睡醒关节酸痛可能是非病理性因素，如剧烈运动、睡觉姿势不当、着凉引起，还可能是病理性因素，如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎等原因引起，需要进一步检查才能确诊，明确病因后再积极治疗。

一、非病理性因素：

1、剧烈运动：比如长期不运动，在剧烈运动后会导致过度劳累，肌肉无氧代谢生成乳酸，乳酸堆积在关节及肌肉组织中，引起睡觉醒来关节酸痛，这种情况通过休息及热敷可以逐渐缓解，一般无需特殊治疗；

2、睡觉姿势不当：比如睡眠中关节长时间受压，可导致关节血液循环不好，局部缺血缺氧可导致睡醒后关节酸痛。治疗上可以进行局部热敷或适当活动关节，必要时可以在医生指导下外用非甾体类药物，比如氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂；

3、着凉：夜间睡觉关节受凉，可引起局部无菌性炎症，炎症刺激也可引起醒后关节酸痛。治疗可以局部热敷或者红外线理疗，一般不需要特殊用药，平时注意保暖即可。

二、病理性因素：

1、类风湿关节炎：病因多为自身免疫因素及遗传因素，主要是类风湿因子作用在关节处，引起晨起关节僵硬、酸痛，从而表现为睡醒关节酸痛，疼痛伴游走性及关节肿胀，类风湿关节炎多累及手足部的小关节，且为对称性关节酸痛、肿胀。治疗可以在医生指导下使用甲氨蝶呤片，止痛可用非甾体类抗炎药，比如双氯芬酸钠缓释片或布洛芬缓释片；

2、强直性脊柱炎：病因同样为遗传及自身免疫因素，早期主要是骶髂关节疼痛，中晚期病变累及脊柱，经夜间休息可导致关节炎症加重，表现为晨起关节发僵、睡醒关节酸痛。治疗主要是控制炎症，减轻或缓解症状，可在医生指导下选用沙利度胺片、柳氮磺吡啶肠溶片，止痛可选用洛索洛芬钠片；

3、痛风性关节炎：患者既往有高尿酸血症，在前一天夜间如果进食过多嘌呤含量高的食物，如海鲜、啤酒等，可引起痛风性关节炎，导致睡醒关节酸痛，且关节红肿明显、皮温增高。治疗可以在医生指导下选用秋水仙碱，症状控制后，降低尿酸水平可选用非布司他调节尿酸代谢，平时还要注意低嘌呤饮食。