山东中医药大学第二附属医院
生殖医学中心
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怀孕后由于机体激素水平的变化，导致孕妇胃肠蠕动减慢，因此在怀孕后可出现腹胀及便秘的状况，临床较为常见。患者需要保持良好的心态，适当运动以增加胃肠道蠕动。同时保持少食多餐，增加食物对胃肠道的刺激，进行营养均衡饮食，能有效减低肠胀气的程度。
如果进行上述处理无法缓解症状，甚至出现严重腹胀或影响排便、排气，建议尽早到产科或外科就诊，进一步确定有无其它问题。
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"受孕以后，孕妇体内的HCG水平会急剧上升。内分泌的变化会影响消化系统，造成胃肠蠕动变慢，胃酸分泌量减少，以及胃的排空时间延长。所以，会出现类似于消化不良的症状，比方食欲不振、恶心、呕吐、厌恶油腻、偏食等症状。这是一种正常的生理反应，不用特别担心。出现肚胀、胃胀的情况，可以吃大山楂丸、健胃消食片、复方鸡内金片，促进消化消食。另外一方面，在饮食上避免食用容易引起胀气的食物，例如豆类制品、红薯、马铃薯。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/07/02收听(23251)
"对于怀孕来说本身肚子就大，肚子胀气了先要看持续的时间和之前的病史，如果以前就有胃肠的病史要评估一下状态，如果以前没有病史但这次出现了，可以休息一下或者稍微增加一些锻炼，比如多走走，可以吃萝卜、理气的食物进行调整，可能就好了，也得增加锻炼和一些青菜的摄入。如果以前就有病史要考虑一下以前的病史是反流性食管炎还是慢性胃炎等，用中西成药进行应对。当然最好还是不吃药，通过饮食的调整和运动来缓解。"
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2019/09/19收听(30276)
怀孕以后，由于内分泌变化，孕妇的胃肠道运动变慢，该过程中再加上多摄入营养来保证小宝宝长得好些，... 夏志伟│北京大学第三医院 2020/05/08播放(84362)
怀孕以后，由于内分泌变化，孕妇的胃肠道运动变慢，该过程中再加上多摄入营养来保证小宝宝长得好些，...
夏志伟│北京大学第三医院
2020/05/08播放(84362)
"怀孕后肚子胀气产生的原因可能是孕妇怀孕后，子宫压迫到胃部而导致胃胀气。其他原因也可能是最近孕妇经常上火，精神压力过大而引起的症状。还可能是由饮食习惯造成，比如经常吃易导致胀气的食物，像地瓜、土豆等。建议孕妇在怀孕后少吃这类的食物，并且增强营养，多吃绿色蔬菜和含有粗纤维的食物，可以有利于胃肠道的消化，胀气时也可用手轻轻按摩腹部，以缓解症状。最好不要吃药进行缓解，以免对腹中胎儿造成不良的伤害。怀孕后肚子胀气一般是正常的现象，必过于担心。平常要保持良好的心情，做适当的运动也有利于缓解症状。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/08/07收听(70610)
孕期因为激素水平变化，胃肠道蠕动减慢，多数孕妇尤其是在早孕期会有腹胀甚至便秘等情况。这时要缓解... 魏玉梅│北京大学第一医院 2020/10/09播放(73517)
孕期因为激素水平变化，胃肠道蠕动减慢，多数孕妇尤其是在早孕期会有腹胀甚至便秘等情况。这时要缓解...
