枸杞芽茶的功效与作用

  • 补钙、降血糖、补血

  • 高血压、消化不良、便秘患者

  • 低血糖患者

营养功效

功效作用

枸杞芽性味苦、甘、凉,入心、肺、脾、肾四经,具有补钙、降血糖、补血等功效。 1.补钙 枸杞芽茶含有丰富的钙,饮用时被吸收,可以补充钙质。 2.降血糖 枸杞芽茶富含植物胰岛素,经常饮用可以提加体内胰岛素分泌,有助于降低体内血糖。 3.补血 枸杞叶茶中含有铁元素,铁元素可帮助补血。 4.通便 经常饮用枸杞叶茶、枸杞芽茶,可帮助排便。

营养价值

枸杞芽茶中主要含甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸,有天门冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十几种人体必需的氨基酸,且富含钙、铁、锌、硒、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种人体必需的微量元素。

注意事项
不宜同食
1.药物 服药期间不能喝枸杞芽茶,更不能用茶水送药,会降低或者改变药性。
适宜和禁忌
适宜:高血压、消化不良、便秘患者 枸杞芽茶中很多枸杞含有的成分都聚集在嫩叶中,有很高的养生和医疗价值,作为保健茶饮用,适合高血压、高血脂、高血糖、消化不良、便秘等人群饮用。
禁忌:低血糖患者 枸杞芽茶中含有丰富的枸杞叶蛋白,枸杞叶蛋白有胰岛素样抗脂解作用,能降低血糖,低血糖患者不宜饮用。
母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。
枸杞芽茶里面含有一定的毒素,不宜给孕妇喝,以免产生不利影响。

婴幼儿应谨慎饮用。
枸杞芽茶属于寒性茶饮,饮用之后会影响胃肠的消化功能,而婴幼儿本身消化功能就不是很强,饮用寒性茶容易引起腹泻,长久如此还可引起营养不良。

温馨提示

枸杞芽茶与枸杞果实相比,不但含有枸杞果实的所有营养,而且枸杞芽茶许多的营养成分是枸杞果实所不具备的。因此,食用枸杞芽系列产品比食用枸杞果实更好。 枸杞芽茶的茶叶可以吃,并且口感清脆、味美香醇、不苦涩,别具特色。

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