首都医科大学附属北京安贞医院
心脏内科中心
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血压高和心情焦虑有一定的关系,因为血压升高的影响因素有很多,并不单纯是疾病,还与生活方式有关,尤其目前发现血压升高与情绪、心理关系非常密切。当人体的情绪表现为焦虑、抑郁和恐惧,直接会影响到血压的波动与变化。
血压作为人体非常重要的生理机制,升高、降低都会受到人体激素神经的调节,而这些又都与情绪变化有关系。所以在心情焦虑紧张时,同样会伴随血压的波动,还会影响到睡眠。而夜间睡眠不佳,也会影响到血压的节律变化,出现血压升高。
尤其是年轻人当发现血压高后,需要从继发性因素中寻找原因,生活方式上需要做到低盐饮食,改善情绪和心理问题,同时还需要规律睡眠,在此期间密切监测血压波动与变化的趋势。如果是因为情绪因素造成的高血压,随着情绪的好转、睡眠情况的好转,血压则可恢复到理想的水平。
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"有一些糖尿病患者血糖升高,确实跟心情有一定的关系。因为糖尿病患者的胰岛功能比较差,相对于正常人来说,有一些患者确实因为休息不好、严重的激动,或恐惧等等会导致血糖升高。因为在发生这些情况的时候,人体的一些应激激素会明显升高,无论是在恐惧的情况下,还是在激动的情况下,强烈情绪刺激都会导致患者出现应激的状态。人体管应激的激素,比如皮质醇就会增加,皮质醇是胰岛素的拮抗激素,如果在胰岛功能正常的患者,也许能抵御皮质醇增加,相应的胰岛素分泌也增加,把血糖控制在正常范围。如果是胰岛功能相对比较欠缺的糖尿病患者,就不能分泌出相应的胰岛素来拮抗皮质醇,血糖可能就会增加,或者说出现血糖控制不好的情况。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/21收听(44721)
血压升高可分为原发性与继发性,常见相关因素如下:1、继发性高血压:是指特定相关疾... 耿小勇│河北医科大学第三医院 2021/10/13播放(86574)
血压升高可分为原发性与继发性,常见相关因素如下:
1、继发性高血压:是指特定相关疾...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2021/10/13播放(86574)
"低压高跟心情是有一定关系的,不仅是低压,血压跟心情都是有关系的,比如生气时会引起低压高,同时也会引起高压升高。心情的好坏只会引起血压升高,不会引起血压降低,所以保持良好的心情,对于高血压的防治是很有意义的。高血压的病因之一就包括长期的情绪异常,但是偶尔的情绪异常,对于血压的影响也是是暂时性的,所以在测量血压时都是在安静休息状态下,而不能在运动、生气后,因为这时血压是不准确。不仅血压与心情有关系,很多疾病都与心情有关系,比如胃肠道疾病,也与心情有关,长期心情压抑容易导致胃溃疡。"
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/12/14收听(65682)
"血压增高有时候和颈椎有一定关系,当出现颈椎病头晕、恶心、呕吐时,并且出现血压一过性增高,这种血压增高与反射的血压增高有一定关系。当颈椎病脑供血不全症状缓解的时候,血压也会随之降低。颈椎病引起的血压一过性增高,不适合服用降压药物,因为血压增高是为了保证一定的脑部供血,不适合口服降压药物来降低这种血压。高血压疾病的病因有很多种,主要与遗传和环境因素等多因素造成的,病人在发作颈椎病的时候应该找清病人是继发性高血压,还是原发性高血压所造成的血压增高。如果病人自身原来有高血压病,而长期并没有系统服用药物出现血压增高,需要长期给予病人选择适合药物来进行降压治疗。"
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/09/17收听(52381)
临床上调节心情焦虑可以采用行为训练和药物治疗的方法,行为训练临床上以放松训练为主,如渐进式肌肉放松训练,通过让各大肌肉先紧张后舒张等方式达到有效的放松,同时配合深呼吸训练让患者能够自动化、习惯化的起到放松作用,所以当患者心情焦虑时,其自动化的放松能起到有效的治疗作用。另外药物治疗,在临床上主要应用的是抗焦虑药物或者抗抑郁药物。抗焦虑药物以劳拉西泮、阿普唑仑为主,其治疗效果佳并起效快,服用时间往往不超过四周,抗焦虑药物在治疗过程中应该注意其耐受性和成瘾性。抗抑郁药物在临床上一线的选择药物是帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂类药物,全病程治疗可以很好的调整心情焦虑。
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/08/23收听(34242)
心情焦虑易出现烦躁、坐立不安等症状,宜食用清肝、养肝、缓解焦虑情绪的食品及药膳。饮食上推荐全麦... 李佳平│常德市第一中医医院 2018/05/22播放(62363)
心情焦虑易出现烦躁、坐立不安等症状,宜食用清肝、养肝、缓解焦虑情绪的食品及药膳。饮食上推荐全麦...
