北京医院
整形外科
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简单的方法是通过贴双眼皮贴,最简单的方法是通过特殊的化妆手段,使其在视觉上将双眼皮画为双眼皮。但不管是化妆方法还是贴双眼皮贴,都是短暂操作,将双眼皮摘掉或者卸妆后,眼皮又恢复单眼皮。
因此,如果想要持久的稳定的双眼皮,窍门只有一个,即进行手术。手术方案针对每个人条件的不一样,方案也不一样,包括微创埋线、三点定位以及全切,这三种方法各有其适应证。
埋线与三点定位适用于眼睛皮肤比较紧致,全切适用于眼部皮肤比较松弛、比较肿的女性,这部分人群必须选择全切方案,使得单眼皮形成双眼皮,建议去正规医院,寻找经验丰富的医生进行手术操作。
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"落枕其实就是颈部肌肉的扭伤,再加上颈椎小关节的紊乱,治疗落枕有什么小窍门,最主要的也是最有效的方法就是推拿、按摩,所谓中医上的按摩理筋,要找正规的推拿按摩的地方,如果按摩不好,有时反而会加重。如果是专业的按摩,比较轻的落枕按摩1-2次,有可能1次立即可以见效,因为很多时候是因为颈椎的小关节紊乱,通过专业的手法按摩,可以把紊乱的小关节复位,立马就见效。但是应该注意一点,如果经常发生落枕,说明颈椎肌肉有一定的劳损,颈部颈椎的关节出现了松动,这时一定要注意避免伏案工作,多锻炼颈部的肌肉,一定要注意这些事情。"
郭岳│聊城市人民医院
2019/05/03收听(27129)
咳嗽是人体的一种保护性反射,呼吸道内的病毒和痰液均可通过咳嗽而排出体外,起着清洁呼吸道并使其保持通畅的作用。有的孩子早晨、晚上咳嗽不止,喉咙中痰声不断,既吐不出来又咽不下去。对孩子的咳嗽,除了因细菌感染引起的应选用抗生素治疗外,采取一些简单易行的措施同样也是非常有效的。可经常给孩子翻身或者拍背,一、促进肺部的血液循环,二、使支气管内的痰液松动而易于排出。拍背的方法如下,病儿侧卧或抱起侧卧,家长五指微曲呈半环状,即半拳握,轻拍孩子的背部,两侧交替进行,拍击力度不要过大。由上而下、由外向内依次进行,每侧拍3-5分钟,每天坚持2-3次。
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/01收听(117)
"祖国医学当中对于耳鸣的治疗,有许多有效的方法:一、以两手按耳轮,一上一下摩擦,每次做15分钟左右;二、挺坐,伸一腿,屈一腿,伸平两臂,直竖两掌,向前做推门状,扭头向左、右各7次;三、鼓膜按摩法,以手指食指或者中指至外耳道口,轻轻按捺,两侧各按捺15-30次,每日3次,具有引动气血流通的作用。"
张磊│济南市中西医结合医院
2018/01/22收听(82996)
"想要雀斑快速修复,可以使用外用遮光剂,如5%二氧化钛霜,5%-10%氧化锌、5%喹宁霜或者10%水杨酸苯甲酯软膏,外用遮光剂对于雀斑既有预防,也有治疗作用。此外,还可以选用果酸化学剥脱术,该方法有一定的刺激性,但是可以有效地防止色素沉着。同时,可以使用皮肤褪色剂:氢醌,常用的有复方氢醌霜,每晚使用一次,按照临床经验表明,此药对雀斑有较好的疗效。若想要达到根除的目的,还需中西医结合治疗,可以联合使用氨甲环酸和维生素C,加上中药面膜和针灸等,可以从根源上祛除雀斑。"
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/03/26收听(18055)
牙结石的去除靠自身无法做到,因为牙结石的形成是漫长的过程,是口腔当中有脏东西,先形成菌斑,也就... 司燕│北京大学口腔医院 2019/07/08播放(77019)
牙结石的去除靠自身无法做到,因为牙结石的形成是漫长的过程,是口腔当中有脏东西,先形成菌斑,也就...
