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适当运动对于稳定尿酸水平、运动预防关节功能障碍、增加肌肉比例、减轻胰岛素抵抗、提高心肺功能都有莫大好处,循序渐进并且持之以恒的科学运动,会有很大的收益。但...
王滨│邹平市中医院
2018/09/17阅读(65120)
腰椎间盘突出症的运动疗法:1、脊柱柔韧性训练:患者坐位,保持骨盆不动,放松腰背肌肉作腰椎屈、伸、左右侧弯及左右旋转运动。运动速度平稳缓慢,幅度逐渐增大。避...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2020/08/04阅读(4422)
柳瑞│聊城市人民医院
2021/06/10收听(98921)
李云恺│济南市第四人民医院
2020/05/27收听(88631)
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/05/28收听(64340)