李佳平│常德市第一中医医院
2018/05/22播放(62363)
血压高和心脏有关,血压的直接来源是心脏收缩。心脏通过收缩,将血液挤出后才能产生血压。主要是心脏... 周恒│武汉大学人民医院 2021/07/30播放(89013)
血压高和心脏有关,血压的直接来源是心脏收缩。心脏通过收缩,将血液挤出后才能产生血压。主要是心脏...
周恒│武汉大学人民医院
2021/07/30播放(89013)
心情焦虑是大部分人生而有之的特点,即人从出生开始就要面对恐惧、不安,并学习如何应对它,是人一生... 曲姗│北京大学人民医院 2019/09/18播放(90133)
心情焦虑是大部分人生而有之的特点,即人从出生开始就要面对恐惧、不安,并学习如何应对它,是人一生...
曲姗│北京大学人民医院
2019/09/18播放(90133)
焦虑治疗有心理治疗和药物治疗两方面,更强调心理治疗,具体如下:1、寻找引起焦虑的原因... 刘宗莲│中国中医科学院广安门医院 2019/10/09播放(92216)
焦虑治疗有心理治疗和药物治疗两方面,更强调心理治疗,具体如下:1、寻找引起焦虑的原因...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2019/10/09播放(92216)
"焦虑患者常胃口不佳、寝食难安、消瘦,这时就应吃开胃、健胃、富有营养的东西,如可吃水果,如苹果、香蕉类,有营养又可通气促进胃肠蠕动;还可以吃五谷杂粮,既保证热量供应,又没有营养过剩,忌讳大鱼、大肉高脂肪、高热饮食;还可以吃青菜,既可补充维生素、纤维素,有营养又不腻人,又可促进消化。焦虑的患者胃口不好、消瘦、营养不足,在给予营养支持的同时,还要吃健康、开胃、帮助消化、营养不过剩,所以吃青菜、水果、豆腐、蛋白质都可以。同时要注意焦虑的人胃口不好,1次不能增加太多营养物质,不给胃肠道增加负担,可1次少吃,1天多吃几餐,既有营养支持,又不会造成胃肠道的负担。"
黄世昌│北京大学第一医院
2019/07/01收听(28815)
调节心情焦虑的... 曲姗│北京大学人民医院 2021/08/20播放(79906)
调节心情焦虑的...
2021/08/20播放(79906)
"心情焦虑,如果是诊断为焦虑状态,可以通过自我调整方式进行改善,如运动。运动本身可以起到抗焦虑作用,可以刺激大脑分泌内啡肽,起到抗焦虑作用。运动本身就是一种非常全面的肌肉收缩-舒张的放松运动,可以起到抗焦虑作用。另外改善心情焦虑也可以通过渐进式肌肉放松训练、想象放松训练、正念训练和冥想进行调整。如果心情焦虑是属于焦虑症的表现,针对于焦虑症的治疗是以药物治疗为主,心理治疗作为辅助。药物治疗以抗焦虑药物和抗抑郁药物为主,抗焦虑药物包括苯二氮卓类的抗焦虑药,如劳拉西泮、阿普唑仑。还有非苯二氮卓类的抗焦虑药物,如丁螺环酮、坦度螺酮等。抗抑郁药物以五羟色胺再摄取抑制剂为主,如帕罗西汀、氟西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等药物。所以针对于不同的情况,临床中的治疗方案也不相同。"
2019/07/01收听(88487)
"血压高跟心脏有关系,因为血压高和心脏病有关系,当患者出现血压偏高时,可能导致心、脑、肾、眼等靶器官的损伤。对于心脏的损伤,可以导致冠状动脉粥样硬化性心脏病,引起不稳定型心绞痛或者急性心肌梗死,当患者出现血压偏高时,血液当中的压力对于内皮细胞造成一种剪切力,这种剪切力可以导致内皮更加容易受到损伤。一旦内皮受到损伤,人体血液中的脂质成分即低密度脂蛋白就会进入内皮下,经常氧化的低密度脂蛋白被巨噬细胞吞噬后变成泡沫细胞,泡沫细胞的体积非常庞大,已经无法从内皮下出来,就形成了动脉粥样硬化。如果这个情况发生在心脏的冠状动脉,就会形成冠状动脉粥样硬化性心脏病,这种疾病一旦发作,很多时候会出现不稳定型心绞痛和急性心肌梗死。另外,高血压患者由于血压过高,导致左心室的负荷增加,久而久之引起高血压心脏病,心脏的结构和功能出现异常,同时可以导致心功能不全、心力衰竭,尤其是左心衰竭,可以诱发呼吸困难、憋闷、乏力,甚至危及生命安全,所以血压高与心脏有关系。"
