男性湿气重可以采取多种方式进行调理，湿气重可以根据不同部位的湿气采取不同的药物，具体分析如下：
1、头面部：可以用半夏、白术、天麻汤进行调理；
2、上焦及肺部：有痰、黏液经常从嗓子中吐出，可能还有咳嗽，可以用二神汤进行调理；
3、脾胃：可能有脘腹胀满、舌苔白腻的症状，可以用平胃散进行调理；
4、下焦：比如出现大便黏滞、阴囊潮湿或下肢沉重症状，可以用四妙丸进行调理，也可能属于下肢的腿部不适，可以用独活寄生汤进行散寒调理；
5、全身皮肤：可以选用湿露清之类的药物。
还可以用非药疗法进行治疗如艾灸，对于湿气重特别是寒湿有一定的调理作用，还有刮痧、走罐，对于调理人体的湿气都有一定的治疗作用。
