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"失眠多是由于精神紧张、思虑过度、压力过大、心事过重、想得太多等因素引发的。可以口服安神补脑液、谷维素、酸枣仁粉、枣仁安神胶囊、朱砂安神丸等。还可以进行中草药调服，严重的可以口...
支娜│锦州市中心医院
2018/08/30 收听(95732)
"老年人出现失眠的症状，建议服用六味地黄丸、谷维素片、复合维生素B这三种药物。如果失眠的症状严重，也可以临时服用一段时间安眠药，比如艾司唑仑片，但是睡眠质量改善以后应该把安眠药...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/12/08 收听(74861)
老人失眠的治疗是需要综合调理的。首先老年人因为身体机能的减退会得各种慢性病，有些疾病会导致身体的不舒服，比如身体的麻木、疼痛或者瘙痒，晚上会有憋喘、心悸等情况。不放松就会导致失...
曾湘豫│北京医院
2020/04/26 收听(52470)
02:12
老人失眠包括两个特点，一是睡眠时间逐渐减少，二是睡眠呈片段化。老人失眠可能与生理性因素、脑部器质性疾病、全身性疾病、心理社会因素等有关。老人失眠可通过四个方面进行调整：<...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2016/07/24 播放（53860）
新生儿、幼儿睡眠时间特别长，随着年龄增大，睡眠慢慢减少。当到了老年以后，睡眠会有两个特点，第一、睡眠会逐渐逐渐减少；第二、睡眠会成片段化，即一段睡，一段又不睡。与人老了以后晚上...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2017/07/10 收听(63405)
到了老年某些人会出现失眠，先应当判断失眠的原因。有些老年人失眠的原因与自然老化，全身神经系统对外界环境适应能力减弱导致，保证睡眠的环境，正常的生活，健康的生活方式，包括适量的运...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/18 收听(37964)
"老人失眠的原因很多，需要具体到每个人进行具体的分析，通常来说老年人随着年龄的增长，他的睡眠节律会明显异常于青年人，主要表现为入睡时间延长、深睡眠时间减少，而且睡眠过程中容易醒...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2020/04/15 收听(42405)
"老年人失眠较为常见，但是一定要分析是急性失眠还是慢性失眠。通常三个月之内的失眠称作急性失眠，三个月以上的失眠称作慢性失眠。如果是急性失眠，我们通常分析患者的严重程度，比如是彻...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2020/04/01 收听(32155)
"老年人晚上失眠比较常见，建议患者通过多方面进行调整。首先，患者要调整自身的生活方式，要养成按时按点上床睡觉的习惯。尽量在白天不要午睡或者减少白天午睡的时间，白天到户外多参加体...
杨立平│大庆市中医医院
2020/03/08 收听(86808)
02:04
老年人出现心慌和失眠较常见，因为交感神经较敏感，睡眠时间不长，可能会出现失眠。有些人难入睡或睡眠时间不足而导致早搏发生，出现心慌，只需要改善睡眠即可。可以通过中成药、中药...
林华│广州中医药大学深圳医院
2021/05/07 播放（65564）
01:36
失眠也是老年人群中常见的症状。失眠主要表现为入眠困难以及早醒，比如凌晨3-4点醒，则可以叫做失眠。针对失眠可以有以下几个方法进行调节： 1、调整日常生活的节奏...
付毅敏│烟台毓璜顶医院
2019/11/02 播放（89254）
"老人失眠可以吃褪黑素受体激动剂或者非苯二氮卓类的安眠药，老年人失眠是非常常见的现象，首先要培养对失眠的耐受性，不要因为偶尔一次睡不好觉就产生挫败感，也不要把生活中所有的事情都...
国红│北京医院
2020/03/27 收听(19209)
"老年人得了失眠首先可以选择非药物治疗，让患者了解睡眠卫生知识，消除睡眠不良带来的恐惧感，养成良好的睡眠习惯。睡前不要看书、看电视，睡前两小时避免做剧烈的体育运动，睡前不要口服...
巴庆华│郑州人民医院
2018/11/02 收听(94476)
01:42
老人严重失眠的治疗如下： 1、先保持健康睡眠行为习惯，保持正常的规律睡眠，白天多活动、多晒太阳、促进晚上睡眠； 2、中午尽量避免午睡，白天不困时尽...
张素美│太原市中心医院
2020/03/14 播放（69682）
01:52
治疗老年人失眠首先需要分析失眠原因，失眠一般分为原发性失眠和继发性失眠。原发性失眠是除外精神障碍、躯体疾病、药物等有关因素导致的失眠，继发性失眠是指由明确病因导致的失眠，...
周志强│湖南省脑科医院
2021/04/18 播放（73960）
"当今社会生活节奏比较快，压力、工作等容易导致失眠，尤其在老年人群比较普遍。老年人中失眠的人群比例比较高，和生活压力，老人情绪，疾病影响，家庭关系，儿女成长等有一定关系。长期失...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/10/14 收听(22794)
"老年人失眠可能是生理现象，也可能是合并有焦虑、抑郁而导致。对于生理性失眠，要培养对睡眠的耐受型，不要一晚上睡不着觉就产生挫败感，另外也不要把生活中所有的事情都归结为失眠。早上...
国红│北京医院
2020/11/04 收听(87581)
"失眠是临床上很常见的症状，老年失眠的患者更多，会表现为入睡困难，在夜间的时候容易清醒，再次入睡困难，维持患者的睡眠时间比较少，很多原因都会引起。老人失眠可以从以下方面进行调整...
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/02 收听(40183)
"老年人的失眠原因和白天的活动量下降、身体激素水平紊乱以及高龄有关系，要培养对失眠的耐受型，这是生理现象，不是疾病，要有这方面准确的认识。另外要进行生活的调整，首先早上起来睡醒...
国红│北京医院
2020/07/02 收听(29528)
"老年人失眠考虑由于阳气虚弱出现阴阳平衡失调后导致的睡眠障碍，中医认为阴平阳秘、精神乃至，病人的睡眠会比较好，所以可以给予老年人补阳气、安心神的药物，临床上可以用柏子养心丸、天...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/10/09 收听(37693)
