河南省人民医院
内分泌科
手机浏览
血糖高可能为糖尿病,诊断为糖尿病后饮食是基础,是所有治疗的重要组成部分,需要注意的方面具体如下:
1、科学饮食结构:保证科学健康的饮食以及合理的膳食结构,做到不偏食,保证主食量,根据自己的体重、运动量设定每日的主食量,并且把主食量按照不同的份额分布在三餐中间;
2、蛋白质的摄入:保证充足以及合理的蛋白质摄入,蛋白质包括鸡、鸭、鱼、肉、禽蛋类,并且注意摄入含脂肪低的蛋白质,尽量不要摄入动物的脂肪、内脏,以免增加每日热量的摄入;
3、维生素的摄入:保证充分的维生素,保证蔬菜的摄入,建议患者每日摄入的蔬菜在1斤以上。
三大营养素合理分配,可以使血糖在良好的基础上得到更有利的控制。在血糖稳定后要适当补充一定量的水果、坚果,让营养更加合理、均衡,血糖控制更加理想。
分享:
血糖高的饮食注意事项,主要从碳水化... 陈玲│北京大学人民医院 2023/04/11播放(66010)
血糖高的饮食注意事项,主要从碳水化...
陈玲│北京大学人民医院
2023/04/11播放(66010)
"如果血糖高,确诊为糖尿病的患者,平时饮食上,要控制含有淀粉类的米和面,做的主食。适当多吃些,含有粗纤维类的蔬菜与粗粮,或者是豆制类食物,蔬菜类的青菜,可以吃芹菜、胡萝卜、大白菜等等。含有葡萄糖的糖果类食物,包括含糖的点心,都是不能吃的。要根据平时的工作,与劳动强度,控制食物的总热量,适当进食优质蛋白,少吃高油腻、高脂肪类的食物。在饮食控制的同时,要配合适当的运动,有助于控制血糖。还应该配合药物,控制血糖,目前常用的降糖药物有磺脲类、双胍类,a-葡萄糖苷酶抑制剂等降糖药,要坚持服用,不要随意停药。糖尿病是一种慢性病,要定期监测血糖,减少并发症。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/30收听(95184)
对于慢性高血糖要积极给予干预,干预的措施主要包括以下几个方面:1、饮食上的措施:... 李贵湘│三亚市人民医院 2019/08/25播放(79803)
对于慢性高血糖要积极给予干预,干预的措施主要包括以下几个方面:
1、饮食上的措施:...
李贵湘│三亚市人民医院
2019/08/25播放(79803)
血糖高要注意以下几个方面:1、饮食方面:控制主食量,并根据每个人的情况、病情、活... 邓晋红│太原市妇幼保健院 2019/12/12播放(88788)
血糖高要注意以下几个方面:
1、饮食方面:控制主食量,并根据每个人的情况、病情、活...
邓晋红│太原市妇幼保健院
2019/12/12播放(88788)
血糖高的注意事项通常有以下几点:一、综合诊断:确定是不是符合糖尿病... 杨丽│湖南省人民医院 2021/07/26播放(60565)
血糖高的注意事项通常有以下几点:
一、综合诊断:
确定是不是符合糖尿病...