魏玉梅│北京大学第一医院
2020/10/09播放(73517)
"大多数孕妇怀孕以后都会伴有不同程度的胀气，孕早期是由于激素水平，导致我们平滑肌比较放松，子宫虽然得到了保护，但是我们的胃肠道也会因为蠕动不够强，食物的滞留产气，产生这种腹胀难受的感觉。随着这个孕期的增长，腹部越来越大会压迫消化道，使食物滞留，然后产气，并且感到这种腹胀。因为孕期活动量减少了，也有孕妇出现这种便秘，也是加重了我们的腹胀症状，出现腹胀不用着急。一般孕妇我们也不主张服用药物，我们一般建议手部可以轻轻按摩胃部，使这个胃的蠕动增强，或者适当的增加一点运动量，促进并刺激我们的胃肠道蠕动加强，来很好的缓解这种胀气的症状。食物建议多吃一些含纤维素多的蔬菜和水果，像芹菜、韭菜，水果里的像苹果，像这样的食品含纤维素都比较高，可以很好的通便、排解胀气，有的时候我们可以喝一点白萝卜水，也有非常好的排气的作用。实在还是不能改善，可以加服一些乳酸菌素片这种无害片剂，这种药剂改善胃肠道的菌群，使大便通畅，顺利地排气、改善腹胀。"
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/29收听(78134)
"肚子胀气不一定就是怀孕了。腹胀和怀孕没有必然联系，出现腹胀的情况，也可能是因为进食不易消化的食物，或者胃动力不足、肠道蠕动慢所导致的消化不良表现。如果出现消化不良的表现，注意规律饮食、合理饮食，三餐定时定量，注意少吃，避免暴饮暴食，多吃水果和蔬菜，忌食辛辣刺激、油腻、寒凉的食物，多吃温热、易消化的食物，例如面片汤、疙瘩汤、馄饨汤、小米粥、鸡蛋汤都是可以的。如果在备孕期间，一定要注意不能随便用药。"
2018/05/24收听(31337)
怀孕期间随着胎儿的生长发育，子宫会挤压胃肠道引起肚子胀，属于正常现象，其他情况导致的腹胀的治疗... 于荣│首都医科大学宣武医院 2021/03/10播放(97323)
怀孕期间随着胎儿的生长发育，子宫会挤压胃肠道引起肚子胀，属于正常现象，其他情况导致的腹胀的治疗...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/10播放(97323)
"怀孕以后由于激素的影响，使得胃排空减慢、肠蠕动减缓，另外随着子宫的增大对于肠胃的挤压，也会加重肠胀气的情况。出现肠胀气首先在饮食方面应该少吃容易胀气的食物，比如豆类的、甜腻的食物还有油炸的食物，这些食物都容易引起肠胀气。在饮食方面应该少量多餐，一次不要吃得过饱，也会减少肠胀气。适当的多喝水，另外增加运动量，使肠蠕动增加促进排气，从而减少肠胀气。还要在孕期控制体重的增长，孩子不要过大，自己也不要体重过重，也可以减少肠胀气。如果肠胀气是比较明显，也可以适当的用乳果糖、益生菌之类的，也有可能会减少肠胀气。"
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/05/07收听(48991)
"当受孕之后，体内的HCG水平会急剧上升，进而影响到消化功能。会导致胃酸分泌量减少，胃肠道蠕动慢，胃排空时间延长，进一步就会出现消化不良、胃胀、恶心、呕吐、食欲不振、偏食、厌恶油腻等等早孕反应。所以在怀孕初期出现腹胀、食欲不好，都是非常正常的现象，注意饮食调理即可。多吃清淡、易消化、有营养的食物，例如鱼、虾、蛋、禽、奶。药物可以服用健胃消食片、大山楂丸。"
2018/07/11收听(94897)
怀孕初期出现腹胀的情况，是比较常见的早孕反应。此时如果身体能够耐受，可以选择适量的活动，促进胃肠蠕动，并且可以口服促进消化的药物，改变饮食习惯。怀孕初期受激素水平的影响，女性可能会出现恶心、呕吐、腹胀、便秘等消化系统症状，还有可能影响女性的正常生活，此时就要根据孕妇的身体情况来选择治疗方式，可以先调整饮食结构，少食多餐，注意饮食营养的搭配，选择容易消化的食物。另外，可以配合一些助消化的药物，比如健胃消食片、乳酸菌素片等等。如果没有先兆流产、阴道流血等情况，还可以适量活动，促进食物消化。
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/03/27收听(20063)
怀孕期间孕激素的分泌会让平滑肌蠕动减慢，表现出胃肠道蠕动减慢、胀气或嗳气的症状。怀孕初期肚子胀... 谭玲玲│中山市博爱医院 2018/12/19播放(97773)
怀孕期间孕激素的分泌会让平滑肌蠕动减慢，表现出胃肠道蠕动减慢、胀气或嗳气的症状。怀孕初期肚子胀...
