骨折能吃姜吗

2020-02-06 16:11

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骨折时能够吃姜,姜不仅富含姜辣素,还含有蛋白质、维生素等,对于消除炎症,补充维生素和蛋白质有一定的作用,从而促进骨折愈合。
除了吃姜以外,还需要食用比较丰富的食物,特别是富含钙质的食物和富含维生素的食物,比如牛奶、小鱼虾、木耳、海带等都富含钙质,而新鲜的水果和新鲜的蔬菜都富含维生素,同时胶原蛋白对骨折引起的软组织挫伤也有一定的恢复作用。
姜作为一种调味剂,还有杀菌消炎以及促进血液循环的作用,对骨折愈合有一定好处,可以吃。

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