患有支气管炎能吃花生米吗

2019-11-29 18:41

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在患有支气管炎期间可以吃花生米,花生里含有丰富的蛋白质,含有油脂以及其他的矿物质比较多,适当吃能起到润肺、止咳的作用,也能提高人体的免疫能力。但在患病期间不可以吃油炸、过于干燥的花生米,更不可以吃带有辛辣味的花生米。可以把花生米煮着吃,也可以煮粥,还可以做成花生酱,既容易消化,吃后也不容易引起上火,而且还能起到健脾和胃、益气补血的作用,有利于疾病的恢复。这时也需要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。

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