谭玲玲│中山市博爱医院
2018/12/19播放(97773)
"怀孕初期的准妈妈总会出现多种不适的症状，这种症状也就是早孕反应，那么怀孕初期肚子胀该怎么办呢？1、孕妈妈一定要养成按时排便的习惯，将肠道内储存的大便及时排干净，肠道内有过多的气体存留时，也应当到适宜的环境中及时排出肠管内的积气；2、孕妈妈要注意控制饮食，一次少吃些，一天可以多吃几次，避免肠道的负担加重，要注意调整饮食结构，不要进食过多的豆制品，不要进食寒凉的食物；3、可以适当的走动，活动身体，促进肠管蠕动，从而舒缓肠胀气的感觉。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/14收听(89775)
"女性在怀孕三个月的时候出现肚子胀气，这时要考虑以下几种原因导致：如果是由于过多食用豆制品而引起，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，促进胃肠道的运动。同时还可以用手顺时针或者逆时针按摩腹部，以促进肠道蠕动排气。如果女性是由于便秘导致的肚子胀气，可以考虑使用熟地黄泡水喝进行排气，因为熟地黄也有润肠、通便、排气的作用。如果女性只是单纯出现肚子胀气而且大便通畅，可以考虑适当活动，以使肚子胀气自然恢复。"
王一清│成都市第一人民医院
2019/03/14收听(56655)
肚子胀气，有可能是平常消化不良的情况。平常吃饭的时候注意不要吃太油腻的，以清淡饮食为主，吃完饭后不要立马坐着，最好能坚持走走路、散散步，慢走一个半小时，有助于胃肠道的排空。如果胀气比较明显的，有时候是可以吃一点胃肠动力药，如莫沙必利。另外肚子胀气还要看原来有没有做过手术，如果是做过手术的，有可能是粘连性肠梗阻的问题，就不能轻易吃药了。平常吃饭的时候注意少吃糖分高的、油腻的东西，像地瓜、红薯、牛奶、容易胀气的东西，可以先尽量少吃，以多运动为主，观察看看，实在不行就要去医院做检查。
陈淑明│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2018/03/12收听(40895)
肚子有胀气可以采用一些综合的办法来解决问题。肚子里胀气有时与摄入的食物有关，有一些食物容易产气... 张昊│河南省人民医院 2021/09/06播放(84627)
肚子有胀气可以采用一些综合的办法来解决问题。肚子里胀气有时与摄入的食物有关，有一些食物容易产气...
张昊│河南省人民医院
2021/09/06播放(84627)
肚子胀气即腹胀，是常见的消化不良症状，消化道内的气体主要来源于随吞咽唾液、食物所咽下的空气，以及食物经消化道内的细菌发酵后产生的氮气、氢气、甲烷等气体，正常情况下，这些气体可以随着胃肠道的蠕动，经肛门顺利地排出体外。如果吃饭过快，狼吞虎咽，可能会咽下较多的气体，进食过多的不易消化食物，则可造成肠道细菌异常发酵、产气增多、胃肠动力的失常的现象，也可造成胃肠蠕动减弱，气体排出障碍。因此出现肚子胀、腹胀的患者，吃饭应注意细嚼慢咽，避免咽下过多气体，尽量吃稀软、温热的易消化食物，以避免肠道细菌产气过多，同时可口服肠道益生菌以及莫沙必利等促动力药物，对症治疗。
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/19收听(21338)
腹胀是非常常见的症状，可以由消化道所有器官和其他系统疾病引起，其他系统疾病中常见的腹部疾病包括... 李渊│北京大学第三医院 2019/07/09播放(51253)
腹胀是非常常见的症状，可以由消化道所有器官和其他系统疾病引起，其他系统疾病中常见的腹部疾病包括...
李渊│北京大学第三医院
2019/07/09播放(51253)
肚子胀气最常见的是胃肠功能消化不良的特点，慢性胃炎或者消化性溃疡导致的症状，多与自己的饮食习惯有很大关系，出现肚子胀气，有以下几种方法：1、改善肠胃动力的药物，比如枸橼酸莫沙必利胶囊或者伊托必利片，1次2片，1天2-3次。2、改善肠道菌群的药物，比如双歧杆菌酪酸活菌胶囊，1次2粒，1天2-3次。3、中成类的药物，比如气滞胃痛颗粒，1次4粒，1天2-3次。蒲元和胃胶囊，1次2粒，1天3次，对症治疗。4、其他类的药物，比如促消化、改善动力的药物吗丁啉，1次1-2片，1天2-3次，对症治疗。
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/16收听(80315)
肚子胀气，是老百姓的通俗叫法。老百姓常将肚子理解成腹部，医学术语腹部是指骨盆和胸腔之间，摸起来... 李闻│中国人民解放军总医院 2018/09/13播放(62061)
肚子胀气，是老百姓的通俗叫法。老百姓常将肚子理解成腹部，医学术语腹部是指骨盆和胸腔之间，摸起来...
李闻│中国人民解放军总医院
2018/09/13播放(62061)
浙医二院 戴国亮
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