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红枣甘、温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。红枣药性平和，善于补中益气，可治疗脾胃虚弱引起的肢体倦怠、食欲不振，可与小米或糯米熬粥，如果配伍人参、白术、茯苓效...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/25 收听(95692)
01:43
红枣的功效主要是几个方面，一是健脾益气，第二是养阴安神，第三能够调和药性。 展开来讲它的作用，健脾益气方面，比如说脾气虚弱出现的纳呆、便溏、乏力这些表现的时候...
张厂│北京中医药大学东方医院
2017/08/16 播放（99472）
红枣主要的中医食疗功效就是养胃、健脾、益血、滋补、强身等等，从西医营养学的角度来说，红枣当中有重要以及丰富的维生素。所以通常说红枣是天然维生素丸，而维生素当中尤其像维生素C对于...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/09/29 收听(55525)
红枣的功效主要是几个方面，一是健脾益气，第二是养阴安神，第三能够调和药性。展开来讲它的作用，健脾益气方面，比如说我们脾气虚弱出现的纳呆、便溏、乏力这些表现的时候，它可以同党参、...
张厂│北京中医药大学东方医院
2017/10/18 收听(75493)
"红枣为补养佳品。食疗药膳中常加入红枣，可以补养身体、滋润气血。红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖、果糖、蔗糖等，含有大量的维生素C、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/15 收听(73648)
牛奶火龙果榨汁有强筋壮骨的功效，因为牛奶火龙果榨汁当中富含有丰富的钙质，并且钙磷比例合适，吸收率比较高。通过食用牛奶火龙果榨汁，补充优质的钙质，在预防骨质疏以及防治腰膝酸软方面...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(70141)
火龙果猕猴桃榨汁有着很好的抗氧化、抗衰老的功效，因为火龙果猕猴桃汁当中富含有丰富的维生素C，而维生素C能够很好的清除自由基，因此在抗氧化、抗衰老方面的功效非常明显。同时火龙果猕...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(40101)
"红枣黄酒有舒筋活血、美容抗衰老、保护心脏作用，因为黄酒气味苦、甘、辛，饮用黄酒可以活血祛寒、通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒，有助于改善循环，促进新陈代谢，并可以补血养颜...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(11017)
红枣莲子能够健脾养心、去湿、开胃，适合于脾虚、心虚、气血不足的人食用。红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙、多种氨基酸等丰富的营养成分。所以有健脾益胃...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(94908)
"红枣煮水可以补脾胃，而且有益气生津、调营卫的功用。大枣是甘而温的性味，而且无毒，大枣入脾胃之经，入脾经的血分可以治疗脾胃的虚弱，比如脾虚，不想吃东西，没有什么食欲，而且出现的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/22 收听(44609)
01:49
红枣是生活中非常常见的食品，具有健脾养血的作用。脾虚的人，比如病人面色萎黄、乏力可以进干红枣，还有养血的作用，女性包括生育期的女性，月经过多或者有出血、崩漏的病人也可以吃...
马桂琴│中国中医科学院广安门医院
2019/09/24 播放（55981）
"红枣皮的功效是养心脾，润燥，滋阴。在临床中，可以和甘草的相搭配，对于气血虚弱的人有很好的补益作用，还可以调和脾胃。红枣皮的作用更多的体现在其自身的营养上，红枣皮具有非常强大的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/14 收听(38246)
红枣鸡汤属于药膳，它的功效可以提高人体的免疫力、补气血、健脾胃。临床上可以通过红枣鸡汤，改善人体的疾病和症状，比如可以改善血细胞的减少，像红细胞、白细胞出现的减少，都可以通过该...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/17 收听(91191)
01:48
红枣泡水的功效与作用如下： 1、安神补脑：红枣泡水入心经，对于一些心烦意乱、失眠多梦、睡眠质量比较差的人，如果适当地喝一些红枣泡水，通过滋补心经，有着很好的安...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（71339）
"红枣煮出来的水就是红枣的有效成分就融入在红枣水里头，大枣有补中益气、养血安神的作用。有助于治疗脾虚，有健脾的作用，可以治疗不想吃东西，有开胃的作用。同时大枣的水具有治疗乏力，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(14864)
02:19
红枣是种营养的佳品，被誉为百果之王。红枣味甘，性温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。在中药学里，红枣的应用可以分为以下几种：
1、可以健脾益胃，...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/27 播放（73777）
01:43
红枣的功效如下：
1、补中益气：补中焦，健脾胃，可提高人体免疫功能，适用于脾胃虚弱、乏力困倦、少气懒言、头晕等病症，也具有一定抗癌、抗衰老作用；
2、缓和...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2019/10/25 播放（73408）
04:12
马方：红枣是一种常吃的食物，有很好的调养身体的作用，尤其在补气养血方面的效果还是非常不错的，而且具有一定的促进消化、养血安神的功效，平时适当的吃一些可以很好的提高机体免疫...
马方│北京协和医院
2018/10/23 播放（60536）
"香蕉和苹果榨汁有着很好的美容养颜功效，因为香蕉和苹果榨汁当中富含有丰富的矿物质，矿物质构成了体内很多酶和辅酶的原料，而酶和辅酶能够调节体内众多的代谢，尤其是对于皮肤色素代谢、...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(39510)
01:44
西红柿和苹果榨汁，有以下功效： 1、美容养颜：因为西红柿和苹果榨汁当中，富含有丰富的维生素C，而维生素C能够很好地调节皮肤内色素的代谢，同时也能够刺激皮肤内胶...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（53100）
