人缺锌会有什么症状

2020-04-28 16:46

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锌是人体的必需微量元素之一,缺锌后会出现食欲下降,因为缺锌会导致人体味蕾功能逐渐减退、味觉功能降低,引起厌食、偏食;会引起口腔溃疡、伤口难以愈合、面部痤疮等;会影响生长发育,缺锌后会导致身体中蛋白质的合成受到障碍,尤其是儿童会导致身材矮小、瘦弱、智力落后,还会导致免疫力低下,经常感冒、发烧、咳嗽等表现;孕妇缺锌容易使妊娠反应加重、呕吐加重,还会引起宫内胎儿发育迟缓、流产、早产、低体重儿、胎儿畸形率增高等情况;成年男性缺锌易出现少精、弱精、不育、男性前列腺炎等问题;成年女性缺锌,容易引起内分泌紊乱、月经失调、闭经、不孕等。平时饮食要注意加强营养,可多吃含锌量高的食物,如瘦肉、猪肝等。

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