小腿酸胀怎么缓解

2021-03-31 18:46播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

小腿酸胀根据病因进行对症治疗,具体如下:

1、小腿肌肉过度疲劳,导致肌肉筋膜炎、肌肉撕裂、软组织损伤等情况。患者需注意休息,避免小腿用力,把腿抬高,受伤初期可以局部做冷敷,2天后做热敷,局部做理疗、烤电、拔罐、扎针灸、艾灸等。也可以外用消炎止疼的药膏、膏药,服用消炎止疼的药缓解小腿酸胀不适;

2、小腿的肌间静脉血栓、下肢深静脉血栓、大腿静脉曲张导致局部血循环障碍,引起小腿酸胀不适,这时要根据血管的情况决定加强抗凝治疗,还需要做溶栓治疗、介入治疗处理;

3、腰椎间盘突出神经受压后,引起支配小腿肌肉的神经出现压迫,导致小腿酸胀。这时要根据腰椎间盘的情况决定是否需要手术干预,或者做营养神经的治疗即可。

分享:

65

相关推荐

01:50

腰间盘突出腿酸胀如何缓解

吴星火华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/05/31播放(93152)

女人晚上睡觉小腿酸胀怎么缓解

"对于女性来说,如果出现夜间睡眠的时候小腿酸胀、疼痛,具体原因如下:第一、最常考虑的原因是骨质疏松引起的低钙血症诱发的局部小腿的酸胀、疼痛及不适。临床上引起此类症状主要见于一些绝经后的女性,由于绝经后女性卵巢功能下降,导致雌激素水平下降比较明显,骨骼失去了雌激素的保护,导致全身的脱钙,如果此时再加上钙的摄入不足就会引起低钙血症,低钙血症会导致夜间睡眠的过程中小腿腓肠肌的抽筋,引起小腿酸胀。如果频繁的发生,就要注意增加钙的摄入量,包括饮食均衡、口服钙片,必要时可以联合服用维生素D,迅速增加血钙的水平,并增加运动和户外活动,有利于改善骨质疏松、小腿抽筋的症状。第二、见于一些神经原性的因素,临床上最常见的主要有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等压迫到了支配小腿的神经,产生小腿的酸胀不适。这种情况下一般早期以保守治疗,卧床休息、药物等大多数可以获得缓解,极少数由于压迫较重,有时就需要手术治疗。第三、见于一些血管性的因素,一般女性常由于血脂升高导致动脉粥样硬化,引起动脉供血不足,从而使小腿的肌肉产生缺血,产生酸胀不适的感觉。如果是此类原因在血管外科就诊,早期以降血脂、扩张血管治疗为主,对一些狭窄较为明显的需要通过介入支架或者是搭桥治疗,才能够逐渐改善这类症状。"

语音时长02:06''

李宏北京大学第一医院

2020/04/24收听(77225)

晚上小腿酸胀很难入睡怎么缓解

"在门诊很多患者会抱怨说自己小腿经常出现酸胀、不舒服,尤其晚上的时候可能会加重而引起入睡困难。要分析该怎么缓解这种症状,首先要明确到底是什么原因造成小腿出现酸胀,最常见的原因其实就把人比作一条河一样,小腿相当于河的下游,找原因要找河的上游、中游以及下游本身。河的上游就好像腰椎,比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱,很多人在经过一天劳累之后,晚上可能症状会更重,造成下肢放射性症状以及下肢引发的相对酸胀、不舒服或者疼痛症状会比较重,有可能会影响睡眠。河的中游是外周神经,比如说坐骨神经、腓总神经等等。同样的道理,有的患者也是晚上会引起症状加重。对于下游本身就是小腿,如果自己出现了一些无菌性炎症或者肌肉拉伤,有时候表现在就是晨轻暮重,也就是白天轻晚上重。这个时候如果重到一定程度,有可能就会引起睡眠困难。因此,要针对产生这些疼痛或者不舒服的病因而有针对性的进行治疗,比如腰椎用一些消除无菌性炎症的治疗来缓解疼痛、营养神经。下肢如果出现问题可能因为肌肉的问题引起的要注意休息,因为运动过度引起的扭伤可能同样避免一些剧烈运动。只有明确病因才能有的放矢,进行有针对性的治疗。"

语音时长01:47''

李晔北京协和医院

2020/04/09收听(46370)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫786

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved