甘油三酯想要降低得比较快，首先可以进行饮食的干预。甘油三酯与饮食有很大的关系，如果平时吃得过于油腻，通过清淡饮食、减少总热卡，甘油三酯通常可以得到明显下降。

但是有些患者甘油三酯的基础水平确实比较高，通过饮食干预以后并不会得到完全正常的效果。所以必要的时候，还需要在医生的指导下加入一些贝特类药物进行治疗。

在平时的饮食上，对于高甘油三酯血症的患者，一定要减少油脂的摄入，建议低盐、低脂、清淡饮食，而且要控制好每天总热卡。如果总能量超标，也会导致血脂代谢异常，难以控制。

另外，建议要增加一些运动，可以通过运动的增加，帮助加快新陈代谢，帮助脂质进行调整，这样也可以帮助调整甘油三酯的水平。

贝特类的药物对高甘油三酯血症通常有良好的效果，在使用以后可以定期监测血脂的水平，了解甘油三酯下降的幅度，同时要注意监测血常规和肝功能，要了解在使用贝特类药物时候一些相关的副作用。

对于高甘油三酯血症，要引起重视，因为过高的甘油三酯的水平容易导致一些消化道疾病的发生，尤其高甘油三酯血症与胰腺炎相关，在过高甘油三酯水平的引导下，有些患者确实容易诱发胰腺炎的发作，这时是比较危险的。