喝蛋白粉对肾脏没有太多好处，因为会加重肾脏的负担。对于肾脏病的患者，饮食原则是在肾功能正常的条件下，可以采用清淡饮食，禁忌油炸和烧烤，长期采用低盐、优质蛋白饮食，蛋白质的入量可以适当放宽。
对于肾功能出现异常的肾脏病患者，蛋白的数量要严格控制，维持在每天每公斤体重0.6-0.8g。因为过多蛋白质摄入会加重肾脏的负担，触发肾小球的硬化而导致病情加重等。对于蛋白的摄入，以动物蛋白为主，包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等，尽可能不喝蛋白粉。
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孕妇可以喝蛋白粉，主要是用来弥补食物蛋白质摄入不足，和改善低蛋白血症。平时人体需要蛋白质75g，孕中期需要增加15g蛋白质，吃到90g蛋白质，孕晚期需要增加20g蛋白质，吃到9...
冯磊│浙江大学医学院附属妇产科医院
2020/05/29 收听(88381)
"空腹可以喝蛋白粉，蛋白粉属于营养剂，可以为人体补充蛋白质，为人体提供能量。蛋白粉不具有刺激性，因此在空腹的状态下喝不会对胃黏膜造成损坏，也不会诱发胃胀、胃痛等症状。在空腹状态...
周毅│湖北省中医院
2020/01/20 收听(70769)
"睡前喝蛋白粉有很多好处，具体好处如下：1、能够改善睡眠质量、提高深睡眠时相、缩短浅睡眠时相，能够稳定脑神经功能、增加睡眠质量。2、睡前喝蛋白粉对于糖尿病患者有一定好处，是能够...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/20 收听(98240)
"市场上所销售的蛋白粉绝大多数是植物蛋白，也就是黄豆蛋白。对于正常人来说，摄入植物蛋白和摄入动物蛋白要对机体几乎是没有损害的，而有好处。特别对于健身的人，摄入蛋白粉有利无害。对...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/04/27 收听(21736)
"早晨空腹喝蛋白粉是不好的。蛋白粉的主要成分是蛋白质，是属于一种营养制剂，主要的作用就是补充蛋白质，提高人体体质。蛋白质在服用时，应尽量选择在早餐之后服用，这样肠道能够更容易吸...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2020/02/17 收听(40223)
早上空腹喝蛋白粉是可以的，对身体没有什么坏处，蛋白粉是一种营养补充剂，可以给身体补充营养，在早上空腹吃是可以的，如果空腹喝完蛋白粉后，产生腹泻、腹胀等情况，证明患者肠胃不好，就...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/20 收听(84422)
01:57
早晨可以空腹喝蛋白粉，但建议少喝一点，一般没有太大影响。市面上所出售的蛋白粉绝大多数都是植物蛋白粉，有一些质量好点的蛋白粉可能加入了少量的乳清蛋白，但绝大多数都是大豆蛋白...
张昊│河南省人民医院
2023/04/07 播放（67936）
"喝铁观音对肾脏有一定好处，但是喝的时候也要注意不能太多，也不能太浓。喝铁观音茶的时候会摄入比较多的水分，水分进入人体以后可以加快人体的代谢，也有一定的利尿作用，这样对病人体内...
马强│中国人民解放军总医院
2021/03/24 收听(17019)
"蛋白质，被称之为构成生命的基本物质，它和碳水化合物以及脂肪一同被称为“三大营养素”。所以，人体是不能离开蛋白质的。目前市面上售卖的蛋白粉，对身体的好处就是可以补充蛋白质，另外...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/08/27 收听(14404)
蛋白粉一天喝几次不能一概而论，需要根据患者的情况、患者的病情以及患者的耐受能力具体分析。如果是运动性补充蛋白粉，例如锻炼肌肉的人群或者进行大运动量的人群，一天补充一次蛋白粉，通...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/09 收听(37516)
"适当的吃蛋白粉对卵泡是有好处的。平时适当的喝些蛋白粉有助于卵泡的发育，可以增强身体的抵抗力，为成功受孕提供了良好的条件。如果卵泡较小，为了促使卵泡的发育，除了食用蛋白粉外，...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/12/16 收听(43091)
01:54
孩子是否需要吃蛋白粉，需要根据具体情况和饮食情况做分析，主要影响因素是孩子是否缺乏蛋白质的摄入。对于部分蛋白质营养不良的孩子，如果摄食蛋白质食物比较少，需要摄取蛋白质和热...
梁芙蓉│北京大学第一医院
2021/08/02 播放（59218）
"骨折的时候吃蛋白粉好吗，骨折可以吃蛋白粉，吃蛋白粉可以提供蛋白质，对骨折损伤后，特别是骨折伴随的软组织、肌肉挫伤恢复的过程中都需要大量蛋白，吃蛋白粉有一定的好处。但是骨折吃蛋...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/02/17 收听(53390)
"骨折术后蛋白粉的摄入应该根据具体情况来判断，如果骨折采用保守治疗的方法，骨折后则不需要蛋白粉的摄入，因为此时摄入蛋白粉，只是补充蛋白质，但日常生活中进食的蛋白质已经足够，所以...
朱勇│重庆医科大学附属第一医院
2020/09/09 收听(40009)
02:11
目前有理论认为，对于肾功能正常、健康的中老年人，蛋白质的摄入量在每公斤体重是1-1.2g，或者更高水平，比如1.5g每公斤体重每天，可能对保护肌肉健康有利，这部分人群可以...
董津男│滨州医学院烟台附属医院
2020/08/26 播放（52621）
"糖尿病患者如果能够正常饮食，不建议额外摄取蛋白粉，糖尿病患者饮食有比较严格的要求，对于蛋白质的摄入，占每天食物总热量的15%-20%就可以了。正常成年人蛋白质需要量大概在1....
高岩│中日友好医院
2019/12/23 收听(14847)
"对于普通肾炎或者肾病病人，蛋白粉还有一定好处。但是，对于比较严重的肾功能不全的病人喝蛋白粉，对于病人的肾功能会造成一定影响，所以这个时候通常要求病人要低蛋白饮食，就是尽量不要...
马强│中国人民解放军总医院
2021/02/01 收听(63021)
"骨折之后可以吃蛋白粉，吃蛋白粉是好的，有助于骨折部位的恢复，是骨折病人恢复期间主要的营养支撑。骨折初期患者会释放大量的钙离子来修复骨折部位，骨折中晚期钙离子会减少，骨折部位恢...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/01 收听(19361)
