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"女性更年期血压高，可以通过生活方式改善、增加雌激素、药物治疗改善，具体如下：1、生活方式改善：女性可以通过合理膳食、改善睡眠、改善不良的生活方式、适当的参加社会活动，提高自己...
马妹花│邯郸市第一医院
2021/06/03 收听(77212)
更年期高血压主要是绝经后体内雌激素水平逐渐下降，引起交感神经兴奋导致的血压升高。其特点主要是收缩压升高为主，舒张压无变化或略有升高，脉压差大，血压波动大，血压控制不满意，常伴有...
曾海│重庆市北碚区中医院
2020/04/07 收听(60553)
02:16
高血压的形成一般由多种原因导致，故高血压的调理需控制引起血压升高的因素。而由于年龄、家族遗传等，均未不可控因素。因此主要需控制其他的可控因素，包括饮食习惯，应尽量避免食用...
童传凤│武汉大学中南医院
2021/08/06 播放（65232）
01:40
血压高属于一种慢性疾病，在调理方面应当注意以下几点： 1、密切监测血压变化：应学会自我血压监测与记录，常规应当测量晨起后血压和睡觉前的血压，记录后能够方便医生...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/01 播放（62682）
01:51
生活方式的改善对于血压的调理而言是非常关键的，可以从以下几个方面入手： 1、保证规律休息和睡眠，避免熬夜、情绪激动、压力过大，减少咖啡和茶的摄入，这些对于血压...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/04/11 播放（95682）
01:44
出现血压升高，在日常调理过程中，主要注意以下几点： 1、饮食调理：血压高的患者，应注意生活方式的改善，在生活方式的调理方面，饮食非常重要，一定要做到低盐饮食，...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/01 播放（92166）
"更年期综合征是指妇女在绝经期前后，出现潮热、盗汗、出汗、情绪烦躁易怒、焦虑、抑郁、失眠、记忆力减退、情绪紧张等一系列综合症状。要想调理更年期综合征，要根据自身的症状处理，先调...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/23 收听(60998)
"更年期也叫做围绝经期，就是在卵巢功能开始衰退到完全衰退的这段时期叫更年期。因为长期在生育年龄都受到雌孕激素的影响，突然戒断，则身体会出现很多反应，特别是精神方面的反应。小心眼...
张毅│北京医院
2020/03/18 收听(11381)
"随着女性年龄的生长，卵巢功能会逐渐的衰退，就会出现更年期的症状。有的人认为这是疾病，其实不是的，更年期的症状就是机体生理性的反应。在出现更年期症状以后，首先应该是保持心态的放...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/13 收听(48787)
血压高的调理，主要包括两个方面：第一个方面是生活方式的改善。要做到低盐、低脂、优质蛋白饮食，每日钠盐的摄入量不超过3g，尽量不食用动物内脏、动物脂肪及油炸食品，可以食用蛋清、鸡...
靳丽丽│保定市第一中心医院
2018/09/20 收听(43062)
01:21
如果患者初发高血压，通过监测自己的血压，了解自己的血压在什么水平，需要咨询医生，根据目前的血压状态选择通过改善生活方式还是药物进行治疗。 如果能通过改善生活方...
韩雅蕾│航天中心医院
2017/05/12 播放（87683）
02:27
血压高对心脑血管、动脉都会造成短期或者长期的危害，需要进行调理，包括以下方面： 1、饮食调理：盐的摄入和总热量摄入容易造成血压升高，因此要限制食盐摄入。我国，...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/04/07 播放（74174）
"在更年期期间调理身体，可以通过改善饮食、服用激素类药物进行调理。改善饮食主要包括少进食辛辣、刺激性的食物，多补充蔬菜、水果，在短期内保持低盐、低脂饮食，可起到辅助性调节内分泌...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/03 收听(64811)
01:53
引起血压高的原因其实并不清楚，但是与一些因素有关，如平时饮食过咸、钠摄入过多就会引起血压增高，可以改变饮食的结构调理血压。还有就是肥胖也可以引起血压的升高，积极的运动、减...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/13 播放（56011）
01:26
大多数高血压患者并没有明显症状，所以不能仅仅依据有没有症状来决定高血压是否需要治疗。只要血压超过正常范围，就应该治疗。高血压的综合管理包括生活方式改善，如适当运动、少吃咸...
邱原刚│浙江省中医院
2021/02/24 播放（54299）
01:44
如患者出现血压高，医生可通过询问病史，寻找血压高的原因。如由于饮食结构不合理或抽烟导致患者出现高血压，医生需给予患者合理的指导，建议患者避免高盐饮食、戒烟、限酒，患者可能...
李建华│上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院
2018/09/30 播放（57451）
"血压高要明确诊断是不是高血压，假如是高血压，在高血压诊断是1级，高血压总共分为1-3级，要诊断为高血压1级，可以通过治疗性生活方式的干预，可以控制血压，暂时不需要用药物治疗。...
周梦来│中国人民解放军第二一一医院
2021/04/25 收听(51363)
01:49
下血压高即舒张压增高，要第一时间到心内科门诊就诊，最好能到高血压专病门诊进一步就诊，由专业高血压医生指导患者进行科学调理。目前在临床中，引起低压升高的原因以及调理如下：<...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/03/29 播放（57942）
"下面讲一下血压高如何调理，在这里主要讲两个方面，第一个方面是睡眠方面的调理，第二个方面是心情方面的调理。现在我们国家是一个生活节奏非常快、工作压力非常之大、效率非常之快的社会...
苗阳│中国中医科学院西苑医院
2020/06/25 收听(76620)
01:44
血压高的常见调理措施如下： 1、非药物治疗：要控制饮食、减轻体重、控制情绪、适当运动，要戒烟、戒酒，消除各种危险因素； 2、按时监测血压：通常是要...
范书英│中日友好医院
2021/08/26 播放（70048）
