颈椎病患者睡觉时应该是平躺在床上，枕头高度应该和肩部一致，可以使得颈部与脊椎保持自然直线，减少颈椎的压力。另外，颈椎病患者选择适合的枕头也非常重要，枕头的高度、软硬程度要根据个人的身材和喜好选择。
颈椎病是指颈椎间盘发生了退行性改变，导致出现颈椎稳定性下降，椎间盘突出或脱出，骨刺形成，椎管狭窄等病变。病变刺激或压迫了颈椎周围的神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等组织，导致患者出现颈肩部疼痛、四肢麻木、力量减退、头晕恶心等临床表现，因此需要采取合适的睡觉姿势。
除了正确的睡姿，保持良好的睡眠习惯也是预防颈椎病的重要措施。而且颈椎病睡觉的正确姿势，并不能完全解决颈椎病的问题，如果经休息和保守治疗后仍不缓解或加重，要引起高度重视，及时就医。
