首都医科大学宣武医院
内分泌科
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血糖控制是打持久战。在运动、饮食、胰岛素治疗、血糖自我监测、糖尿病患者的教育方面都要进行控制，这五趟马车一定要并驾齐驱，才能跑得更快。如果单纯通过药物或自我监测、运动和饮食控制不住，再给最好的药物，打上很多的胰岛素，也控制不好病情，所以运动和饮食控制非常重要，希望大家尽可能均衡饮食，适当增加运动，在量力可行的情况下，增加糖的消耗。定期监测血糖，不监测血糖波动太大，血糖控制不会很好。所以对于血糖的控制来说，主张尽可能平稳、长久控制血糖。
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糖尿病患者血糖控制的目标有要求，不管是1型糖尿病还是2型糖尿病，对于大多数患者而言，空腹血糖要求小于7，餐后2h血糖要求小于10，这是2017年我国指南所推荐的合格标准。而理想标准要求更加严格，这种情况空腹血糖要求小于6，餐后2h血糖要求小于8，这个理想标准要求非常严格，控制起来难度也比较大，目的是为了尽可能的减少并发症的发生。而对于高龄的糖尿病患者而言，或者合并各种并发症比较多的患者而言，整个血糖控制的目标放宽，空腹血糖控制在8-10左右，餐后2h血糖控制在12-15左右就可以，这个目标主要是为避免患者发生低血糖以及其他的不良事件，比如低血糖所导致的昏迷等等，所以不同的人群，控制血糖的目标不一样。
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2020/03/22收听(35145)
"糖尿病血糖控制标准视患者年龄、并发症、合并症等不同而有差异。孕妇、老年人、青少年与一般人群不同。青少年0-6岁的糖尿病患者餐前血糖5.6-10mmol\/L，睡前在6.1-11.1mmol\/L；6-12岁餐前5-10mmol\/L、睡前5.6-10mmol\/L；对于13-19岁的糖尿病患者餐前在5.0-7.2mmol\/L，睡前5.0-8.3mmol\/L。孕妇餐前和睡前应控制在5.5mmol\/L，餐后1小时在7.8mmol\/L，餐后两小时在6.6mmol\/L。对于老年患者相对宽松，空腹8.0mmol\/L，餐后12.0mmol\/L。对于一般人群空腹4.4-7.0mmol\/L，非空腹小于10mmol\/L。总之，血糖的控制标准要结合每个糖尿病人的具体情况而设定。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/04/30收听(34814)
糖尿病患者餐后血糖的控制标准不同，针对不同的患者，需要制定个性化目标，具体如下：... 付莹坤│中国中医科学院广安门医院 2021/04/28播放(95301)
糖尿病患者餐后血糖的控制标准不同，针对不同的患者，需要制定个性化目标，具体如下：
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付莹坤│中国中医科学院广安门医院
2021/04/28播放(95301)
"糖尿病患者餐后血糖的具体控制目标，要取决于不同的糖尿病人群。把糖尿病人群分为三大类：第一、年轻的糖尿病患者；第二、妊娠期糖尿病患者；第三、老年糖尿病患者。一般年轻的糖尿病人群和妊娠期糖尿病人群，要把血糖控制得更为严格。对于年轻的糖尿病患者，建议餐后在8mmol\/L以内。对于妊娠的糖尿病患者，餐后两小时血糖建议小于6.7mmol\/L。对于年龄较大的老年糖尿病患者，建议餐后血糖不超过10mmol\/L。如果年龄更大，比如80-90岁的人群，可以把餐后血糖放宽到10mmol\/L左右。"
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/21收听(23645)
糖尿病人血糖高时，一定要通过饮食、运动或予口服降糖药物、胰岛素来使血糖下降，逐步接近正常。糖尿... 杨建梅│北京大学第一医院 2019/10/22播放(88442)
糖尿病人血糖高时，一定要通过饮食、运动或予口服降糖药物、胰岛素来使血糖下降，逐步接近正常。糖尿...
