考试焦虑症产生的原因

2019-09-29 14:15播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

考试焦虑症的原因有很多,常见原因具体如下:

1、最重要的一点是考生自己,其对于自己的信心不足,或者对于自己期望过高、认识并不充分,没有给自己很好的预期,没有对自己很好的衡量,这时容易产生考试焦虑症;

2、除了考生以外还有家长,因为现在父母对孩子的教育非常重视,重视到以至于很多家长比考生还要紧张,父母的紧张会在家里进行传递,孩子是很敏感的群体,会感知到父母的紧张,并且觉得父母的紧张是由自己所致,则会更加紧张。因此父母的担忧会传递给孩子,甚至加重孩子的紧张;

3、学校影响,学校里有些老师、有些制度及有些环境会让孩子觉得如临大敌,让孩子觉得考试是件非常让人恐惧的事情。因此在学校、老师或者同学之间不经意间营造的氛围也会导致考前焦虑症。

分享:

322

相关推荐

引起焦虑症的原因有哪些

"焦虑症的原因目前大致有以下几个方面:1、精神应激和个体素质,焦虑症的患者比健康的人群遭受更多的生活事件,主要是人际关系、婚姻、性关系、经济、家庭等方面的问题,还有像个性的特征,焦虑症往往有古板、严肃,以及多愁善感、焦虑、悲观、保守、敏感、孤僻等个性。2、神经解剖学方面的因素,有神经影像学、动物模型发现,部分脑区的结构和功能有异常,可能和焦虑有关系,像前额叶皮质、杏仁核、丘脑功能和结构异常,可能是焦虑症的病理机制。神经生物学方面的因素,包括γ-氨基丁酸、儿茶酚胺、多巴胺,以及5-羟色胺、神经营养因子等多个系统,都跟焦虑症的症状有关系。临床发现治疗焦虑症的药物主要是提升神经递质,像去甲肾上腺素、5-羟色胺浓度,可以改善焦虑的症状。还有心理学方面的理论,精神分析认为本我和超我发生冲突,自我如果不能运用理性的机制来调节冲突,就会引起焦虑。认知心理学往往强调情绪和行为的发生,一定通过认知起中介作用,正确认知方式产生正常的情绪反应,异常的认知产生异常的情绪反应,也就是焦虑产生的源泉。人本主义心理学认为当自我价值和外界的价值发生势不两立的冲突时,就会引起内心的焦虑症状。"

语音时长02:02''

万兴松安徽省精神卫生中心

2021/03/09收听(68279)

总是过度考试焦虑、考试晕场怎么办?

过度考试焦虑是中学生比较常见的心理困扰,以至每年的中考和高考中都有一些学生由于过度焦虑,出现思维迟缓,回忆能力下降的情况,平时完全会做的题目竟然找不到一点思路,...

罗彬彬有来心理诊室

2023/01/04阅读(4966)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫486

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved