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"血糖高可以喝苦荞茶，同时还可以喝黑茶，黑茶也有降血糖的作用。血糖高除了注意饮茶方面，最主要的是多喝水，每天的饮水量要达到2000mL以上。同时一些高血糖的水果不能吃，比如龙眼...
饶湖英│广州医科大学附属第二医院
2023/03/22 收听(99105)
"血糖高的患者最好不要喝小米粥，根据中国糖尿病的膳食指南中推荐。在选择碳水化合物的时候要尽量选择低升糖指数的碳水化合物，还要考虑到血糖负荷。小米是一种全谷物，营养价值远远超过精...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/09/27 收听(42777)
01:39
血糖高不建议喝大米粥，因为大米粥把米做的较为稀软，而且特别容易消化和吸收，因此食用后就会出现血糖快速增加的表现，快速升高血糖会导致血糖谱，出现忽高忽低的情况。如果当餐只食...
杨丽│湖南省人民医院
2022/03/27 播放（81284）
01:46
血糖高可以少量喝大米粥，但是食物加工的时间越长，相比较而言升糖指数确实会比较高，所以在喝大米粥时，建议如下： 1、一定要在把血糖相对控制得比较平稳时来喝大米粥...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/05/24 播放（83869）
02:17
血糖高能喝茉莉花茶。血糖高的人要注意多饮水，因为血糖高，尿糖就会高，伴随有尿糖，大量的水分也从尿中排泄，导致机体血容量不足，所以血糖高的人一定要注意多喝水，除了喝白开水，...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/03/31 播放（81651）
01:46
患者得了糖尿病后可以喝红酒，但应根据具体情况分析。若糖尿病患者血糖较高，且控制较差，不建议喝红酒，因红酒热量不太低，若此时喝红酒，可人为导致血糖大幅波动，造成相应的并发和...
杨丽│湖南省人民医院
2021/07/11 播放（87562）
"血糖高的患者临床中建议多饮水，因为大量饮水可以通过肾脏对血糖排泄，从而起到降低血糖的作用。同时可以喝柠檬水，因为柠檬水含的热量比较低，含的碳水化合物、糖分也比较低，对血糖的影...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2019/11/24 收听(44177)
"糖尿病患者如果血糖没有控制好的情况下不建议患者喝粥，因为喝粥很容易引起血糖升高，不论是大米粥、小米粥，因为米已经被煮烂容易吸收，血糖上升的速度非常快。有些老年人进食有障碍，必...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/07 收听(96544)
01:31
血糖较高时可饮用菊花茶，因为菊花茶本身不含碳水化合物、蛋白质以及脂肪，所以热量较少，饮用后不会对身体每天热量摄入造成较大波动，不会对血糖造成影响。部分患者饮用菊花茶后发现...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/23 播放（81382）
01:48
糖尿病患者在肝肾功能正常的情况下可以喝豆浆，还可以食用豆制品，包括豆腐、豆芽等。如果空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖数值≥11.1mmol/L，可以诊断为糖尿...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/05/06 播放（65183）
01:37
血糖高的时候喝纯牛奶肯定比喝糖水好，喝糖水是雪上加霜，会让血糖迅速地升高。但是适量饮用纯牛奶，即能够提供一定的热量，又不会让血糖升得过高，所以还是比较好的选择。但是伴有血...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2019/11/15 播放（91197）
01:39
在血糖高的时候不建议糖尿病患者喝蜂蜜，因为蜂蜜中含有一部分的果糖，这些物质吃了后有可能导致血糖的进一步增高，甚至有可能诱发糖尿病的急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒或者高糖...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/19 播放（59742）
01:33
血糖高时可以喝奶粉，但奶粉里会含有不同比例的脂肪，如果脂肪含量较高，饮用后会导致血糖进一步增高。对于糖尿病患者更适合饮用脱脂的鲜奶或是液体奶，既能够补充蛋白质，也不会让脂...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/06/03 播放（95116）
01:39
血糖高的人群可以喝豆浆。因为豆浆主要成分为大豆及少量水分，可给人体提供植物蛋白，1g蛋白质约提供4大卡热量，与碳水化合物一致。糖尿病患者在控制总热量的同时，也应注意营养素...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/07/28 播放（83471）
01:48
血糖高或糖尿病患者可少量喝白酒，首先是血糖控制良好，其次是少量，大约30ml比较推荐。部分患者认为喝白酒会使血糖控制良好，的确是少量喝白酒可以提高胰岛素敏感性，如前一天晚...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/08/14 播放（58154）
01:18
血糖高的患者通常可以饮用绿豆汤。绿豆里其实含有非常多的膳食纤维，以及蛋白质、微量元素和维生素，所以对于血糖高或者糖尿病的患者，可以进行较好的补充。而且绿豆本身也有清热解毒...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/09/18 播放（72934）
"血糖高可以适当的喝一些酸奶，但是在选择酸奶的时候，一定要注意观察外包装上面的营养成分。现在市面上所售的酸奶很多都会有额外的添加糖分，或者是额外的加增稠剂等，这种类型的酸奶不适...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/11/20 收听(60201)
"任何食物都含有碳水化合物，也就是我们说的糖。只不过有的食品含糖量高，有的含糖量低。酸奶也含有糖，只不过含糖量不是很高。每100g酸奶中含糖量一般在9.3g，比鲜奶高很多，每1...
张宁│河北省人民医院
2018/06/26 收听(46518)
01:24
糖尿病是常见病和多发病，血糖较高如果不能很好的控制，可能会导致患者出现并发症，所以，糖尿病患者需要严格控制血糖。目前是老龄化社会，老年糖尿病患者越来越多，很多患者喜欢喝蜂...
李慧│北京医院
2021/03/15 播放（71001）
"血糖高可以适当喝一些绿豆汤，但是要注意绿豆汤的烹调方式，因为严格来讲绿豆也算是一种主食，里面含有的碳水化物比较多。所以糖尿病的患者在喝绿豆汤的时候，要将绿豆汤熬制的比较稀一点...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/11/23 收听(72363)
