尿酸高能吃桃子吗

2020-07-20 15:32

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尿酸高患者可以吃桃子,尿酸是人体嘌呤代谢的产物,人体嘌呤来源有两种,内源自身合成,外源是摄入嘌呤的饮食,高尿酸血症和心血管、肾脏不良预后密切相关。高尿酸血症治疗可以使用药物,同时要控制高嘌呤食物的摄入。桃子是属于低嘌呤的饮食,100g桃子才含有1.3mg的嘌呤,属于低嘌呤水果。
在控制尿酸饮食方面要注意高嘌呤饮食的限制摄入,比如动物内脏,尤其是脑、肝、肾,海产品尤其是海鱼、贝类等软体动物,还有浓肉汤、
鱼、虾、肉类、豆类都含有比较多的嘌呤。而各种新鲜的水果、粗粮,特别是全谷类的食物,蔬菜、牛奶、鸡蛋的嘌呤含量比较少,而且蔬菜、水果属于碱性食物,适量可以多吃,不影响尿酸的控制。

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