吃了虾可以吃芒果吗

张晓伟
副主任医师

河北省人民医院

营养科

吃了虾可以吃芒果吗

2021-09-30 17:44播放 :

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视频内容

进食虾后可以进食芒果，只要控制虾和芒果的摄入量即可，两者之间并没有可以对于身体发生的致病因素，或者危害身体的物质。虾中含有一定的砷，芒果中富含有一定量的维生素C，如果两者一起摄入，可产生砒霜类物质，但仅是一个理论上的说法。

如果虾中的砷和芒果中的维生素C，要想产生危害身体剂量的砒霜，需要摄入大量的虾和芒果。但日常生活中每次摄入虾的数量，和摄入虾后进食芒果的数量均有限。虽理论上可能产生危害身体健康的物质，但离开剂量谈功效均没有意义。所以日常生活中，摄入适量的虾后再摄入适量的芒果，对于身体其实没有危害。

吃了虾可以吃芒果吗

"一般不主张虾和芒果一起吃，因为虾和芒果都是容易过敏的食物，两个一起吃可能会出现叠加作用，非常容易出现过敏反应。另外，虾里含有五价砷，如果和芒果里含有的大量VC在一起吃，可以氧化生成三氧化二砷，即砒霜，是有一定的毒性的，当然肯定是吃大量的芒果和虾一起，才可能产生非常有害的毒素，但是也不主张把这两种食物在一起同时食用。一般吃虾的时候主张吃一些熟制食品热菜，尽量少吃凉的，含VC量比较多的蔬菜或者是水果，多吃热菜，因为高温可以杀灭VC，多吃热菜比较安全一点。总之虾和芒果尽量不要一起吃，起码如果吃完虾要6小时以后胃肯定是排空了，再吃芒果比较安全。"

语音时长01:52''

李渝│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/04/09收听(77098)

01:43

吃了芒果可以吃蜂蜜吗

吃芒果后可以吃蜂蜜，两者并没有冲突。冲服蜂蜜时，注意水温要在40℃以下，40℃以上会破坏蜂蜜的...

廖江涛│湖南省人民医院

2022/06/07播放(94069)

02:04

吃了虾可以吃猕猴桃吗

吃了虾以后通常

张昊│河南省人民医院

2021/09/03播放(56009)

吃了虾多久可以吃钙片

"吃虾和吃钙片不会相互发生关系，也就是想什么时候吃都可以。钙片主要是用来补充钙质，治疗骨质疏松的基础用药。除此之外，临床上有其他的药物，包括骨化醇、骨化三醇、双膦酸盐类、鲑降钙素类的药物，以及甲状旁腺激素类的药物，都是应用于治疗骨质疏松。临床上至于怎么选择药物，首先要进行骨密度的检查，判断骨密度的严重程度，以及骨代谢的相关产物和维生素D是否缺乏的相关检查。一般临床上要应用2-3年的药物，同时应用治疗，效果才会比较确切。钙片现在有二代的有机钙，包括柠檬酸钙、乳酸钙，吸收效果更好一些，同时副作用相对于普通钙片更少，对胃酸的刺激以及胃肠道的影响更小。"

语音时长01:20''

孙英飞│中日友好医院

2021/02/17收听(92610)

吃了虾吃葡萄会怎么样

"吃了虾立即吃葡萄有可能会发生食物中毒，虾和蟹这样的海产品当中含有高浓度的五价砷化合物，这一类物质本身对人体是没有伤害，但如果同时再服用大量含有维生素C的水果，就可能导致急性的砷中毒。这时候患者就会出现严重的消化道症状，比如腹痛、腹泻、恶心、呕吐，严重的可能会危及生命。一旦吃完海鲜之后，至少要间隔一个小时以上再进食水果，从而避免产生食物中毒或者是其他的胃肠道反应。同时，葡萄当中还含有鞣酸成分，鞣酸遇到蛋白质之后，也会导致蛋白质发生沉淀、凝固的现象，会导致患者出现消化不良的症状。"

语音时长01:21''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/10/12收听(58067)

