河北省人民医院
营养科
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当归、枸杞泡水喝的功效，具体如下：
1、补血：对于血虚所导致的精神倦怠、面色苍白、四肢无力、容易疲倦、失眠多梦、心烦意乱的人，如果适当地喝当归、枸杞泡水，通过补血而有着提振精神、安神助眠、提高身体素质的功效；
2、行气活血：对于跌打损伤所导致的淤血、肿胀、疼痛、气滞血瘀，如果适当地喝当归、枸杞泡水，通过行血化瘀，有缓解疼痛的功效；
3、清肝明目：对于肝火上炎所导致的视物模糊、眼睛红肿，通过适当地喝当归、枸杞泡水，有清除肝火、提高视力水平、缓解视力疲劳的功效。
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"当归泡水喝有养血、补血、活血，还有调经止痛、润肠通便的作用。在临床中，当归应用范围非常广，主要是因为当归具有非常好的补血的作用。对于女性可以治疗一些妇科疾病，比如月经不调、痛经、闭经，甚至出现子宫的肌瘤以及各种妇科疾病。当归被称为“妇科圣药”，因为当归对女性的子宫具有非常明显的调节作用。同时当归对于人体的免疫力有很强的提升作用，可以增强对恶性的炎症，还有癌细胞的识别，有利于身体的健康。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/10收听(41871)
"当归、黄芪、桂圆、枸杞泡水喝，具有滋阴补气、益气养血的功效。其中的当归偏于补血，食用后能促进机体的造血功能，还有扩张血管、降低血压的功效。黄芩偏于补气，能够补益气固表，对心脏有保护作用，大剂量使用可以降低血压，能够改善皮肤的血液循环。枸杞具有滋肺肝阴的作用，因为其含有丰富的红萝卜素，具有保护眼睛的作用，还有抗疲劳以及抗脂肪肝的功效。桂圆偏于滋补，有补气、补血，还有安神助眠的作用。四个药同用有助于气血双补，还有助于气血两虚所致的失眠、健忘、心慌的辅助治疗。"
付莹坤│中国中医科学院广安门医院
2020/10/01收听(64863)
枸杞味甘，性质较平和或者略微偏于凉性，是一味滋补肝肾的常用中药，在我国较多地方都有出产，其中以... 张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院 2020/06/08播放(52003)
枸杞味甘，性质较平和或者略微偏于凉性，是一味滋补肝肾的常用中药，在我国较多地方都有出产，其中以...
张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/06/08播放(52003)
当归、党参、黄芪、红枣、枸杞泡水喝的功效具体如下：1、补气：对于气虚所导致的闲言... 张晓伟│河北省人民医院 2023/06/05播放(62537)
当归、党参、黄芪、红枣、枸杞泡水喝的功效具体如下：
1、补气：对于气虚所导致的闲言...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/05播放(62537)
当归枸杞泡酒喝的功效，主要有补血调经、活血止痛，还可以润肠通便。临床上可以通过当归枸杞泡酒治疗相关的疾病，比如女性痛经、老年人腰腿疼痛、便秘，可以治疗女性生产之后出现瘀阻，导致小腹疼痛不能缓解，都可以适合使用。当归枸杞泡酒可以很好的调养人体气血，补益肝肾，对于气血不足、肝肾亏虚的患者比较适合。可以每天少量口服，对疾病的产生有很好的治疗、预防作用。当然，也需要在医生的指导下合理应用，配合其他的一些治疗，才有很好的临床效果。
丁晓明│武汉市第三医院
2020/09/29收听(60246)
"黄芪、当归、红枣、枸杞、桂圆泡水或者煲汤，主要的作用就是补气生血、健脾养血、胰肾生精、明目养颜、宁心安神的作用，对人体有增加抵抗力，起到预防和治疗的双向作用，真是一举多得。其中黄芪主要是补中益气，对于气虚乏力、食少便溏、便血崩漏、气虚水肿的人群有一定的作用。当归养血、调经止痛、润肠通便。枸杞具有补肾养肝、润肺明目的功效，对于头晕目眩、腰膝酸软、消渴都有作用。红枣也是气血双补，健脾益气，对贫血、慢性肝炎都有一定的预防治疗作用。桂圆肉具有益气凝神、补性养血、益智补脑，对于体质虚弱的人以及贫血的人来说，都有很大的益处。"
2020/09/29收听(38222)
