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"绿茶中含有多种活性成分,可以清除自由基,保护细胞,有延缓皮肤衰老的作用。绿茶中含有的咖啡碱可以促进中枢神经兴奋,有提神效果,对于经常写作的人员可以提高工作效率。经常吃油腻食物...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/30 收听(14878)
绿茶的性味归经是苦、甘、凉,归心经、肺经和胃经。绿茶具有生津止渴的作用,也可以清心除烦、清利头目、清热解毒、化痰消食、利尿。绿茶的茶叶常用于日常的保健,因为喝绿茶会有一定...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2019/09/24 播放(69032)
"青木瓜是木瓜的一种,未成熟时表皮为青绿色,成熟时表皮为黄色,与黄色木瓜相比口感略差,而且不能直接使用,常和其他食物搭配用来凉拌或蒸炖。青木瓜与百香果一起凉拌,保留了青木瓜脆脆...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/13 收听(92234)
绿茶是中国产量最大、饮用最为广泛的一类茶,采摘的是茶树的新叶或者芽,经过杀青、整形、烘干等工艺制造而成,因为绿茶没有经过发酵,保留了较多的营养物质,其中含有茶多酚、儿茶素...
马方│北京协和医院
2018/11/20 播放(91316)
绿茶主要有以下的功效和作用: 1、清热解暑:因为从中医食疗的角度上而言,绿茶偏寒凉,因此,对于一些炎热所导致的烦躁,如果适当地喝绿茶,有很好的清热解暑作用;<...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放(77341)
"绿茶是非常常见的饮品,它的功效是可以抗衰老、减脂肪、防辐射、提神、醒脑、利尿等等一系列的相关功效。通过日常饮用绿茶,可以对身体进行调治,像治疗患者出现的水肿,可以通过绿茶来进...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/26 收听(80152)
"绿茶是日常生活中经常使用的产品,但是绿茶有清热生津的作用,在使用过程中有些脾胃虚弱的人群可能会觉得有一些胃脘的不适,而陈皮就能有效的解决这个问题。陈皮具有理气和胃、燥湿化痰的...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/09/30 收听(95481)
"煮玉米的第一个功效,能够为机体补充丰富的烟酸,在预防癞皮病的方面有着积极的作用,因此通过吃煮玉米能够让皮肤维持正常的状态,预防癞皮病的发生。第二个功效,从中医食疗的角度上来讲...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/03 收听(76264)
绿茶敷脸可以使皮肤恢复滋润和光泽,同时也可以皮肤具有弹性、抗衰老的功效。绿茶中含有很多茶多酚,还有矿物质以及微量元素等等,可以清除皮肤中的氧自由基等引起衰老的物质,使用绿茶敷脸...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/09/25 收听(74225)
"绿茶就是最常见的茶叶,只是经过烘干、炒干之后的原茶,没有经过发酵,绿茶有很多作用,如绿茶里边含有儿茶素,能够有抗氧化、抗衰老的作用,因此可以起到清除自由基的作用。此外,绿茶里...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/02 收听(24443)
适当喝普洱绿茶有着一定的醒脑提神功效,对于经常脑力劳动,容易发生脑部疲劳、思维敏捷性下降、记忆力下降的人,适当的喝一些普洱绿茶,都能够很好的兴奋神经代谢,有着很好的提神醒脑、缓...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/03 收听(77828)
"蒲公英加绿茶的功效是可以清热解毒、消肿散结、利尿通利,而且还有抗辐射、抗癌的功效。在临床应用中,蒲公英加绿茶不适合长期饮用,因为蒲公英的特点特别寒,长期应用过程中会容易出现脾...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/13 收听(39296)
绿茶和红茶首先能够清除氧自由基,具有很强的抗氧化的功能,所以能够起到延缓衰老、美容养颜的作用。其次绿茶和红茶能够有效降低体内的脂肪,起到降脂减肥的作用。然后绿茶和红茶还能够预防...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30 收听(34227)
决明子配绿茶,具有清肝明目、降脂、减肥等功效。决明子具有清肝火、明目的作用,同时具有一定的消脂、润肠通便的作用,因此有一定的减肥的效果,绿茶有清热利尿、生津止渴的作用,也有一定...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/10/01 收听(85649)
"经常用绿茶洗脸,具有淡化色斑、抗衰老和预防面部皮肤过敏等功效。因为绿茶没有经过发酵,保留了比较多的营养物质,其中含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。...
汪晨│中日友好医院
2021/01/18 收听(31343)
绿茶、红茶、乌龙茶都属于茶叶,其中茶叶的作用能够降脂、减肥,能够促进人体脂肪的燃烧,对于一些减肥的人,可以适当的服用绿茶、红茶或者是乌龙茶。对于三者主要是制作工艺不同,按照制作...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30 收听(80405)
苦瓜是药食同源的食品或者蔬菜,最早在明代洪武初年的《救荒本草》对功效有所记载,性寒平、味道是苦的。中医认为它有清热解毒、清心明目、养血的功能。在清代认为可以解暑、涤除热邪,可以...
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/04 收听(25533)
"绿茶菊花茶具体有以下功效:1、清热明目,绿茶和菊花都属于寒性味苦,有着清热的作用,同时又能起到明目的作用。2、抗衰老,菊花中的类黄酮物质有着很强的抗击自由基的作用,而绿茶中的...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/09/11 收听(11931)
"金银花、绿茶联合使用可以加强清热解毒、利尿、利咽的作用,金银花具有清热利咽、止痛消痈的作用,对于热毒内蕴导致的咽喉肿痛、扁桃腺发炎都有一定的治疗作用。对于皮肤的痤疮、皮疹、毛...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/09/30 收听(82175)
"青木瓜不能治疗痛风,因为青木瓜并不是药物,所以不能仅靠青木瓜治病。青木瓜也含有一定的营养价值和药用价值,有可能对于痛风患者有一定的辅助治疗功效,但是绝对不能仅靠青木瓜当药物治...
潘童│聊城市第二人民医院
2019/03/15 收听(34690)