胃不好能适当吃燕麦片，但不要吃得太多。长期不良饮食或生活习惯，会给胃部带来很大的负担，不少人容易出现慢性胃部疾病，如胃炎、胃溃疡，还会影响到人体消化和吸收，食物摄入后导致患者出现胃部反酸、烧心、不适等表现。
燕麦片里面的营养成分比较丰富，但属于粗纤维类食物，少量吃并不会对胃部造成影响。若饮食量过大，会给胃部带来很大负担，还会影响到食物消化和吸收。而且粗纤维类食物会对胃部黏膜造成损伤，导致溃疡、胃炎等症状加重。部分患者大量吃燕麦片，还会加重胃部疼痛、胀气，甚至出现腹泻等表现。
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"胃不好的人可以吃燕麦片，但是不能过多。燕麦片的营养是很丰富的，不仅含有大量的维生素、叶酸、矿物质，并且膳食纤维含量也是很高的。但是由于燕麦片是属于一种粗粮，因此消化的难度比较...
周毅│湖北省中医院
2020/03/06 收听(61638)
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胃不好可以吃燕麦片，燕麦片营养丰富，可以补充碳水化合物、多种维生素、矿物质，以及脂肪、蛋白质，给机体提供能量，补充多种人体所需要的营养物质。燕麦片属于粗纤维的食物，不易消...
贾百灵│河南省人民医院
2021/09/06 播放（72824）
"胃不好是可以吃燕麦片的，但是要注意适量，不要过多地吃，否则会出现腹泻、腹部胀满疼痛的症状，具体如下：1、燕麦片中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，有效地改善消化不良和便秘...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/02/16 收听(25368)
"胃不好的人如果适量的吃一些燕麦片，对于身体还是有一定好处的。燕麦片富含蛋白质、钙、铁、锌、磷等营养物质，对于提升免疫力，帮助肠胃功能恢复有一定的帮助。但同时燕麦片中也含有大量...
江雪梅│海南省人民医院
2020/11/19 收听(64800)
燕麦片对于糖尿病患者是适合吃的，因为含有一些丰富的维生素还有粗纤维，吃一点对糖尿病患者补充体内缺乏的维生素、保持大便通畅，都比较好的作用，而且吃燕麦片对血糖的影响也不是很大。吃...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/29 收听(36238)
燕麦片孕妇是能吃的。燕麦片是一种常见的粗粮，很好的保留了营养物质，还有非常高的膳食纤维，具有排毒、通便的作用。另外燕麦片含钙量也非常高，孕期服用可以起到预防胎儿缺钙，也可以起到...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/05/22 收听(16432)
燕麦和小麦一样都是属于谷物，与小麦不同的是，小麦一般是要去掉麸皮，碾成白面粉食用，会有很多营养物质丢失。而燕麦片是把燕麦脱壳之后，燕麦颗粒经碾压制成的，没有经过去除外层部分的处...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2019/04/10 收听(80808)
"肾小球肾炎患者可以吃燕麦片，下面具体进行分析：肾小球肾炎是自身机体免疫参与的疾病，主要有双下肢浮肿、乏力、纳差等症状。尿常规显示尿蛋白阳性，血生化显示白蛋白降低、甘油三酯、胆...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2020/03/12 收听(28098)
孕妇可以吃燕麦片，燕麦片里含钙量非常高，孕妇在孕期容易出现缺钙的现象，而且胎儿的生长发育也非常需要钙，所以吃燕麦片有补钙的作用。另外，燕麦中含有亚油酸，可以增强抵抗力。除此之外...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/24 收听(49730)
"血糖高主要是指糖尿病患者，糖尿病患者可以吃燕麦片，一般还鼓励糖尿病患者多吃杂粮、粗粮，包括小米、玉米、燕麦片、荞麦片。由于这些粗粮的膳食纤维丰富、饱腹感强、升糖指数又低，比起...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/20 收听(89570)
"萎缩性胃炎患者能吃燕麦片，燕麦片不会刺激胃黏膜，也不会损伤胃黏膜，所以不影响萎缩性胃炎的病情。萎缩性胃炎其实也是一种慢性胃炎，只是存在胃黏膜萎缩性改变的慢性胃炎。萎缩性胃炎的...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/12/24 收听(70078)
01:43
马强│中国人民解放军总医院
2021/07/27 播放（86992）
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减肥过程当中能够吃适量燕麦片，但是不可以不加节制过量地吃燕麦片。因为如果在减肥过程当中，适量吃燕麦片，并不会引起过多的能量进入到体内，对于维持机体能量负平衡，促进脂肪的分...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/09 播放（46512）
糖尿病患者可以食用燕麦片，因为燕麦片当中含有丰富的维生素，以及一定量的粗纤维，对补充糖尿病患者体内缺乏的维生素，促进胃肠的蠕动均有比较好的作用。糖尿病患者在选择燕麦片时一定选择...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/04/20 收听(53232)
燕麦片糖尿病人能吃，在糖尿病的饮食中鼓励用燕麦来代替一部分主食。燕麦是一种营养丰富的食品，富含高纤维、高蛋白、B族维生素、叶酸，维生素E含量也比较高，还含有各种矿物质，包括钙、...
杨建梅│北京大学第一医院
2020/04/30 收听(97486)
"胃炎的患者可以吃燕麦片。燕麦片属于一种粗粮，含有人体所必需的氨基酸、脂肪酸和亚麻油，同时含有多种微量元素，长期食用可以保护人的胃肠道，有润肠通便、防止便秘、降低胆固醇、降低血...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/03/23 收听(41085)
"萎缩性胃炎患者可以吃燕麦片，但是吃的量尽量不要太多。燕麦片在服用的时候，尽量不要生吃，也不要温度过烫，尽量以温热为主。建议萎缩性胃炎的患者，以清淡、易消化的饮食为主，可以多吃...
张强│山东省立第三医院
2021/05/25 收听(70868)
"香蕉是调理肠、胃失调的好水果，因为香蕉有润滑肠道的作用。但是，对于胃不好的人，特别是胃寒体弱和胃虚的人，是不适宜吃香蕉的。香蕉性寒，胃寒或者是脾、胃虚弱的人，吃了香蕉容易导致...
李庆云│安庆市第一人民医院
2018/07/28 收听(21904)
"大蒜在我国栽种历史悠久，深得人民喜爱，大蒜所含的大蒜素功能比较齐全，据科学研究，大蒜具有杀菌、抗肿瘤、调节血脂、血糖、抗疲劳、抗衰老以及预防女性的霉菌性阴道炎等功效。据《本草...
都芳鹃│聊城市第二人民医院
2019/04/15 收听(56734)
胃不好的患者不能吃洋葱，因为洋葱本身就是刺激辛辣的食物，吃到胃里之后会刺激胃黏膜损伤，同时能够促进胃酸分泌造成二次的损伤，所以胃不好的患者不能吃洋葱。如果胃炎经过正规治疗之后，...
杨春光│吉林医药学院附属医院
2019/04/24 收听(18110)
