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莲子、红枣有着很好的补血润肤的功效,尤其是对于气血不足所导致的黄褐斑、雀斑、色素斑、皮肤晦暗、皮肤弹性比较差的人。如果适当地食用莲子、红枣,有滋补气血,滋润皮肤的功效,能够滋补...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(84458)
莲子红枣小米粥有着很好的养胃功效,对于脾胃虚弱所导致的胃部受纳功能比较差,吃东西容易腹痛、腹胀的人,如果适当地食用莲子红枣小米粥,能够滋养脾胃,提高消化功能。还有提高睡眠质量的...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(85019)
莲子红枣炖鸡有着很好的滋补气血功效,尤其是对于气血两虚所导致的面色苍白、心慌气短、四肢手脚冰凉的人。适当地食用莲子红枣炖鸡,通过滋补气血而达到缓解上述症状,增强身体素质的功效,...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(97458)
花生莲子红枣的主要功效就是滋润脾胃,补益脾胃。分头来讲,花生味甘而味辛,性平。莲子味甘性平归脾经,红枣味甘性偏温,也是归于脾经。三者放在一起,对人体的作用就是补益脾胃之阴,补益...
张久亮│中日友好医院
2020/10/01 收听(70085)
首先我介绍一下睡莲科的水生草本植物莲,莲它是多部分都可以入药的,那中医讲,它成熟的种子叫做莲子,种子中间绿的胚芽叫做莲子心,莲花它的花蕊叫做莲须,叶子就叫做荷叶,它的叶柄和花柄...
高琰│北京医院
2017/10/18 收听(92880)
"莲子是一味中药,它的性味甘、涩、平,归脾经、肾经和心经。它的功效与作用是补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神,可用于治疗脾虚泄泻、带下、遗精、心悸、失眠等症状。莲子是一个药食同...
张碧华│北京医院
2020/08/14 收听(85966)
"莲子味甘、涩,性平,归脾、肾、心经。具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的作用。可用于治疗脾虚泄泻、食欲不振、神疲乏力等症状,常与茯苓、白术、山药、砂仁等同用;还可用于治疗肾虚遗...
刘西忠│聊城市第二人民医院
2018/09/06 收听(25110)
莲是睡莲科的水生草本植物,它是多部分都可以入药的。中医讲,它成熟的种子叫做莲子,种子中间绿的胚芽叫做莲子心,莲花的花蕊叫做莲须,叶子就叫做荷叶,它的叶柄和花柄叫做荷梗,莲...
高琰│北京医院
2017/08/25 播放(65756)
莲子这味药是一个药食同源的一个药物,它的性味比较干平,适合长期应用。它的作用主要在以下几个方面,它主要是入心脾肾三个脏腑,入心能补,入脾能补,入肾也能补。它主要是平补气阴的,二...
张厂│北京中医药大学东方医院
2017/10/18 收听(71407)
莲子平补气阴、安神、止泻。这味药是一个药食同源的药物,它的性味比较干平,适合长期应用。它的作用主要在以下几个方面,它主要是入心脾肾三个脏腑,入心能补,入脾能补,入肾也能补...
张厂│北京中医药大学东方医院
2017/08/16 播放(55111)
莲子性平味甘微涩,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、锌等微量元素,还有很多水溶性的多糖含黄酮类物质,以及生物碱和超氧化物歧化酶等成分,属于药食两用的食材,其食...
马方│北京协和医院
2018/10/23 播放(55102)
莲子是一个很好的药食同源的食物,本身具有补脾止泻、益肾涩精,同时还有养心安神的作用。 首先可以用于治疗脾虚泄泻,往往此类患者表现为食欲不振、纳食不香...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/22 播放(95528)
"莲子有补脾、止泻、益肾、涩精的功能,莲子甘、涩而平,莲子归脾经、胃经、肾经,也归心经。莲子有健脾的功用,用于脾虚出现的久泄,健脾而且也可以止泻。另外,莲子入肾经,入肾经有涩精...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/29 收听(94099)
红枣桂圆莲子粥营养价值非常高,能够益气补血、健脑、健脾、补肾,还有养心安神的作用。因为桂圆肉性温、味甘、补血益心、安神,莲子性平、味甘、补脾益肾,红枣性平、味甘,可以健脾养心和...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(80120)
银耳莲子红枣鸡汤本身具有益气养血之功,适合治疗各种体虚的患者,其中银耳滋阴润燥,尤擅补上焦之阴,起到润肺止咳之效。莲子本身具有很好的健脾、益气、养阴的作用。红枣可以有很好的养血...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(59356)
莲子银耳红枣桂圆汤有着很好的养血安神功效,对于血虚所导致的心神不宁、心烦意乱、失眠多梦、睡眠质量比较差,如果食用莲子银耳红枣桂圆汤,可以通过滋补心血而达到镇静安神、提高睡眠质量...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(82820)
红枣莲子百合粥里面主要是红枣、莲子、百合三味药物,这三味药物都有药用作用。红枣有补血养血的效果,莲子有益气补中的作用,如果莲子的莲心没有去掉,还有清心除烦的效果。百合可以清肺润...
朱志敏│广州市脑科医院
2020/04/24 收听(77421)
"银耳加上百合、莲子、红枣能够提高机体抵抗能力,因为银耳作为一种菌类物质含有丰富的黏液多糖,能够很好的促进体内免疫物质生成。因此对于免疫功能比较差的人,适当吃一些银耳、百合、莲...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/22 收听(48702)
红枣甘、温,归脾、胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。红枣药性平和,善于补中益气,可治疗脾胃虚弱引起的肢体倦怠、食欲不振,可与小米或糯米熬粥,如果配伍人参、白术、茯苓效...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/25 收听(95692)
"莲子它甘、涩而平,它入脾经也入肾经。莲子的功效主要是养心、健脾益肾,并且有涩肠的功用,它可以安神,治疗晚上多梦、遗精、久泻久痢这样的病证,也治疗妇科病,妇科的带下病、崩漏。另...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/24 收听(10389)