评价肥胖有多个指标，一般运用综合分析法，如果只用某一个指标，可能会出现偏差，具体如下：
1、标准体重：这种方法运用最多，用身高厘米减去105，所得到的数值公斤数，即为标准体重。如果超过标准体重20%，可诊断为肥胖。比如一个人身高175cm，标准体重应该是70kg，而实际却有90kg，通过计算可知，70kg如果超过20%，那就是超过14kg可以诊断为肥胖。此患者的20%应该是84kg，但实际有90kg，所以就可以用此指标诊断肥胖；
2、BMI体重指数：是用体重公斤除以身高，身高单位为米的平方。正常人的BMI在18-24之间，24-28之间为超重，＞28即为肥胖。
不过此指标也有缺陷，因为只考虑到身高和体重。其实腹围也是判断肥胖的一个标准，在亚洲如果男性腹围＞90cm，女性＞85cm，即可达到肥胖诊断标准。