"当归和黄芪泡水喝有气血双补的功效，当归甘温质润、长与补血，是补血的圣药，属于理血药的范畴，具有补血、活血、调经止痛、润肠通便的功效，可以用于治疗血虚诸症，如血虚血瘀证的月经不调、闭经、痛经等，以及用于血虚引起的肠燥便秘。黄芪味甘，性温，归肺、脾经，是一种非常重要的补气药，不但可以补全身之气，而且善补肌表之气，尤其是对脾气虚引起的疲倦、乏力、精神萎靡、食欲不振的病人有很好的疗效。此药具有益气固表、利水消肿、托毒生肌的功效，不过使用的时候一定要辨证施治，不可盲目乱用，使用过程中如有疑问，建议请教专业人士。"
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2021/02/15收听(15628)
"当归和山楂泡水喝具有活血化瘀的作用，可用于气滞血瘀导致的胸闷、胸痛、胃痛或者疝气的偏胀、疼痛等疾病的辅助治疗，也用于妇女淤血性的月经不调、经血色暗或者有淤血块、闭经痛经等症状的辅助治疗，对于高血压、冠心病、高脂血症的患者也有一定的治疗作用。由于山楂有消积导滞的作用，当归有补养气血、活血化瘀的作用，所以也用于饮食积滞、气滞血瘀导致的腹胀、嗳气、反酸、腹痛、腹泻等疾病的辅助治疗。由于山楂的性味偏于酸涩，脾胃虚弱的患者或者胃酸过多的患者服用以后可能会增加胃肠道的负担，出现消化不良的症状。"
崔建军│内蒙古林业总医院
2020/09/02收听(73885)
当归黄芪泡水汤的功效，当归和黄芪是经典的名方，黄芪味甘，气微温，气薄而浓，可升可降，阳中之阳也... 刘文军│中国中医科学院广安门医院 2019/10/29播放(56562)
当归黄芪泡水汤的功效，当归和黄芪是经典的名方，黄芪味甘，气微温，气薄而浓，可升可降，阳中之阳也...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2019/10/29播放(56562)
"当归和黄芪相配伍，益气补血，当归养血补血、调经止痛、润肠，而黄芪补气升阳、益胃固表、利水消肿、托疮生肌。当归和黄芪，血中有气，气可以推动血运行，而黄芪配当归，血能养气，使气源源滋生。所以古人设立当归黄芪相配伍，可以大补元气，滋阴养血。现代人对于气血亏虚在初期，乏力、倦怠、心血不足、肝血不足，会导致女性的月经不调，甚至睡眠差、植物神经功能紊乱、没有力气、周身乏累、食后腹胀，这些气血亏虚的症状，可以通过益气养血的方药或者益气养血的代茶饮，改善症状。"
曲健│大庆市中医医院
2018/10/25收听(12546)
当归、红花泡水喝具有活血、调经、止痛的功效，因为当归补血活血、调经止痛，还有润肠通便的作用，红花具有活血调经的作用，这两个药同用有很好的补血、活血、调经止痛作用。在中医里面一个有名的方剂就是血府逐瘀汤，里面就有当归，还有红花的同用。但是这里需要注意的是，因为当归和红花同用可能会影响人的凝血功能。临床上有部分人会服用一些抗凝药，比如华法林、利伐沙班以及达比加群等。如果自行服用当归、红花这种活血药，可能会影响西药抗凝药的凝血功能，这个情况下就一定要在医师的指导下应用。
2020/10/01收听(16968)
"当归和黄芪泡水，有益气活血之效。当归是补血、活血、调经、止痛，它辛、温、肝归心经、肝经和脾经，可以用于血虚造成的面色萎黄、眩晕、心悸、月经的不调，以及虚寒造成的肠燥便秘、风湿痹痛。当归的主要作用就是补血、活血、调经、润肠、通便。黄芪是补气的要药，归肺经和脾经，它是甘温之品，有补气固表、利尿、托毒，排脓、敛疮、生肌的作用。主要用于气虚症，治疗各种气虚、乏力、食少、便溏，以及中气下泻、久泻、久痢、脱肛、脏器的下垂。黄芪还可以治疗痈疽，破溃之后不容易收口，黄芪有托毒、排脓、敛疮、生肌的功效，而且黄芪还对肾病、肾炎和糖尿病有很好的治疗作用。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/04收听(71505)
"枸杞具有益精填髓、补气养颜、抗氧化、抗衰老，治疗男性不育的功效。促进身体疾病的康复，预防病毒侵入人体，枸杞子经常用来泡水喝，特别适合一些老年人，体弱多病或患上肿瘤的病人。能够提高这些人群的身体免疫功能和自我修复功能，是一种比较好的辅助用药。菊花则具有清肝明目、清肝热、大肠热、通便可用于治疗头痛、眩晕、出眼屎、胃热等症状。因此，枸杞菊花泡水喝主要能够起到清肝明目、益精填髓、生精保健、抗衰老等作用。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/08/06收听(33847)
枸杞子本身是滋肾阴的药材，虽能补肾滋阴，但药性并不偏凉，其药性偏温、温润，所以有阴中求阳的意思... 赵进喜│北京中医药大学东直门医院 2020/01/20播放(80773)
枸杞子本身是滋肾阴的药材，虽能补肾滋阴，但药性并不偏凉，其药性偏温、温润，所以有阴中求阳的意思...
