补蛋白质、补矿物质、治肾虚
哮喘、血压不稳定、夜尿频多者
小孩子、痛风患者
鲍鱼汁本身营养价值比较高,鲍鱼肉含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。鲍鱼是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用。鲍鱼肉中含有鲜灵素Ⅰ和鲍灵素Ⅱ。鲍鱼汁中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够强肾健体,因此,适量吃鲍鱼汁还有治肾虚的功效。
孕妇应谨慎食用。
孕妇的身体较为敏感,所以在饮食中要特别注意,特别是对海鲜等这类东西。鲍鱼汁中的主材料是鲍鱼,而且鲍鱼汁含有较高的蛋白质,孕妇在食用时也要注意自身的身体情况。
婴幼儿应谨慎食用。
宝宝应少用酱汁调料,特别是鲍鱼汁中还含有味精、白酒等原材料,最好不要给宝宝添加。
先将干鲍鱼用冷水浸泡,大概泡两天左右。用冷水泡开之后,再用温水泡一会,直到鲍鱼涨起来为止。将鲍鱼清洗干净后,放入水中蒸10个小时左右。 将火腿、猪瘦肉、鸡爪、猪皮及鲍鱼,注入剩余的二汤,用猛火烧沸后,调入蚝油、花雕酒及适量冰糖、饴糖、老抽、鸡粉,盖上盖,用小火煲8至10小时。 最后用纱布过滤掉就可以得到新鲜的鲍鱼汁。
李晓雯│中日友好医院
2023/05/04收听(12550)
张立文│大兴安岭地区人民医院
2023/06/23收听(91364)
刘卫卫│长春市中心医院
2023/04/11收听(39012)
