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"孩子吃紫菜可以达到补钙的好处，因为紫菜也属于海产品，含钙量应该是不错的，跟虾皮等含钙量应该是很高的。孩子在生长旺盛时期，需要的钙要多。所以吃紫菜是一个选择，可以补钙，但是美味...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/11/06 收听(22621)
"孕妇吃紫菜的好处如下：1、紫菜中含有丰富的铁元素、钙元素，可以补充足够的微量元素。2、很多孕妇在孕期有可能会出现贫血的情况，适当多吃一些紫菜对于宝宝骨骼的生长、牙齿的发育都非...
霍丽艳│佳木斯市妇幼保健院
2021/06/09 收听(73958)
"紫菜的第一个功效，能够为机体补充丰富的碘元素，而碘元素是构成甲状腺素重要的原料，进而通过紫菜补充的碘促进甲状腺素，在促进机体合成代谢方面的功效会非常的明显。紫菜的第二个功效，...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/26 收听(24279)
02:28
吃紫菜通常不会发胖。紫菜是一种高膳食纤维、低脂肪的食物，100g紫菜中含有的脂肪量不到1g，紫菜的膳食纤维，尤其是水溶性膳食纤维含量较高，可缓解减重过程中常出现的便秘问题...
袁媛│山东省立医院
2021/09/26 播放（69416）
"吃紫菜并不能减肥，没有所谓紫菜减肥法。肥胖最主要的原因是长期的热量摄入大于消耗的热量，要想减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗。吃紫菜有助于补充碘、矿物质、膳食纤...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/25 收听(69723)
"怀孕期间是可以吃紫菜的，紫菜里面是含有一定的碘的含量，包括海带、紫菜等等的海产品都是有含碘的。在妊娠期，孕妇是要求要服用一定的碘的食物的，紫菜、海带、海鱼等等含碘的食物在孕期...
毛滢│北京医院
2020/08/31 收听(79213)
"孕妇是可以吃紫菜的。紫菜内含钙比较高，而且含有碘元素。紫菜属于海生植物，对于孕妇在孕期是有好处的。紫菜含有纤维素，对于缓解孕期便秘起到一定作用。而且紫菜不含糖，不会增加孕妇的...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/11/28 收听(75406)
01:52
痛风患者不能吃紫菜，紫菜属于高嘌呤食物，其嘌呤含量每100g紫菜中超过150mg，若是干紫菜，其嘌呤含量甚至可以高达400-500mg，因此紫菜属于高嘌呤食物，痛风患者不...
迟骋│北京大学人民医院
2021/10/09 播放（83762）
"紫菜属于海中的藻类，因为颜色是紫色或褐绿色，所以都叫它为紫菜。只要身体健康，孕妇也是可以吃的，但如果患有甲状腺功能亢进之类的疾病，就最好不要吃，因为紫菜含有丰富的碘，有可能会...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/31 收听(38102)
"女性在月经期间是可以适量的吃紫菜的。紫菜中含有丰富的碘并且具有清理肠道、防止便秘的作用也可以起到延缓衰老的作用。女性在月经期的时候在饮食上没有特别的要求，一般只要不是寒凉及辛...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/19 收听(25426)
"甲状腺结节患者是否可以吃紫菜，这要依据引起结节的具体原因不同来进行客观分析。一、如果患者因甲状腺功能亢进引起甲状腺结节，此时若患者大量进食紫菜，由于紫菜内含有丰富的碘剂，这会...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/11/16 收听(41464)
02:49
胃炎的患者通常可以吃紫菜。慢性胃炎的患者在饮食上，不可以吃辛辣、刺激性食物，否则可能会对疾病造成不利的影响。 紫菜中不含有辛辣刺激性的成分，因此，胃炎的患者可...
贾百灵│河南省人民医院
2023/03/13 播放（95116）
"女性在来月经时可以吃紫菜，吃紫菜可以补充碘，还可以补充一些其他的微量元素。紫菜属于一种比较好的食物，紫菜对月经没有任何影响，在基本上适用于所有年龄段的女性。在月经期间，饮食方...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/06 收听(32742)
"肾结石可以吃紫菜，紫菜中含有大量的碘和微量元素对人体有极大的好处，同时又不会形成新的结石是可以吃的。肾结石大多与不良的生活习惯有关，在生活上要少吃高嘌呤饮食如海鲜、动物内脏以...
李罗德│景德镇市中医医院
2019/07/08 收听(18751)
孕妇在孕期是可以吃紫菜的，紫菜内含钙比较高，而且还有碘元素，紫菜属于海生植物，对于孕妇在孕期是非常有好处的。紫菜含有纤维素，对于缓解孕期便秘起一定作用，而且紫菜不含糖，不会增加...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/22 收听(88943)
紫菜属于藻类植物，营养比较丰富。含有多种蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素和一些微量元素等。通过成分可以看出功效，对于增加患者免疫功能和营养起到有效作用。只要对紫菜不过敏，进食一般对...
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/05/11 收听(15236)
"孕妇在怀孕期间可以吃紫菜。紫菜含有丰富的营养成分，如多种维生素，而且微量元素的含量也非常高，比如钙剂和铁剂。在怀孕期间容易出现缺铁性贫血，或者容易出现低钙的情况，紫菜能够预防...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/14 收听(80040)
"怀孕可以适量吃些紫菜。因为紫菜中富含许多微量元素和矿物质元素，营养比较丰富，而且紫菜是一种粗纤维食物，孕妇食用后能够增加肠胃蠕动，保持大便通畅，而且有利于体内有害物质的排泄。...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/19 收听(33404)
01:49
双眼皮手术后可以吃紫菜，紫菜是海产品，但不属于海鲜。双眼皮术后饮食禁忌主要是忌腥、辣的食物。腥主要是指海鲜，比如螃蟹、虾、海鱼等，某些患者会引发过敏，刺激伤口，造成局部感...
鲍世威│北京医院
2021/08/13 播放（71146）
"小孩吃紫菜很好，小孩吃紫菜有下面这些好处：1、因紫菜中含有丰富的铁元素，食用之后能促进机体内红细胞蛋白的形成，可以防孩子缺铁性贫血。2、紫菜含有大量的钙，可促进孩子骨骼和牙齿...
邹丽萍│长春市中医院
2020/09/15 收听(92915)