赵进喜│北京中医药大学东直门医院
2020/01/20播放(80773)
"黑枸杞泡水有以下益处：1、加强人体抵抗力、提高睡眠质量，黑枸杞富含花青素，有抗氧化的功效，能把身体里面的自由基消灭掉，从而有效提高身体的抵抗能力。另外，花青素也可以防止脑神经被氧化，从而有效缓解睡眠质量。2、具有补肝肾、明目的作用，黑枸杞内含丰富矿物质、微量元素等多种营养成分，有助于改善因肝血不足以及肾阴亏虚引起的视力昏花、夜盲症等眼部疾病。3、抗衰老，黑枸杞里面富含大量花青素，有助于清除人体内坏死细胞以及皮肤表面沉淀色素，还可以抗氧化。"
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/08/14收听(69944)
黄芪枸杞泡水，可以益气温阳，补肝肾明目，既起到了补气的作用，又起到了滋阴的作用。其中黄芪，益气升阳，益卫固表，利水消肿，托疮生肌，对于一些气虚阳虚不足，黄芪是许多方剂应用的要药。黄芪的补气作用是非常好的。而枸杞能够补肝肾，明目，对于一些肝肾阴虚，眼干眼涩，可以用枸杞来泡水，并且味道也不错。黄芪和枸杞相配伍，体现了中医的辨证思维，也就是气血双补，气为血之帅，血为气之母，气能生血，能化血，血同样能养气，能补气，体现了中医的辨证。其次，在黄芪枸杞代茶饮中，可以加入藿香、佩兰，健脾利湿，加入五味子改善睡眠状态，或者加入刺五加等，改善心血管的一些症状，祛风除湿，活血化瘀，或者还可以加入玫瑰花、茉莉花，改善情绪焦虑，植物神经功能。
2018/10/29收听(27251)
"西洋参和枸杞一起泡水，能够起到益气滋阴、清肝明目的作用。其中西洋参具有益气滋阴的作用，其中滋阴更重一些，而枸杞是补肝肾、清肝明目的作用，所以二者相互配伍适合于阴虚火旺、阴血不足导致的潮热、失眠、多梦、焦虑、五心烦热，或者是眼干、口干，特别是眼睛干涩。枸杞专补肝肾经，对于补肝肾阴效果非常好。如果阴虚的同时伴有脾气不足，平时食欲差、食后胃脘的胀闷，或者平时乏力、倦怠，说明有脾虚的症状，我们可以在其中再加一些藿香和佩兰来健脾利湿。如果睡眠差可以加刺五加，或者玫瑰花、茉莉花来调节植物神经功能，以改善睡眠。"
2018/11/13收听(62488)
季节不同，枸杞子泡水喝的功效有所区别。“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”。说明枸杞可四季常食，常食可益寿延年。俗话说：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿...
黄旭东│福建省南平市人民医院
2017/06/05阅读(40811)
枸杞和红枣一起泡水喝，可以养阴和中。枸杞具有补肝肾、清肝明目的作用，红枣可以益气补中。二者既能起到补气和中的作用，也能起到滋阴养血的作用。如果同时伴有夜间睡眠差、烦热、多梦，可以在其中加一些五味子，益气敛阴安神，调节植物神经功能。如果平时容易情绪急躁，容易生闷气，在其中可以加一些佛手，或者加一些玫瑰花、茉莉花调节情绪，如果平时出现一种脾虚、乏力、倦怠、舌头胖大有齿痕，可以用藿香和佩兰进行健脾化湿，所以调节是很灵活的。
2018/11/13收听(38382)
红枣和枸杞泡水作为保健的饮品非常好。红枣有补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒等功效。它可以治疗... 刘金英│中国医学科学院肿瘤医院 2018/07/23播放(89370)
红枣和枸杞泡水作为保健的饮品非常好。红枣有补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒等功效。它可以治疗...
刘金英│中国医学科学院肿瘤医院
2018/07/23播放(89370)
中日医院 施爱群
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