物对症治疗,同时配合精神治疗来缓解紧张、焦虑的情绪,做到治疗的目的。在药物治疗方面应以改善睡眠质量为主要目的,在医生的医嘱之下应用苯二氮䓬类的药物,达...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/14 收听(38976)
睡觉多梦是日常生活中经常会面临的问题,治疗主要有以下几个方面:1、药物治疗,治疗多梦的药物各种各样,常见的有调节植物神经紊乱的药物,比如谷维素、维生素B族,对神经衰弱、失眠多梦...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/28 收听(99045)
"晚上出现多梦的现象,有可能与平时比较焦虑、抑郁、遇到事情以后容易钻牛角尖、会反复的思考、思虑过度等导致的入睡困难、梦多有关系,也有可能和患有神经衰弱或者植物神经功能紊乱等有关...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/22 收听(87983)
晚上多梦,一般是由患者精神紧张、心理压力过大,或者患有焦虑症这种疾病所引起的。如果患者确定是和心理紧张、压力大等有关,首先要尽量去除外部诱因,避免想事情过多,治疗上可以口服中成...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2020/05/12 收听(79705)
"夜间失眠多梦的原因较多,梦的多少与人的情绪上还有一定的关联,有些人会产生抑郁、焦虑、紧张的情绪,而不知道如何放松自己的情绪,从而导致夜间出现多梦症状,严重影响睡眠质量。有的人...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/21 收听(93317)
"晚上多梦说明睡眠比较浅,睡眠的质量不太好。睡眠做梦是一种正常的生理现象,每个人都会做梦。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期,做梦大部分是发生在浅睡眠期。如果感觉到梦多,往往是...
曾湘豫│北京医院
2020/08/06 收听(35766)
晚上做梦是正常的生理现象,如果晚上多梦严重影响正常的生活,需及时治疗。晚上多梦主要是由于压力过大、精神紧张导致人体处在浅睡眠的时间较长,在睡眠时应放松身体,及时排解日常生活中的...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2020/04/26 收听(87449)
"晚上做梦是正常的生理现象,人的睡眠过程包括几个阶段,在浅睡眠的时候,因为一部分大脑细胞比较活跃,会出现做梦的现象。晚上做梦比较多,有可能和深睡眠的时间比较短、压力过大、精神过...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/03 收听(91791)
晚上做梦是人的生理现象,人的一生中都需要做梦,没有不会做梦的人。有的人可以记忆起来,有的人记忆不起来,在睡眠的过程中,尤其是在浅睡眠的过程中,都伴有梦境,这是正常的。只要第二天...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/27 收听(42622)
晚上睡觉多梦如果不伴有其它不适症状,在中医上认为是由于肾精亏虚、肝肾不足、痰扰心神引起的,建议患者可以先选择中药治疗,如口服安神补脑液,配合服用谷维素、维生素B1等营养神经的药...
李洪莲│英德市人民医院
2019/06/13 收听(16576)
导致患者晚上失眠多梦,多是由于心理因素引起的,常见的原因可能是患者心理方面压力比较大,精神比较紧张,在睡前的时候反复思索某些事情,用脑过度造成患者的情绪不稳,就容易形成失眠多梦...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/30 收听(36201)
"晚上睡觉做梦说明睡眠的质量不太好,睡眠做梦是一种正常的生理现象,每个人都会做梦。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期,做梦大部分是发生在浅睡眠期。如果感觉到做梦比较多,就说明浅...
曾湘豫│北京医院
2020/07/01 收听(57647)