杨丽│湖南省人民医院
2021/07/26播放(60565)
"在血糖特别高的时候切记不要食用含糖分太高的,也就是食物的升糖指数不要太高,比如糖果、饮料尽可能减少摄入量。另外食物的加工时间越长,升糖指数也会越高,比如粥也会快速的升高血糖。一些水果在血糖没有控制的很满意时,尽可能避开含糖分比较高的水果,比如香蕉、葡萄,尽可能等血糖控制平稳了再进一步食用。所以血糖高的时候需要注意:1、要过多摄入含糖分太高的食物,或者是饮料以及糖果。2、如果血糖控制平稳了可以少量服用。3、食用的时候尽可能量不要太多,血糖不会造成太大的波动。血糖平稳以后才可以少量地摄入一些水果,可以补充体内所需要的维生素、无机盐,这样才是均衡的膳食,所以尽可能的均衡饮食,也不要暴饮暴食。"
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2019/12/09收听(51277)
"糖尿病的饮食是治疗糖尿病的基础,所以糖尿病患者的饮食治疗尤为重要。糖尿病的患者首先建议需要控制主食的量,因为主食是碳水化合物,也是为人体所提供能量的主要的物质,也是升糖的主要物质。所以糖尿病的患者建议是将主食的量进行控制,每顿饭大约二两左右的主食,每天主食的总量不要超过5-6两糖尿病的患者,在营养师的指导下制定每天摄入总量。在总量控制的前提下可以适当的增加食物结构,同等升糖指数或者升糖指数相近的食物可以进行交换。所以糖尿病的患者需要控制主食的量,另一方面,在总量控制的前提下可以适当的增加食物。蔬菜可以以绿色的青菜为主,每天蔬菜大约一斤左右,可以适当的增加一些蛋白质等食物的摄入。"
李鑫│东营市人民医院
2019/08/06收听(44993)
血糖高的情况下要进行诊断和治疗,到医院诊断是不是血糖高到超出标准。如果超出标准,空腹血糖7mm... 白永清│山西省中医院 2020/09/03播放(59592)
血糖高的情况下要进行诊断和治疗,到医院诊断是不是血糖高到超出标准。如果超出标准,空腹血糖7mm...
白永清│山西省中医院
2020/09/03播放(59592)
"血糖高的饮食注意事项,原则上应该按照世界卫生组织的三个原则,就是低糖、低脂、低盐三饮食原则。低糖是指的碳水化合物,它最终会分解成糖类,并且升高血糖的食物,所以对于低糖的食物,应该理解为碳水化合物要少吃。低脂肪,是指的油腻的东西,尤其含饱和脂肪酸的红肉类的食物,因为它们升高热量,可减少葡萄糖的消耗,而且本身也可以最终转化成糖类物质,还可以造成肥胖,增加心脑血管风险,因此这一类食物也是要注意控制的。低盐是指的糖尿病患者,容易最终出现一些心脑并发症的风险,特别是高血压,所以低盐可以使血压不会过高,并且减低心、脑、肾的一些风险,减轻心脏的负担和血管的负担。除此以外,还要注意多吃一些纤维素多的食物、蔬菜和含糖量低的水果、粗粮,少吃精加工的食物。所以糖尿病患者饮食的注意事项,主要有这样一些。"
孙苏欣│武汉大学中南医院
2019/08/15收听(95485)
"血糖高饮食注意事项,首先要多吃菌藻类的食物,如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等,吃水果要扣除相应的主食,如吃150g的苹果,要扣除25g米饭。血糖不稳定情况下,是不能喝酒水、饮料的,禁忌含糖的食品如糖果、巧克力、奶油蛋糕等,常吃粗杂粮和薯类替代食品,如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等。少吃稀饭,因为稀饭易消化,难定量,餐后血糖很容易升高,每天的烹饪油也不要超过25g。多吃有易于降糖的蔬菜,如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆、苦瓜、青菜等。"
季红│黑龙江省八五六农场职工医院
2018/05/14收听(96070)
"血糖高饮食应注意什么?首先血糖高则提示糖代谢紊乱,饮食上应该注意以下几点:第一、要确定合理的总热量,这里所说的总热量是以理想体重为计算标准,比如身高是175cm,则减去105cm,70kg就是标准体重,然后根据体力活动,轻体力活动、中等体力活动、重体力活动及极重度体力活动,计算每天需要的热量。然后按蛋白、脂肪、碳水化合物的比例,来进行热量的计算。简单来说,如果计算饮食,则注意:主食量每天不超过500g,即半斤主食,肉类以红肉、白肉为主,每天不超过2两,蔬菜不受限制,一般饮食以八成饱为宜。"
韩旭│河北医科大学第一医院
2018/07/27收听(61150)
血糖高的患者饮食注意事项主要包括以下方面:1、禁食含糖量高的食物及油炸类食物,患... 曾维利│郴州市第一人民医院 2018/09/30播放(80297)
血糖高的患者饮食注意事项主要包括以下方面:
1、禁食含糖量高的食物及油炸类食物,患...