司燕│北京大学口腔医院
2019/07/08播放(77019)
治疗打呼噜的小窍门包括:(1)床垫不宜过软,采取侧卧位睡眠姿势,避免在睡眠时舌、... 朱梅│首都医科大学附属北京友谊医院 2016/07/24播放(80745)
治疗打呼噜的小窍门包括:
(1)床垫不宜过软,采取侧卧位睡眠姿势,避免在睡眠时舌、...
朱梅│首都医科大学附属北京友谊医院
2016/07/24播放(80745)
其实我们预防近视除掉父母所给的近视基因之外,主要是在生活上有一些小窍门,比如可以在每天做完作业... 姚晶磊│北京京煤集团总医院 2018/11/01播放(71988)
其实我们预防近视除掉父母所给的近视基因之外,主要是在生活上有一些小窍门,比如可以在每天做完作业...
姚晶磊│北京京煤集团总医院
2018/11/01播放(71988)
感冒是日常生活中比较常见的小毛病,患者可能出现全身不舒服、头痛、没有力气、不想吃东西。感冒与很... 宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院 2021/08/10播放(58280)
感冒是日常生活中比较常见的小毛病,患者可能出现全身不舒服、头痛、没有力气、不想吃东西。感冒与很...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/08/10播放(58280)
"脂肪瘤是最常见的一种发生于皮下的良性肿瘤,其主要是由于肥胖、皮下脂肪过厚以及遗传性因素导致的脂肪样变性,和外伤导致的皮下脂肪挤压受损所诱发。脂肪瘤主要表现为皮下无意中发现的肿块,一般质地较硬或较软、活动度较好,可通过彩超的检查明确。脂肪瘤如其较小时一般仅需定期的随访及复查彩超即可,时间一般在六个月左右;如脂肪瘤生长速度过快,且伴有局部不适的症状,则可行局麻下的脂肪瘤切除术即可,一般可于门诊进行,手术结束后即可回家休息。"
张震│安徽医科大学第一附属医院
2020/03/23收听(15802)
临床中将打呼噜叫做鼾症,鼾症可以分为儿童鼾症和成人鼾症,针对不同人群,打呼噜的治疗方式不同,通... 汪雷│武汉大学人民医院 2021/08/18播放(50231)
临床中将打呼噜叫做鼾症,鼾症可以分为儿童鼾症和成人鼾症,针对不同人群,打呼噜的治疗方式不同,通...
汪雷│武汉大学人民医院
2021/08/18播放(50231)
年轻人和儿童中大部分鼻出血位置在鼻中隔,鼻中隔出血最常见的原因是抠鼻子抠出来。有时患者会说自己... 吴园丁│北京大学第一医院 2019/07/08播放(83855)
年轻人和儿童中大部分鼻出血位置在鼻中隔,鼻中隔出血最常见的原因是抠鼻子抠出来。有时患者会说自己...
吴园丁│北京大学第一医院
2019/07/08播放(83855)
很多朋友希望早泄有自我调理过程。自我调理更多涉及到行为治疗,行为治疗,落实比较困难,因为没有人... 张晓威│北京大学人民医院 2019/09/05播放(98238)
很多朋友希望早泄有自我调理过程。自我调理更多涉及到行为治疗,行为治疗,落实比较困难,因为没有人...
张晓威│北京大学人民医院
2019/09/05播放(98238)
预防鼾症小窍门,就是不要睡太软的床垫,枕头不要垫得太高,一定要注意侧位睡眠。有一些病人身后背一个小球,就是防止仰卧睡眠,当他仰卧的时候,球顶着他,就不会再仰着了,自然就变成侧卧睡眠了。仰着睡的时候,舌根后坠就会把气道堵死,当侧卧睡眠的时候,就不容易引起舌根后坠,气道塌陷的出现,通过调节睡姿,减轻症状的发生。当然还有一些生活习惯的改变,睡前不要饮酒、不要吃镇静药,这些注意事项也要注意。
2017/07/10收听(62079)
女生打呼噜的主要解决办法如下:1、就诊治疗:到耳鼻喉科进行鼻部和咽部的检查,排除... 谭杰│北京大学人民医院 2021/07/07播放(99065)
女生打呼噜的主要解决办法如下:
1、就诊治疗:到耳鼻喉科进行鼻部和咽部的检查,排除...
