孕妇补充叶酸的剂量-有来医生

赵静
副主任医师

中南大学湘雅医院

生殖中心

孕妇补充叶酸的剂量

2021-12-08 20:06阅读：

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叶酸作为一种非常重要的营养素，孕妇在怀孕前的3个月，还有怀孕早期的3个月都是需要补充的。正常的孕妇，1天内需要摄入的叶酸的含量大概是在0.4-1mg之间。

正常的孕妇，如果没有高危因素的，可以吃0.4mg的斯利安，也可以吃爱乐维，每一粒爱乐维里面含有0.8mg的叶酸。叶酸可以促进胎儿的神经系统发育，预防神经管畸形的发生，同时对于血红蛋白的形成也是有帮助的。

对于高危的孕妇，也就是之前生育过神经管畸形胎儿的孕妇，怀孕期间需要服用大剂量的叶酸，这种情况是需要在医生的指导下服用的。

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孕妇补充叶酸的剂量

叶酸作为一种非常重要的营养素，孕妇在怀孕前的3个月，还有怀孕早期的3个月都是需要补充的。正常的孕妇，1天内需要摄入的叶酸的含量大概是在0.4-1mg之间。正常的孕妇，如果没有高危因素的，可以吃0.4mg的斯利安，也可以吃爱乐维，每一粒爱乐维里面含有0.8mg的叶酸。叶酸可以促进胎儿的神经系统发育，预防神经管畸形的发生，同时对于血红蛋白的形成也是有帮助的。对于高危的孕妇，也就是之前生育过神经管畸形胎儿的孕妇，怀孕期间需要服用大剂量的叶酸，这种情况是需要在医生的指导下服用的。

语音时长01:15''

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2019/06/28收听(31353)

怀孕叶酸的补充剂量

"怀孕后孕妇需要补充叶酸，补充叶酸的作用主要是预防宝宝的神经管畸形，促进宝宝神经系统的发育。另外叶酸对于血红蛋白的形成也有作用，所以补充叶酸还可以达到预防贫血的目的。在怀孕期间叶酸的补充剂量，每天建议在0.4-1mg之间，也就是可以通过口服叶酸片还有饮食等两个方面来补充叶酸，最佳的补充剂量是0.8-1mg。所以在怀孕早期孕妇除了吃叶酸片、爱乐维外，还要在饮食上进行补充，绿叶蔬菜、动物的肝脏叶酸的含量比较高，所以在孕期要适当的多吃一点。另外叶酸吃到怀孕3个月后，建议做叶酸代谢检查。"

语音时长01:14''

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2019/11/08收听(81587)

01:49

叶酸补充剂量是多少

不同情况下，服用叶酸的剂量有所差别，具体如下：

1、为减少胎儿神经管畸形出现的概率...

黄帅│北京医院

2023/04/19播放(57733)

01:42

孕妇每天补充多少叶酸

孕妇每天需要补充叶酸的量因人而异，正常孕妇没有叶酸代谢异常的情况，每天补充叶酸的量大概0.4-...

郝丽英│首都医科大学北京妇产医院

2021/08/02播放(80005)

01:51

孕妇为什么要补充叶酸

孕妇补充叶酸主要是防止神经管畸形、其他出生缺陷的发生，以及对于预防并发症。叶酸可防止神经管畸形...

李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/05/15播放(80041)

孕妇一天补充多少叶酸合适

正常妊娠的女性，要求在孕前3个月到孕后3个月，这半年常规进行叶酸的补充，叶酸补充的剂量是每天0.4-0.8mg，建议补充含有叶酸的多种维生素。叶酸对于预防胎儿神经管畸形有明确的作用，因此补充叶酸非常必要。对于以前曾经有过神经管畸形病史，有分娩史的孕妇，补充的叶酸含量就不是0.4-0.8mg，剂量比较大，要求每天为4mg。对于以前分娩过有神经管畸形胎儿的孕妇，补充叶酸的含量要在原来的基础上增加10倍，就是原来0.4mg，现在是4mg。

语音时长01:07''

毛滢│北京医院

2019/09/02收听(15132)

02:13

孕妇补充叶酸有什么好处

孕早期主张摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管缺陷...

聂佳│浏阳市人民医院

2020/01/06播放(76510)

孕妇一天补充多少叶酸合适

"孕妈妈孕期每天摄入400mg的叶酸用量即可。叶酸的补充量不是越多越好，因此在选择药物补充叶酸时，一定要注意看药品说明书，看清叶酸的含量。同时补充多种维生素，更要注意防止重复补充叶酸。叶酸虽然很重要，但是最好不要使用过量。一般医生都会建议育龄的女性从备孕的前3个月开始，就要为人体补充叶酸成分。因为在孕前3个月开始服用叶酸，目的就是为了让女性朋友体内的叶酸含量维持在一定的水平，以保证怀孕后胚胎早期就能有一个较好的叶酸营养状态。"

语音时长01:19''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2018/08/29收听(45392)

01:43

为什么要补充叶酸

孕早期要补充叶酸，这是世界卫生组织WHO的强制性要求，补充叶酸最大的好处就是可以降低出生缺陷的...

赵晓东│北京医院

2021/06/29播放(99189)

01:55

如何补充叶酸

通常建议最好从备孕前3个月开始服用叶酸片。如果部分女性在没有做好充分准备时，出现意外怀孕，通常...

黄帅│北京医院

2021/08/20播放(88895)

01:18

孕妇每天补充叶酸0.8mg多吗

世界卫生组织建议，孕妇每天补充的叶酸量应在0.4mg左右。但每个人对叶酸吸收代谢不同，通常每日...