杨建梅│北京大学第一医院
2019/10/22播放(88442)
糖尿病患者血糖控制是个体化的方针，对于比较年轻的2型糖尿病患者，没有其他的并发症，或者没有心血管疾病的合并症，以及其它高危因素，对他的血糖控制相对严格一些，比如空腹血糖要求控制在4.4-6.1mmol/L，餐后血糖控制在4.4-8.0mmol/L，这是比较严格的控制目标。但是目前越来越要求糖尿病治疗，包括血糖控制，要形成个体化，所以还有一些其它的宽松指标，比如心脑血管疾病或者是心脑血管疾病高发的这些患者，特别是这些老年患者，要求他的血糖要适当放宽，空腹血糖可以控制在6-8mmol/L之间，餐后血糖或者是非空腹状态的血糖，可以控制在8-10mmol/L之间。如果患者年龄比较大了，＞65岁，对于他的预期生存时间在5-15年之间，还可以进一步放宽指标，比如要求空腹血糖在8-10mmol/L，非空腹的血糖在8-11或者8-12mmol/L，都是可以接受的，可以避免低血糖的发生，对于长期获益是较多的。
高岩│中日友好医院
2019/08/01收听(73077)
临床上糖尿病患者血糖的控制为综合性的管控，使血糖控制达标，延缓糖尿病的发生。临床采用的为五驾马车的理念，包括健康教育、饮食、运动，药物治疗以及血糖监测。1、健康教育患者，要树立积极乐观的生活态度，积极的面对糖尿病，避免情绪的不稳定，以避免对血糖的影响。2、饮食控制，严格碳水化合物的摄入量的控制，同时要控制高热量、高油脂类的食物的摄入，适当的增加蔬菜蛋白类食物的摄入，对于血糖的控制尤为关键。3、运动，建议患者餐后30分钟进行运动锻炼，运动30-40分钟为中等强度的运动锻炼，可以采用快走、慢跑，每周建议运动时间不少于5天。4、口服药物，建议在医生的指导下，合理地选择降糖药物，根据每个人的情况来选择合适的药物治疗也是尤为关键。5、血糖监测，所有的治疗都是为了血糖控制达标，所以评估的标准为血糖监测，需要监测空腹血糖、餐后血糖，以及2-3个月检测糖化血红蛋白，来评估患者血糖控制的情况。如果患者糖化血红蛋白控制在7%以下，说明患者的血糖控制理想，如果患者的糖化血红蛋白大于7%，需要寻找血糖控制欠佳的原因，需要在饮食、运动以及药物选择方面来分析。在医生的指导下，寻找血糖控制欠佳的原因，针对性的给予相应的健康教育以及饮食和运动的指导。
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2019/12/31收听(16841)
老年糖尿病患者血糖控制的数值与患者的自身情况有一定的关系。如果是单纯老年糖尿病患者，没有很多并... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2021/04/01播放(72128)
老年糖尿病患者血糖控制的数值与患者的自身情况有一定的关系。如果是单纯老年糖尿病患者，没有很多并...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/04/01播放(72128)
"非孕期糖尿病人血糖控制的标准是，空腹血糖低于7.0mmol\/L，非空腹血糖低于10.0mmol\/L，糖化血红蛋白低于7%。根据患者的年龄、糖尿病病程、并发症情况以及是否合并心脑血管疾病等，可以适当的放宽糖尿病控制标准。如果患者年龄大、预期寿命短、自我管理血糖能力差、合并严重的心脑血管疾病或者频繁发生低血糖等，可以将空腹血糖控制在9.0mmol\/L以下，非空腹血糖控制在11.1mmol\/L以下，糖化血红蛋白控制在8%以下，以免发生糖尿病的急性代谢紊乱，比如糖尿病酮症酸中毒，高渗性昏迷等。妊娠期糖尿病孕期控制血糖的标准是，空腹血糖低于5.3mmol\/L，餐后1小时血糖低于7.8mmol\/L，餐后2小时血糖低于6.7mmol\/L。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/12/04收听(40411)
新冠主要指新型冠状病毒感染，糖尿病患者得了新型冠状病毒感染，一定要及时在呼吸科、感染科、内分泌科医生的共同指导下，根据不同类型糖尿病而进行不同的血糖管理和治疗，...
苏冬菊│哈尔滨医科大学附属第二医院
2022/12/13阅读(3737)
糖尿病患者空腹血糖理想控制目标在7.0mmol/L以下，常见措施包括以下方面：1... 汪浩│上海市同济医院 2021/03/25播放(80562)
糖尿病患者空腹血糖理想控制目标在7.0mmol/L以下，常见措施包括以下方面：
1...
汪浩│上海市同济医院
2021/03/25播放(80562)
糖尿病治疗的目标是通过降低血糖来纠正代谢紊乱，以消除症状，防止或延缓并发症的发生。目前糖尿病的... 裴翔│海南省第三人民医院 2019/01/18播放(95522)
糖尿病治疗的目标是通过降低血糖来纠正代谢紊乱，以消除症状，防止或延缓并发症的发生。目前糖尿病的...
