每天总是感觉困、没有精神可能原因有精神心理疾病、脑供血不足、失眠等,具体如下:
第一、精神心理疾病:尤其是焦虑症、抑郁症的患者,这类患者一般表现为兴趣、精力减退,还总感觉精神差、睡眠差等,建议到心理科就诊、明确诊断,如果是有焦虑症、抑郁症,可以通过服用抗焦虑药物来缓解;
第二、脑供血不足:患者有可能有脑动脉供血不足的表现,脑供血不足主要常见于高血压、糖尿病、高脂血症的中老年朋友,建议可以到医院用改善循环的药物,另外可配合做高压氧来改善上述症状;
第三、失眠:部分长期失眠的患者也可以出现上述表现,通过服用药物改善晚上睡眠,即可减轻白天困倦、没精神的状况。