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/08/12收听(82275)
"高血压是一个多因素的疾病,因此血压升高和很多因素都是有关系的,常见的有以下几个:第一、家族史,一般往往家里面父母、兄弟姐妹都有高血压的话,血压容易比较早的发生升高,这跟遗传还是有一定的关系。第二、一些生活方式,包括高盐的饮食,还有长期紧张、压力过大、焦虑、失眠、睡眠不好、不运动、肥胖、抽烟、喝酒等,都是高血压的一些危险因素。第三、高血脂、高血糖,三高的其他两高,它们和高血压也是互相促进、互为因果,是一个恶性循环的过程,血糖、血脂高因为容易引起动脉硬化,动脉硬化的进展本身就会引起血压升高。第四、还有其他的炎症反应等等一些作用机制,都可能会导致血压升高,以上就是常见的引起血压升高的一些危险因素。"
杨莹│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2020/05/26收听(95847)
心情烦躁焦虑时,需咨询心理医生通过心理疏导解决问题、创伤,并配合服用药物治疗。临床可通过专业技... 金洪鑫│广州中医药大学深圳医院 2018/08/17播放(53545)
心情烦躁焦虑时,需咨询心理医生通过心理疏导解决问题、创伤,并配合服用药物治疗。临床可通过专业技...
金洪鑫│广州中医药大学深圳医院
2018/08/17播放(53545)
"在临床上会发现有一些人非常的烦燥,同时有心慌,其实之间是不存在必然的因果关系的,而是同样是焦虑的一部分表现,会在临床上发现有一些人,心跳特别快,心特别慌。但是做心电图,或者做24小时的动态心电图,心电图显示是完全正常的。这就是焦虑症的躯体症状。当然还有一些人会出现心慌、胸闷、喘不上气,甚至手麻、手抖、口干、尿频、尿急等躯体的症状。所以心情焦虑是精神上的烦燥、紧张、担心,心慌是躯体上焦虑的表现。同时都是焦虑症的临床表现,焦虑症需要综合去考虑,除了烦燥、心慌,可能还会有其他的症状,但是烦燥不会导致心慌,只是焦虑症的临床表现,一部分人会出现心慌,它们之间没有必然的因果关系。"
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2018/05/08收听(91577)
心情焦虑会导致心慌,病人会主观感觉到突然心脏搏动增强。焦虑还会导致口干、四肢发抖、手心出汗、气... 杨红雨│山西省心血管病医院 2020/05/18播放(60328)
心情焦虑会导致心慌,病人会主观感觉到突然心脏搏动增强。焦虑还会导致口干、四肢发抖、手心出汗、气...
杨红雨│山西省心血管病医院
2020/05/18播放(60328)
中医讲辨证施治,其中焦虑的治疗也要分型,由于其分型较多,使用的中成药的种类相应的也有很多。如果... 王文同│北京中医药大学深圳医院 2018/11/21播放(98448)
中医讲辨证施治,其中焦虑的治疗也要分型,由于其分型较多,使用的中成药的种类相应的也有很多。如果...
王文同│北京中医药大学深圳医院
2018/11/21播放(98448)
心情压抑、焦虑的患者可以通过调整生活方式或心理干预进行治疗,但仅限于轻度、一过性出现症状的患者... 国红│北京医院 2021/08/20播放(86478)
心情压抑、焦虑的患者可以通过调整生活方式或心理干预进行治疗,但仅限于轻度、一过性出现症状的患者...
国红│北京医院
2021/08/20播放(86478)
心情焦虑、失眠需就医,判断属于病理性质或生理性质,常见以下几种情况:
2023/05/08播放(80390)
北医三院 王雪梅
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