裴翔│海南省第三人民医院
2019/01/18播放(95522)
"控制血糖，最主要是从饮食方面控制血糖，不管什么治疗都必须从饮食控制好血糖。一定要控制好主食，控制好热量的摄入。一般1天的主食量是5-6两的主食，多吃蔬菜。再有，可以摄入高蛋白的食物，每天保证一个鸡蛋、半斤牛奶，瘦肉可以吃2两，像鱼、豆腐之类的可以多吃，即主食吃不饱可以多吃蔬菜和其它食物，这是饮食控制。再有，运动。1天要保证半个小时的运动消耗，消耗热量控制血糖。最后，药物治疗。如果血糖通过生活方式、饮食和运动还不能控制到正常，就要口服一些药物。最常用的就是磺脲类的加上双胍类的药物。再有，促进周围组织利用降糖之类的药物综合治疗。还有现在可以选择胰岛素治疗。如果口服药物控制不好，建议尽早用胰岛素控制血糖。"
孟淑萍│冀中能源峰峰集团总医院北院区
2019/01/15收听(368)
影响血糖的因素很多，包括运动、饮食、情绪的波动，以及服用一些药物均可影响血糖。控制血糖的方案中... 李培│广州中医药大学深圳医院 2021/06/10播放(58546)
影响血糖的因素很多，包括运动、饮食、情绪的波动，以及服用一些药物均可影响血糖。控制血糖的方案中...
李培│广州中医药大学深圳医院
2021/06/10播放(58546)
当自身患有糖尿病时，只要有效控制血糖，就能够避免糖尿病急、慢性并发症的发生和发展。控制糖尿病的... 唐莉│长沙市中心医院 2019/11/26播放(99644)
当自身患有糖尿病时，只要有效控制血糖，就能够避免糖尿病急、慢性并发症的发生和发展。控制糖尿病的...
唐莉│长沙市中心医院
2019/11/26播放(99644)
"对于如何控制血糖，糖尿病的患者控制血糖，建议五驾马车同时进行，包括饮食、运动、监测、自我的糖尿病教育以及降糖药物。这五驾马车并驾齐驱，可以把糖尿病患者的血糖控制的非常好。一般最基础的方法就是管住嘴、迈开腿，就是所谓的饮食、运动方面的治疗。在这个基础上，一般还要在监测的条件下给予药物的治疗，现在降糖药物的口服药的种类非常的繁多，另外还有胰岛素的治疗。相信在多重的治疗下，可以把糖尿病患者的血糖控制在目标范围内，而且也可以控制或者延缓并发症的发生和发展。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/14收听(65362)
"控制血糖，一、保持良好的心理状态。对于控制血糖有重要的作用。二、告别坏毛病换习惯。现在的人都有不运动、贪吃、抽烟、酗酒、熬夜等坏毛病，正是导致血糖不稳定的因素。三、从严治嘴。人们都是病从口入，血糖不稳定，也是吃出来的。想要血调血糖稳定，就必须管住自己的嘴。四、锻炼身体，增强体质，以提高自身免疫力。五、勤于检测，心中时时有血糖。"
王锦涛│郸城县中心医院
2018/06/04收听(22153)
"糖尿病易出现各种急慢性并发症，如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病眼底病变等，严重影响患者生活质量甚至缩短患者寿命。必须积极控制血糖，以预防或延缓糖尿病的发生、发展。1、控制饮食是基础，低盐、低脂、低糖饮食，避免暴饮暴食，多吃蔬菜，主食以粗粮为主；2、餐后多运动，避免剧烈运动。快走、慢跑是适合糖尿病最好的运动，要持之以恒；3、接受糖尿病健康教育，正确认识糖尿病，以良好心态积极面对；4、定期复查血糖；5、合理用药。"
王娟│邹平市中医院
2019/07/03收听(76648)
如何控制血糖，首先对于健康的人群来说，控制血糖是不存在的。因为有胰岛细胞分泌胰岛素，根据进食量的多少来增加胰岛素的分泌，所以在血糖方面是不需要控制的。但是，如果家族中有糖尿病患者，还是要注意饮食，避免高糖食物进食，从而减少环境因素所导致的糖尿病。但是对于糖尿病患者，控制血糖主要是注意适当的运动，合理的膳食，避免过油腻、过辛辣、过甜的食物。除此之外，患者还要注意监测血糖，了解血糖的情况，从而进一步地控制血糖。如果患者的血糖非常高，就需要药物或者胰岛素来联合降糖治疗。
张宁│河北省人民医院
2018/06/11收听(83382)
血糖的控制要从饮食治疗、运动治疗、药物治疗、糖尿病教育，以及自我监测5个方面共同着手。作为患者，饮食治疗就是饮食要定时、定量，不要暴饮暴食，不要随意加餐。要循序渐进的运动，每周的运动量在150分钟以上，每周运动次数为5-7次。按时、按量口服降糖药物，不要随意更改降糖药物的剂量。要学习糖尿病知识，懂得怎样控制糖尿病的急性并发症以及慢性并发症。还要学会监测血糖，按照医生的医嘱服用药物，定期监测空腹和三餐后两小时血糖。
任冬梅│中国人民解放军第九六〇医院泰安院区
2019/11/18收听(80743)
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