病人出现腿肚子转筋的情况，其原因具体如下：
1、缺钙：多发生于生长发育期的儿童、青少年和中老年人，容易在夜间睡觉时出现腿肚子转筋的情况；
2、肌肉劳损：多是由于腿肚子肌肉长时间过度受力活动引起，在休息时会腿肚子转筋的情况；
3、腰椎间盘突出：在出现椎管内神经受压以后，病人也会出现腿肚子转筋。
一旦病人出现腿肚子转筋的情况，一定要就诊看引起的原因，针对病因进行治疗，来促进腿肚子转筋症状的减轻、恢复。日常生活中可以多吃一点高钙、高蛋白的食物，必要时口服钙片和维生素D来缓解腿肚子转筋的情况。
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"腿肚子出现了转筋，首先要明确有没有局部的一些病变，比如肿瘤占位性疾病以及化脓性感染性疾病，都有可能会导致腿肚子局部的内环境产生紊乱，局部压力产生变化，从而引起腿肚子转筋。腰椎...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/08 收听(95273)
"腿肚子转筋是民间的口语化形容，实际上是由于小腿的肌肉痉挛所导致的，俗称抽筋。在临床上有很多原因可以导致抽筋，比如劳累，患者如果是运动员或者体力劳动者，在过度劳累的时候就会出现...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/07 收听(60229)
"腿肚子转筋是因为劳累、受凉或者外伤等引起的肌肉痉挛和挛缩，这种情况会造成疼痛严重，引起肌肉撕裂，造成出血。如果时间比较久，还会造成乳酸堆积，这是最常见的原因，其他少见的血管疾...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(57127)
"腿肚子转筋实际上就是指小腿腓肠肌的痉挛、抽筋等等，具体缓解措施如下：第一、这类现象一般常发生于中老年人，多见于夜间发作，与骨质疏松和低钙相关。最典型的表现是在睡觉的时候突发小...
李宏│北京大学第一医院
2020/03/30 收听(31351)
"腿肚子总转筋实际上就是小腿的肌肉抽筋、肌肉痉挛的情况，老转筋的情况要看是不是有些内分泌疾病，一般都跟缺钙有一定关系，好多人是因为女性更年期，或者绝经以后脱钙加快，导致血钙降低...
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/24 收听(30286)
"腿肚子出现转筋的疼，一般有以下几种原因可以引起：第一、剧烈活动，例如跑步、登山、游泳时可以出现抽筋疼。此时，一般是由于肌肉内乳酸聚积，或者其他原因引起的抽筋现象，通常可以选用...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/01/14 收听(31717)
"腿肚子转筋疼痛，是由于各种原因导致小腿的肌群出现功能紊乱，肌肉强直性的痉挛导致抽筋以及疼痛的症状，常见的原因有以下几方面：一、营养方面，包括身体缺钙、水电解质紊乱等，常见于消...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/18 收听(84827)
"转筋是民间口语化的形容，是小腿部位的肌肉痉挛，也就是抽筋的意思。抽筋经常发生在小腿或脚趾，而且疼痛的时间长，疼痛难忍使局部的肌肉发生僵硬、紧绷。抽筋是由于日常生活中劳累过度，...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/21 收听(66414)
"腿部转筋是民间说法，正常是由于肌肉或者韧带扭伤之后形成的损伤，损伤通常在一个月左右恢复，会出现腿部肿胀、活动受限、疼痛等症状，可以适当的限制腿部活动，热敷、艾灸、针灸等方法缓...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2019/06/24 收听(91577)
"腿肚子酸疼有如下几个因素：1、最常见的因素是运动量过多，导致乳酸在腿肚子内蓄积过多，或者在骨骼肌较为发达的地方累积过量时，就会出现腿肚子酸疼的临床症状和表现。2、常见的因素是...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/24 收听(23039)
01:44
腿肚子胀痛可能是以下原因所导致： 1、乳酸堆积：如果近期做过多的剧烈活动，会导致体内的葡萄糖氧化不完全，此时就会引起乳酸堆积，局部就会出现胀痛感。一般不用过于...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/03/29 播放（92407）
腿肚子出现胀痛的症状非常常见，引起腿部胀痛最常见的原因是过度劳累。如果参加重体力劳动或者进行长时间的剧烈运动，患者容易出现腿部胀痛的情况。一般由于剧烈运动时机体进行无氧酵解，产...
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/07/10 收听(20808)
"腿肚子酸痛是怎么回事？腿肚子酸痛有很多原因：一、局部肌肉，比如剧烈运动或者长时间的行走以后造成局部肌肉疲劳，局部代谢的乳酸在局部堆积，可以造成局部肌肉的酸痛。二、筋膜炎，比如...
申剑│北京医院
2020/04/22 收听(25630)
"转筋在医学上称之为肌肉痉挛，大多数情况下是由于下肢静脉曲张、夜晚寒冷的刺激、夜晚睡觉的姿势不正确、白天劳动量过大，或者是由于缺钾、缺钙的原因引起的肌肉痉挛，出现肌肉痉挛是肌肉...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/03 收听(95688)
"患者腿肚子发生酸疼，可以见于运动过度、高热，具体如下：1、运动过度：可能是近期过多的体育运动，比如进行长时间、长距离的跑步，进行登山活动，或者进行球类活动，都会引起大量的乳酸...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/10 收听(15707)
"腿肚子特别大常见原因有以下两种：第一、脂肪过度堆积，如果不进行体育锻炼，尤其是女性脂肪容易沉积在小腿，外观显示小腿肚子比较肥大，触摸起来比较柔软，移动性较大。控制饮食及加强有...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/14 收听(34866)
"腿肚子抽筋其实就是腓肠肌的抽筋、抽搐，常见的原因就是低血钙，缺钙，当钙离子降低到正常下限后，就会引起神经肌肉的兴奋性增高，常常会引起手足抽搐、肌肉痉挛、小腿抽筋。要是在夜间经...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/11/08 收听(99819)
"腿肚子出现酸痛，主要考虑以下几个原因：1、最多见的就是小腿肌肉劳损，比如白天大量体育活动，或者在没有进行充分热身活动的情况下长距离行走、负重活动，比如登山，就会造成大量乳酸积...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/16 收听(68313)
01:51
腿肚子抽筋，一般由于体内缺少钙元素，造成血压过低，导致神经肌肉兴奋性增高，使腿肚子在受凉或者活动时容易发生剧烈抽筋，造成腓肠肌撕裂，应尽量避免。少数情况下，由于缺乏镁离子...
纪泉│北京医院
2021/06/21 播放（62390）
01:52
腿肚子抽筋主要是由于血钙过低导致的肌肉痉挛，由于低钙时容易发生神经兴奋性增高，从而在受凉或活动膝关节、踝关节的时候，造成腿肚子抽筋的现象。腿肚子抽筋会造成腓肠肌剧烈抽搐、...
纪泉│北京医院
2021/07/22 播放（75058）