曾维利│郴州市第一人民医院
2018/09/30播放(80297)
糖尿病患者如果血糖高,控制饮食医生会给一个原则,即保证每天食物的摄入总量在正常范围之内,每天吃... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/06/23播放(50828)
糖尿病患者如果血糖高,控制饮食医生会给一个原则,即保证每天食物的摄入总量在正常范围之内,每天吃...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/06/23播放(50828)
对于血糖高的患者,饮食上建议要掌握均衡饮食,不建议血糖高就都吃碳水化合物。碳水化合物建议占饮食... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/06/12播放(55883)
对于血糖高的患者,饮食上建议要掌握均衡饮食,不建议血糖高就都吃碳水化合物。碳水化合物建议占饮食...
2023/06/12播放(55883)
若血糖升高后确诊为糖尿病,要严格按照糖尿病饮食来治疗,糖尿病饮食有主食、副食、肉类、水果,这些... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2020/02/10播放(91302)
若血糖升高后确诊为糖尿病,要严格按照糖尿病饮食来治疗,糖尿病饮食有主食、副食、肉类、水果,这些...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/02/10播放(91302)
"孕妇血糖高,饥饿时不能不吃东西,不是血糖高就要禁食,要适当进食,要注意进食的调整。孕妇血糖高称为妊娠期糖尿病,要通过饮食控制、运动调节,甚至药物治疗。饮食控制方面要注意少吃甜食,尤其是水果,这常常被年轻孕妇忽视,一天顶最多吃一个苹果的糖量就足够了,不适合吃西瓜等特别甜的水果。坚果也要注意,一天最多吃一、两个核桃就可以了,不要多吃。饮食上要多吃瘦肉、青菜,少吃甜食,这是基本要求。"
赵晓东│北京医院
2019/09/25收听(75001)
血糖高控制饮食应该分为两个阶段进行不同的控制,首先当空腹血糖大于10mmol/L的时候,机体处... 李竹│天津医科大学代谢病医院 2018/11/02播放(84532)
血糖高控制饮食应该分为两个阶段进行不同的控制,首先当空腹血糖大于10mmol/L的时候,机体处...
李竹│天津医科大学代谢病医院
2018/11/02播放(84532)
"宫颈癌早期对消化道功能一般影响比较小,可以增强患者的抗病能力,提高免疫为主,应该尽可能的补给营养物质,如蛋白质、糖类、脂肪、维生素,都要合理的使用。患者在手术后饮食调养以补气、养血、生精、填髓膳食为主,比如可以吃山药和桂圆。另外,要养成良好的生活习惯,应该注意清淡、营养饮食,注意个人的卫生,不要多吃辛辣刺激的食物。患者在化疗的时候,可能会引起消化道的反应,出现恶心、呕吐,这个时候也以清淡饮食为主,水果类应该是食用少酸、易消化、软食为主。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/14收听(16556)
痔疮患者的饮食需注意以下几点:1、多食用含纤维素的食物,如玉米、花生、马铃薯、南... 高显华│上海长海医院 2018/08/30播放(99915)
痔疮患者的饮食需注意以下几点:
1、多食用含纤维素的食物,如玉米、花生、马铃薯、南...
高显华│上海长海医院
2018/08/30播放(99915)
"我们要明确幽门梗阻一旦确诊,就是什么都不能吃,也就是临床上要给他禁食、禁水。因为幽门是连接胃跟十二指肠的一个部位,如果出现了幽门的梗阻,那么你所有吃下去的食物都会潴留在胃里面,没办法流入到十二指肠。这个时候会引起胃的膨胀,引起恶心、呕吐的症状,你吃得越多、症状将越重。最后需要补充的一点,就是如果是恶性肿瘤的患者、没有做外科的手术,而是选择消化道支架的治疗,那么这个时候也只能够吃一些简单的流质,因为你吃了一些固体的食物,或者一些带渣的,比如蔬菜、水果,就会把消化道支架梗阻。"
张观坡│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2018/06/27收听(74267)
北京世纪坛医院 陶小妹
播放次数:4.47万
北京天坛医院 武明芬
播放次数:7.01万
宣武医院 曹雪霞
播放次数:4.75万
北京世纪坛医院 刘月
播放次数:4万