骨折后肌肉萎缩怎么锻炼

2019-08-01 17:33

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骨折之后,不管是通过手术治疗还是保守治疗,石膏外固定等手段治疗之后,因为长时间内没有活动就会出现肌肉的萎缩。这是一个非常正常的现象,后期经过功能康复锻炼就能够逐渐恢复正常。功能康复锻炼是根据本身骨折之后恢复情况来决定的,早期一般是缓慢的进行骨折邻近关节的伸直和弯曲的功能活动。等到骨折慢慢逐渐愈合,就能够逐渐进行负重的功能康复锻炼。腿上的骨折出现肌肉萎缩,刚开始躺在床上做各个关节的功能活动,逐渐让它恢复到正常水平。在骨折愈合之后慢慢正常锻炼下地走路,恢复到能够正常行走之后,功能康复锻炼好了,肌肉萎缩自然而然就恢复了。

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