张志伟│山东第一医科大学第一附属医院

2021/01/25播放(67274)

高血压吃叶酸剂量

"高血压对人体的危害大概可以分为心血管、脑血管、肾脏，还有全身的大、中、小动脉这几个部分。我们中国人群有相当一部分患者是以脑血管的并发症、脑血管的危害为表现。很多人高血压的时间长了容易得中风、脑血栓，包括慢性的和急性的。急性脑血栓，往往风险危害更大，有一部分人体内的同型半胱氨酸这个指标偏高，我们叫做高同型半胱氨酸血症，这一部分高血压的患者容易得脑血栓。因此在这一部分的患者里面每天补充一点叶酸，对这种高同型半胱氨酸血症有好处，也能减少脑血栓的风险。这种补充叶酸的量跟贫血或者其他疾病补充叶酸的量有差别，这种叶酸的补充每天只需要补充五毫克就行，不用太大的剂量。当然补充叶酸只是其中的一小部分环节，最根本、更关键的地方还是严格仔细地控制血压。"

语音时长01:53''

陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院

2020/03/25收听(40922)

01:46

高血压吃叶酸剂量

高血压患者的叶酸补充量，每天以0.4-0.8mg为宜。部分高血压患者合并有高同型半胱氨酸血症，...

周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院

2021/09/23播放(56274)

老年人服用叶酸的剂量

"老年人服用叶酸，主要用于贫血的辅助治疗，叶酸属于B族维生素，即便服用剂量有些大，一般也不至于导致严重的后果，或者毒副作用比较小，服用范围比较安全。具体的使用剂量应该遵医嘱或者看药物的说明书，应该根据病情的严重程度选择叶酸的剂量。叶酸服用的剂量可以差别很大，有0.4mg一片的，也有4mg一片的，老年人服用应该选择大剂量的。0.4mg一片的主要适用于育龄期妇女使用，可以预防胎儿神经管疾病，需要连续服用到怀孕后三个月。"

语音时长01:09''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/05/19收听(64038)

补充叶酸的好处

"补充叶酸的好处：第一个，能够预防心脑血管疾病，因为叶酸可以降低体内同型半胱氨酸的水平，而同型半胱氨酸是导致心脑血管疾病非常重要的因素，通过补充叶酸达到使同型半胱氨酸的水平下降的目的，进而预防心脑血管疾病。第二个，能够预防贫血的发生，尤其是巨幼红细胞性贫血，通过补充叶酸能够达到很好的预防和治疗的效果。第三个，对于备孕期的女性，能够很好的预防胎儿神经管畸形。"

语音时长01:08''

张晓伟│河北省人民医院

2019/11/27收听(22819)

什么人需要补充叶酸

如果是计划怀孕的女性都需要补充小剂量的叶酸，主要是因为已经发现，由于叶酸缺乏会导致胎儿神经管畸形，使无脑儿患儿以及脊柱裂患儿的出生率增加。所以在临床上对于计划怀孕的女性，在准备怀孕前3个月就开始口服小剂量的叶酸，一直吃到怀孕3个月为止，可以有效的预防胎儿畸形。所以从优生优育的角度出发，建议计划怀孕的女性都要补充叶酸。大剂量的叶酸在临床上主要是治疗贫血，根据医生的医嘱给予相应的服用，不要擅自给予服用。如果在体内的叶酸过多的情况下也会成串的代谢出去，对身体也不会有好的作用。

语音时长01:08''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/11/28收听(22984)

01:37

H型高血压为什么补充叶酸

H型高血压患者需要补充一定量叶酸和维生素B12，促进同型半胱氨酸代谢，使血同型半胱氨酸水平下降...

王钦贤│浙江省立同德医院

2020/12/14播放(75461)

补充叶酸的食物有哪些

"叶酸就是维生素B9，是一种水溶性的维生素，参与人体多种的氨基酸的代谢，以及有促进骨髓红细胞的生成等多种生理功能。叶酸如果缺乏，可能会导致巨幼细胞性贫血，引起胎儿的神经管畸形等情况。补充叶酸的食物有很多种，最常见就是新鲜的水果、蔬菜、肉类食品以及动物肝脏中，蔬菜包括有菠菜、花椰菜、油菜、南瓜、胡萝卜等；新鲜水果包括有桔子、草莓、樱桃、香蕉等。在动物食品中动物的肝脏叶酸含量是最高的，另外还有一些鸡蛋、牛肉、羊肉等也有叶酸；豆类食品中的黄豆及其制品都可以补充叶酸。但是要注意补充叶酸的食物，如果食品经过长时间的高温烹制，叶酸就会大量的损失。"

语音时长01:27''

聂志扬│北京医院

2019/08/13收听(22221)

高血压怎么补充叶酸

"高血压患者伴有同型半胱氨酸升高，需要补充叶酸，补充叶酸口服0.8mg时，降低同型半胱氨酸效果最好。市面上一般只有5mg或0.4mg的叶酸片，可以选择使用0.8mg叶酸复方制剂降压药，比如依那普利叶酸片，同时多吃绿叶蔬菜，绿叶蔬菜含较多的叶酸。如果患者没有同型半胱氨酸升高，不需要补充叶酸，多吃绿叶蔬菜就足够。"

语音时长01:18''

郑桂安│漳州市医院

2020/04/21收听(27573)

02:10

孕期如何补充叶酸

叶酸是一种水溶性的B族维生素，最初是从菠菜叶中发现的，所以称为叶酸。叶酸是胎儿大脑发育的一个关...

吴霍曼│海南省中医院

2019/09/23播放(61852)

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