手机浏览
分享:
"睡觉多梦的情况可以通过药物对症治疗，同时配合精神治疗来缓解紧张、焦虑的情绪，做到治疗的目的。在药物治疗方面应以改善睡眠质量为主要目的，在医生的医嘱之下应用苯二氮䓬类的药物，达...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/14 收听(38976)
"晚上睡觉多梦，如果不影响第二天的学习、工作，这是一种正常生理现象，不用干预。影响到睡眠质量的需要进行调整睡眠时间、睡眠质量和药物来进行干预，是综合的治疗方法，主要是白天尽量不...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/18 收听(64767)
"许多患者到医院来找医生，说睡得不好，晚上睡觉多梦，觉得自己睡眠质量比较差，非常担心害怕，其实从睡眠医学的角度来说，每个人在夜间睡觉的时候都是会做梦的，只不过由于会从不同的睡眠...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/20 收听(76659)
01:43
晚上睡觉多梦要分具体情况，看多梦对睡眠质量有没有影响以及具体原因，如下： 1、做梦是人正常生理现象，如果多梦并不影响睡眠质量，也并不造成白天困倦、头晕，不太建...
邵自强│中日友好医院
2020/05/11 播放（64360）
多梦的治疗需要根据患者的实际情况来确定，临床上多梦包括生理性以及病理性两种情况。如果患者存在长期生活不规律以及疲劳、焦虑等诱因，则以生理性多梦为主要表现。在这种情况下的治疗，以...
李洪莲│英德市人民医院
2019/04/15 收听(78883)
01:38
睡着了都会有梦，梦是伴随着睡眠同时存在的。如果感觉一晚上无梦，不一定未做梦，而是未记住梦的内容。如果梦太多，会影响到睡眠质量，感觉到睡眠不深，总是处于浅睡眠状态，感觉第二...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2020/04/24 播放（84351）
"几乎所有人都会有做梦的时候，做梦有时属正常生理现象，经常做梦要引起重视。入睡后梦多，睡眠浅，对人的健康影响很大，引起梦多的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张，平时反复考虑事...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2019/05/13 收听(23686)
"失眠多梦怎么治疗，首先要查明多梦的原因是什么，是焦虑、抑郁情绪性疾病影响；还是碰到不顺心事，思虑过重影响睡眠，日有所思夜有所梦；还是有重大器质性病，早期表现形式。所以请专业医...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/07/03 收听(20607)
梦多是由于浅睡眠时间长、深睡眠时间短导致的，因为梦多出现在浅睡眠时段，所以固定睡眠时间很重要，尽量减少熬夜和晚起，让生理时钟稳定，一般晚上十点半到十一点入睡，维持八小时睡眠时间...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/04/19 收听(77285)
02:05
睡眠多梦的治疗如下： 1、患者睡前需保持良好的心态，避免做剧烈活动，也不要喝兴奋性饮料，如茶叶、咖啡、酒精等； 2、创造良好的睡眠环境，如适宜的灯...
王利│烟台毓璜顶医院
2020/12/24 播放（64505）
"晚上多梦会影响到睡眠质量，白天容易困倦、疲乏、注意力不集中，是睡眠结构的紊乱，即脑电活动的快速严重期导致，大多有过度劳累、情绪波动、思虑过度诱发。可以采取以下措施治疗：一、按...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/04/03 收听(79042)
睡觉多梦的情况最常见的原因即是神经衰弱。大量的脑力劳动、过度用脑导致脑部神经元兴奋以及睡眠状态不佳、睡姿势不正确、睡眠环境差、鼾症、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、失眠症等情况，都会...
李洪莲│英德市人民医院
2019/04/09 收听(20655)
"如果是偶然一次的睡觉多梦，那可能和当天的经历有关系，如说当天目睹了一些应激性的事件，或是经历了一些让人紧张、焦虑的事情。但如果是长期多梦，那可能和个人体质有一定的关系，如情绪...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/07/01 收听(80813)
患者睡觉总是多梦，如果导致睡眠的质量低下需要进行干预。一、行为方面，患者要养成规律作息的习惯，不要反复的思考某些事情，不要用脑过度，让情绪处于平稳的状态，必要的时候可以就诊心理...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/12 收听(49045)
正常人睡觉都做梦，一般晚上的睡眠是分为两期，一期是快速眼动期。一期是非快速眼动期。睡觉的时候先进入非快速眼动期，然后再进入快速眼动期。在快速眼动期大家都在做梦，由快速眼动期再进...
国红│北京医院
2020/04/01 收听(17423)
睡觉多梦的原因常常和精神紧张不放松有关系，睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦的，正常人的睡眠分为浅睡眠和深睡眠，做梦大部分是发生在浅睡眠期，如果感觉到做梦比较多，往往...
曾湘豫│北京医院
2020/09/03 收听(97385)
"多梦的原因有很多，睡眠姿势、睡眠与梦感关系所知甚少，与人的情绪状态有关。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素，常可引起多梦。对自己的健康过分关心，对梦感感到关注，...
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/14 收听(77984)
"睡觉多梦属于失眠的症状，有可能是脑供血不足引起的植物神经功能紊乱，建议及时吃补充气血的食物或者药物来缓解。失眠多梦也有可能是由于神经衰弱引起的，长期工作压力大、精神紧张就会出...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/03/12 收听(49531)
"晚上出现多梦的现象，有可能与平时比较焦虑、抑郁、遇到事情以后容易钻牛角尖、会反复的思考、思虑过度等导致的入睡困难、梦多有关系，也有可能和患有神经衰弱或者植物神经功能紊乱等有关...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/22 收听(87983)
02:47
睡眠多梦是睡眠障碍的一种，主要表现为以下几类： 1、入睡困难，勉强睡着以后出现多梦，甚至做噩梦，惊醒之后无法入睡； 2、入睡并不困难，入睡以后为浅...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/08/29 播放（89519）