芒果吃了会长胖吗

"适量吃芒果并不会让人长胖，在控制体重，甚至减肥期间，很多人在饮食上有误区，认为含糖比较多的食品吃了以后有可能让人长胖。芒果属于热带水果，含糖量升糖指数都比较高，但是通过控制芒果摄入的量，糖量虽然有一部分增加，但是并没有摄入过量，不会造成体重增加。在食品选择上首先考虑的是量，尽量选择能量密度相对不是很高的食物。比如尽量不吃像含糖的食物，各种甜点、饼干、巧克力、蛋糕、奶油面包、糯米类的黏食。另外，还有各种高脂的食品，像坚果、油炸食品，甚至各种酱，蛋黄酱、沙拉酱、面酱、炸酱、芝麻酱尽量少吃。各种水果都属于健康的食品，虽然像芒果、榴莲、荔枝、冬枣含糖量比较高。但是，和其他的含糖量适中的水果一样，都含有三件宝，即膳食纤维、矿物质、维生素，为提供营养提供能量，适量吃不仅不会让体重增加，还有助于减重。"

语音时长01:38''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/10/06收听(83929)

芒果吃了有什么好处吗

芒果其实就是热带的水果，现在栽种的产地也比较多，比如像四川、海南、东南亚都是它的产地。芒果营养很丰富，酸、甘，里边有助消化的东西，果肉里边含有非常多的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C以及含有蛋白质、粗纤维、糖分，有热带苹果的称谓。芒果也有益胃生津、解渴、利尿的功用，比如晕船时吃芒果可以有降腻止呕的功效，是对胃有很好治疗作用的水果，还可以行气导滞。

语音时长01:21''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/09/09收听(98697)

01:53

芒果吃了会长胖吗

芒果吃了是否会长胖，关键与吃芒果的量、吃芒果的方式，以及吃完芒果之后是否有适当的运动有密切的关...

张晓伟│河北省人民医院

2023/06/02播放(57044)

01:20

芒果吃了会便秘吗

芒果通常不会造成便秘，芒果中含有大量纤维素，食用后对排便会有所帮助。但水果中的纤维素含量相较于...

沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院

2023/03/20播放(73919)

芒果吃了有什么好处

"芒果是营养丰富的热带水果，具有祛痰止咳的功效，对咳嗽痰多、气喘的患者具有辅助治疗作用；还可以降低血脂，芒果中丰富的维生素C可以降血脂，防治心血管疾病。芒果中的糖类和维生素还可以具有明目的作用，特别是里面丰富的维生素A。芒果还有重大的作用就是防癌抗癌，因为芒果中含有芒果酮酸等化合物，可以抗癌。芒果汁还能促进胃肠蠕动，让粪便在结肠内停留时间缩短，对于防治结肠癌有很大的好处。"

语音时长01:27''

张天鹏│鸡西市人民医院

2018/10/25收听(23206)

吃了虾不能吃什么

"虾是高蛋白、低脂肪的食物，最好不要与富含鞣酸的食物一起食用，如柿子、石榴、浓茶等，因为鞣酸有很强的收敛作用，可与蛋白质结合形成沉淀，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很容易凝固成块，导致胃柿石病。虾富含钙质，尤其虾的外壳含量更丰富，小型的虾可以连壳一起食用，缺钙就可以多吃虾。但是含钙量多的虾不能与富含草酸、鞣酸、植酸的食物一起食用，否则会形成草酸钙等难以溶于水的物质，不利于人体钙的吸收。另外吃海鲜不要大量喝啤酒，会产生过多尿酸诱发痛风。"

语音时长01:15''

宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/10/16收听(11145)

芒果和什么不能一起吃

"芒果是容易导致过敏的食物，过敏体质的人最好不要把芒果和菠萝、海鲜等容易导致过敏的食物放在一起食用，否则不仅容易引发过敏，而且不好分辨过敏原。芒果中富含胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转变成维生素A，对眼睛有好处，多吃些芒果可以明目。吃芒果要防止芒果性皮炎，有少部分人进食芒果后会出现过敏，进食芒果后数小时到2-3天，口唇及周围皮肤出现红斑及散在针头样大疱疹，停止进食芒果后或抗过敏以后，症状可很快消失，如果皮疹广泛者要到医院去看医生。"

