失眠焦虑症应该尽快就医，失眠很可能是焦虑症的伴发症状，治疗好焦虑症，失眠自然会缓解。治疗焦虑症，通常有三大类办法，即药物治疗、心理治疗、物理治疗。

1、药物治疗：有很多证据表明，药物可以非常好、安全、有效的治好焦虑症，治好之后失眠自然会消失。药物通常会使用抗抑郁药，在早期可能会合并对症的苯二氮䓬类药物，当抗抑郁药效果起效之后，就不再需要使用苯二氮䓬类药物进行辅助治疗。

所有的抗抑郁药也都有改善睡眠的作用，但是具体使用哪一种抗抑郁药，要根据患者的特点、特征，以及对药物的耐受特质来选，每个人的情况不一样，没有哪个药适合所有的人，一线药物都被认为是安全有效的，但具体每个人的使用不一样，所以要由医生来判断；

2、心理治疗：焦虑的发生通常与环境有关，环境的压力、生活的不良事件等，通常是药物帮助不了的，此时就需要采用心理治疗，做一些心理建设和帮助，来实现焦虑更全面的改善；

3、物理治疗：当焦虑的症状比较严重，比较突出时，需要在短期内控制住焦虑症状，可能会使用物理疗法，比如电休克治疗，可以很快的把焦虑症状控制好。