谭杰│北京大学人民医院
2021/07/07播放(99065)
孕妇出现落枕,其实在治疗上有一些小方法和窍门。落枕通常是晚上睡觉的姿势不正确,或者选择枕头的高... 李明辉│武汉市第五医院 2023/01/05播放(88723)
孕妇出现落枕,其实在治疗上有一些小方法和窍门。落枕通常是晚上睡觉的姿势不正确,或者选择枕头的高...
李明辉│武汉市第五医院
2023/01/05播放(88723)
"瘦肚子主要就是控制饮食,同时需要运动和辅助中药来通腑泄浊共同完成。控制饮食,早餐必须要吃饱并且吃好,中午尽量以少量的米饭或者面食这种主食为主,比例较多的是排骨、鸡肉或者吃一些鱼肉,增加肉类蛋白和蔬菜类的摄入,可以增加胃肠道的粗纤维,促进胃肠的蠕动,增加排便。晚餐尽量不吃或者以水果代替,如果实在控制不住,可以用西兰花、黄瓜等来代替。同时,配合适当的运动,慢跑或者室内的瑜伽,最容易的是室内平板撑,可以连着做一周,就会感到腹部肌肉紧致、平滑。只要坚持一周,通过饮食和运动的配合,肚子就会变小。如果大便不畅,我们可以配合通腑泻浊的中药,比如经常口干并且不喜欢喝水,可以用麻子仁丸来通便润肠。如果经常口臭,口中有异味,舌苔黄腻,可以用当归龙荟丸来润肠通便。"
曲健│大庆市中医医院
2018/12/05收听(47834)
如果不小心患了落枕,比较好的小窍门就是利用穴位点压的方法进行按摩治疗。可以先在颈部肩部和背部,使用手掌轻柔的按揉,放松局部肌肉,然后分别找到风池穴、天柱穴、天宗穴、曲池穴、合谷穴、肩井穴,用拇指由轻到重依次按压以上穴位,每个穴位最好按压、按揉3分钟以上。这些穴位都按摩完毕后轻柔、小范围的活动肩部、颈部,观察疼痛是否缓解。如果疼痛缓解很多,就可以进行肩颈部放松活动,改善局部血液循环。如果症状没有太多改善,在患病一侧的手背上找到外劳宫穴,让家人稍微用力的按下去,一边按压一边活动颈部,可以向活动时出现疼痛的一侧方向反复活动直到疼痛缓解为止。每天可以治疗2次,一般2天之内就能够明显缓解或者痊愈。
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/26收听(91313)
"口臭去除前应先明确导致口臭的原因,然后针对病因进行治疗。某些口腔疾病,如龋齿、牙齿残根、嵌塞食物会引起口腔有异味,只要把这些物质清除就可以缓解口臭的现象。当患有慢性胃炎、溃疡、肠道梗阻等消化系统疾病时,也会出现口臭,长期吸烟、喝酒的人口腔也会有臭味。出现口臭,应该到医院进行相关检查,明确病因后积极治疗原发病。平时要有良好的生活习惯,注意口腔卫生,早晚刷牙、饭后漱口以保证口腔清洁,多吃富含维生素的水果和蔬菜,多喝水、不吸烟、不喝酒,不吃辛辣、刺激的食物。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/24收听(14067)
美容护肤小窍门一:保持心情愉快拥有好的心情,能够让你从容面对任何事情,减少情绪压力,让自己让容易的入睡,让身体和皮肤都能够达到一个很好的内循环,保持精神!...
陈耀华│南通市中医院
2017/10/11阅读(53246)
"阑尾炎的病人在手术以后,可以叮嘱患者早期离床活动,能够促进肠道蠕动功能的恢复,也就是促进肛门排气。另外,也可以选择腹部的按摩,顺时针的按摩,并且应该远离切口,防止切口疼痛,诱发病人的不适。这种情况下也能够促进肠道蠕动,肛门排气。还有就是选择局部的针灸,或者进行按摩以及双足的足浴,最好是选择热水足浴。这些物理治疗的办法都能够促进阑尾炎的病人早期排气,肠道功能恢复以后,阑尾炎的患者才能够正常的经口进食,以流质饮食为主。早期肠道功能恢复之后,病人痊愈的时间也会明显的缩短。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/11/16收听(98429)
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