语音时长01:13''

宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/09/23收听(60022)

芒果吃了会血压升高吗

食用芒果不会引起血压的升高，在众多水果中没有明确哪一种水果的食用会导致致血压的明显升高。在饮食方面可以导致血压升高的最重要、最常见的情况，就是摄入含有过多钠盐的食物，无论是饮料还是食物，在过多的钠盐摄入后会导致水钠潴留、血容量的增加，从而导致血压的明显升高。芒果中含有很丰富的钾，高血压的患者如果不合并有糖尿病，是鼓励积极去食用芒果这种水果的，严格遵医嘱使用药物治疗。

语音时长01:09''

徐新娜│北京积水潭医院

2020/04/25收听(41564)

03:10

虾不能和什么一起吃

实际上虾与很多高蛋白的食物一样，不宜与大量水果同吃。因为虾的蛋白质含量高，含有大量的钙、磷元素...

马方│北京协和医院

2018/09/06播放(65948)

芒果孕妇吃了会流产吗

"芒果孕妇吃了一般情况下是不会流产的。不过芒果可能有过敏的风险，很容易过敏的孕妇，不建议吃。孕妇一定不要接触太多的药物，水果里面不要吃山楂，也不要吃太多生冷的东西。生冷的东西可能会造成腹部不适而引发流产。山楂本身有刺激宫缩的作用，在医学上山楂一类的食物是比较容易造成流产的。其他的水果，只是要适量都没有什么问题，芒果不会造成流产。"

语音时长01:08''

林丽│聊城市第二人民医院

2018/04/28收听(69538)

01:37

生芒果吃了会中毒吗

生芒果里面含有一些特殊的刺激性物质，部分人接触或者吃下去会产生过敏现象，过敏现象可能会被

张兴文│湖南省人民医院

2023/03/13播放(53256)

01:47

吃芒果不能和什么一起吃

吃芒果一般情况下没有太多忌口，和一般的食物都能够一起吃。但是对于一些特殊的人群，在吃芒果时，就...

张晓伟│河北省人民医院

2023/06/02播放(86860)

吃了虾可以喝中药吗

"吃了虾是可以喝中药的，关键在于喝的药物作用是什么，并不是所有的中药吃以后都不能够跟海鲜一起吃，有的药物是可以的，比如安神补心的或者是补益脾胃的药物。只有特殊病种的药物需要忌口，并不是所有的药物都需要忌口的，比如有疮疡或者皮肤疾病、血热、血燥病症是要求忌口的。治疗脾胃虚汗的或者跌打损伤的药物未必一定要求忌口，因此事情都不是绝对的，要根据医生的医嘱来决定是不是需要。"

语音时长01:12''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/10/09收听(70005)

吃了虾能吃西瓜吗

"吃了虾以后不要马上吃西瓜，虾是属于海鲜类食物，不可以和水果一起吃，两种食物一起吃可能会出现胃肠道不良反应，可能会导致出现呕吐、头晕、恶心、腹痛、腹泻。虾类、蟹类的食物中含有一定量的五价砷类化合物，西瓜中含有维生素C，维生素C有氧化的作用，两种一起吃也有可能产生毒性，出现中毒反应。虾是属于蛋白质含量丰富的海鲜类食物，适量的吃对身体的营养以及健康是有益处的。西瓜水分含量高，维生素C含量高，有解渴、解暑、降低血压、增加维生素的作用，有利于身体健康，但是这两种食物要间隔超过一个小时。"

语音时长01:08''

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2020/02/07收听(81909)

01:47

吃了生芒果会怎样

正常人吃生芒果一般并无大碍。过敏体质患者，食用生芒果以后会产生过敏原变态反应。首先表现为过敏反...

周冰之│浙江中医药大学附属第二医院

2020/12/25播放(57237)

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