手机浏览
分享:
高血压患者限盐应该至少限到每天6g以下,这是及格线。6g大概相当于3个矿泉水瓶盖的量,1个瓶盖大概有2g,3个瓶盖就是6g。如果高血压患者血压非常高,降压药控制不好,还要...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/12 播放(70201)
"高血压的病人要求低盐饮食,每日盐的摄入量不应该超过6g。这些盐量包括做菜时放入的食盐,还包括配料中使用的盐量,如摄入的酱油、豆瓣酱、火锅蘸料,以及蜜饯、话梅等零食,各种食物中...
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/05/21 收听(45830)
随着国人生活水平的提高,人们逐步进入一种高热量饮食、缺乏运动、精神高度紧张的状态,由此造成高血压病的患病率逐步上升,并呈现出年轻化的趋势,2002年成人高血压患病为18.8%...
董桂英│济南市中医医院
2018/04/16 阅读(29527)
"高血压的限盐是非常必要的,目前很多盐敏感性的高血压在我国是比较常见的,推荐限盐量在每天5g以下,同时限制其他钠元素的摄入,比如酱油、黄酱等也要限制,因为这些食物中的钠含量也是...
杨文涛│东营市人民医院
2020/03/04 收听(56373)
患者出现水肿和高血压,需要根据情况限制盐或者钠的摄入。具体可以从以下几点实施操作:
1、做菜的时候少放盐和酱油,使用称量勺,含钠高的调味品如味精、鸡精、醋、番茄酱...
张文静│郑州人民医院
2019/02/28 播放(73903)
高血压是心血管病最主要的可预防可控制的危险因素,长期维持健康的血压水平可以有效地预防心血管病的发生。有研究发现膳食钠盐摄入量和高血压,心血管病死亡及疾病负担相关联。其可能机制...
张国瑞│石家庄市第三医院
2018/06/14 阅读(54593)
"心衰的患者限盐的原因,主要包括以下几点:1、心衰的患者由于水钠潴留,心脏收缩舒张功能下降,如果摄入过多的盐,会加重水钠潴留,使得细胞内的体液不能排除,增加患者心衰的症状、2、...
郑桂安│漳州市医院
2020/03/25 收听(50897)
"高血压患者建议一天盐的摄入量控制在100mmol\/24h,也就是食盐6g以内。对于高血压患者,建议低盐、低脂饮食,在饮食中的调味品,如酱油、味精,以及零食、腌制品、咸菜等,...
刘涛│武汉市第四医院
2021/04/26 收听(85051)
对于有高血压的人群,按照常规的指南中建议每天应当将食盐的摄入总量控制在6g以下,但如果按照中国人的膳食营养指南,建议控制在5g以下。总而言之,不要超过6g。 ...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/04/26 播放(53766)
对于高血压患者的非药物治疗,限盐为调整生活方式的一个重要方面。高血压患者盐的控制应非常严格,每日食盐量应限制在6g内,相当于一个啤酒瓶盖的量。 除对盐的控制外...
周恒│武汉大学人民医院
2021/08/13 播放(82426)
正常情况下,吃盐过多是不好的,因为高钠饮食是引起高血压的主要因素之一。一般对于高血压病人,指南建议6g以内比较标准。但现在国内很少有地区或患者能真正达到一天摄入6g盐,因...
张闻多│北京医院
2021/08/14 播放(66853)
在人类医学早期,对付高血压有一个很有效的办法,就是放血,血容量少了,血压自然就降了。可是,这种简单粗暴的疗法当然不可能成为降压的标准疗法。放血疗法就逐渐被人类所摈弃了,只是在...
许戎│北京大学第一医院
2017/09/29 阅读(90619)
酒精对人体会造成相应损害,会损伤肝脏,另外会增加心血管疾病发病率,还是直肠癌、乳腺癌等疾病发病的危险因素,所以一定要限酒。量的限制膳食指南也给出具体数字,像男性每天酒精量...
王朝霞│洛阳市中心医院
2020/01/11 播放(71336)
高血压患者可以吃的食盐种类没有限制,包括海盐、井盐、湖盐、加碘盐、低钠盐。但一定要控制吃盐量,盐量每日不建议超过6g,即便食用低钠盐,每天的食盐量超过6g同样有害。所以不...
范书英│中日友好医院
2022/05/26 播放(55363)
"高血压的人群每天钠盐摄入量最新推荐是小于5g,像酱油5ml就含有1g盐,所以对于平时高血压的人群,一定要注意钠盐的摄入。每天的钠盐计算好,钠盐的摄入减少可以改善体内的钠水潴留...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/14 收听(25924)
"对确诊高血压的患者,每天食盐的摄入量不宜超过6g,也就是所谓的低盐饮食。为了方便患者衡量食盐的量可以选择健康专用的6g盐勺或者两克盐勺。需要强调的是高血压的患者有时并不能仅仅...
肖明│山东省立第三医院
2019/10/21 收听(44184)
"慢性肾炎患者吃盐的种类一般没有有特殊的限制,主要是控制盐摄入的总量,一般是要求每天三克,也就是每天盐摄入量大概是两个啤酒瓶盖那么多。因为慢性肾炎的患者大多都有水肿、高血压等症...
刘志勇│山西省中医院
2020/11/16 收听(85853)
"食盐的主要成分就是氯化钠,世界卫生组织(WHO)建议每人每天摄入食盐的含量不要超过6g,因为每天吃盐过多可以使体内氯离子和钠离子的成分蓄积过多,如果体内钠离子、氯离子成分过多...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/30 收听(96809)
"高血压患者吃盐的量每天在6g以下是比较好的,因为如果吃盐的量比较多,就会容易造成体内的水钠潴留,而水钠潴留会加重高血压,这对高血压的治疗是很不利的。因为高血压治疗最基础的一条...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2019/11/14 收听(42871)
"高血压患者建议吃低钠盐,但是高血压患者无论是吃低钠盐或加碘盐,建议小于6g\/d,不建议超过6g\/d,因为超过6g\/d,会加重水钠潴留,使血压升高,出现高血压并发症。低钠...
张国强│山西中医药大学附属医院
2020/01/02 收听(84982)