血糖高饮食

2019-08-06 16:55

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糖尿病的饮食是治疗糖尿病的基础,所以糖尿病患者的饮食治疗尤为重要。糖尿病的患者首先建议需要控制主食的量,因为主食是碳水化合物,也是为人体所提供能量的主要的物质,也是升糖的主要物质。所以糖尿病的患者建议是将主食的量进行控制,每顿饭大约二两左右的主食,每天主食的总量不要超过5-6两糖尿病的患者,在营养师的指导下制定每天摄入总量。在总量控制的前提下可以适当的增加食物结构,同等升糖指数或者升糖指数相近的食物可以进行交换。所以糖尿病的患者需要控制主食的量,另一方面,在总量控制的前提下可以适当的增加食物。蔬菜可以以绿色的青菜为主,每天蔬菜大约一斤左右,可以适当的增加一些蛋白质等食物的摄入。

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