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柠檬水对肝脏有好处，柠檬水的主要成分是柠檬，柠檬含有多种对身体、肝脏有利的维生素，包括B族维生素和维生素C，尤其是维生素C含量较高。对于有肝损伤的患者而言，饮用柠檬水对肝...
阎文昭│河北医科大学第三医院
2021/08/22 播放（81708）
"柠檬水具有美容、美白、养颜的作用，柠檬是一种水果，柠檬中含有丰富的维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、柠檬酸、苹果酸，而且含有高量的钾元素和低量的钠元素...
汪晨│中日友好医院
2021/01/18 收听(72521)
01:47
适当地喝柠檬水有着很好的清热、解暑的好处。从中医食疗的角度，柠檬偏寒凉，对于炎炎夏日所导致的暑热，适当喝柠檬水，利用其寒凉的属性，能够很好地清除暑热，在预防和缓解中暑方面...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/23 播放（95595）
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柠檬水对胎儿很有好处，因为柠檬水味道酸甜，可以促进孕产妇的食欲，可以吸收很多维生素C，对胎儿的皮肤很有好处，而且也满足胎儿生长发育所需要的维生素，所以在怀孕期间进食柠檬水...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/09 播放（84018）
05:19
柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，柠檬中含有丰富的柠檬酸，最主要的营养成分除了糖分以外，还有钙、磷、铁以及维生素B1、维生素B2、维生素C及高量的钾元素和低量的钠元素...
马方│北京协和医院
2018/11/15 播放（94112）
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喝茶对于肝脏有好处，主要是食疗效果，短期内一般没有太大作用，需要长期持续饮茶，如金银花、菊花、枸杞、红枣、红茶、绿茶，这些都可以饮用，主要是茶叶中富含维生素、多酚、茶碱等...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2021/01/20 播放（83997）
柠檬含有丰富的维生素C，对肝脏具有积极的好处。患者也可以适量的多吃桔子、橙子以及柚子等食物，这些食物之中维生素含C的含量都较高，对于患者肝功能的保持以及免疫系统的保持都具有积极...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/05/16 收听(32956)
"肝脏患者应适量的吃稍微带苦的蔬菜以及水果，如苦瓜；另外适度的吃柚子以及桔子，对于肝脏都有一定的好处。另外患者在平时应注意多吃蔬菜、水果，尤其是绿色的蔬菜以及梨、苹果等水果，对...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/05/10 收听(63625)
01:54
海参属于营养品，对肝脏的益处主要通过摄入优质蛋白质及微量元素，可满足肝脏营养需求。但饮食结构需合理，各种营养成分摄入需保持均衡，避免偏食、挑食，单一食物不是摄入越多越好。...
王东│北京大学人民医院
2021/09/03 播放（85275）
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对于肝脏，每天能够达到营养足够、均衡的饮食就是最好。比如优质的蛋白质、瘦肉、鸡蛋清，还有新鲜的蔬菜、水果，可以补充膳食纤维和各种维生素，也要有足够的碳水化合物摄入。另外也...
李涛│北京大学人民医院
2023/04/03 播放（65180）
"肝脏是人体最大的内脏器官，平时应该注意保养，对肝脏有好处的来源于天然食物，尤其是富含维生素的水果、蔬菜等绿色食品，其他像酸奶、豆类等都可以进行适当的辅食添加，含有比较丰富的植...
何宗全│铜陵市人民医院
2019/05/29 收听(46779)
在饮食方面清淡饮食对肝脏比较有好处，含纤维素、胶原较多的食物对肝脏比较好，可以多吃富含维生素C的蔬菜、水果，如西红柿、胡萝卜、橘子、柚子、山楂、葡萄等。多吃菌类如蘑菇，蘑菇中含...
王书昌│哈尔滨市第二医院
2020/10/30 收听(48769)
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如果肝脏已经有疾病，比如患有各种的慢性肝病，慢性肝炎或者肝硬化，包括脂肪肝的患者，在饮食上需要有一定的注意。最起码的注意事项是不能喝酒、抽烟，还有不能吃太油腻的东西，比如...
周莉│首都医科大学附属北京佑安医院
2020/01/03 播放（61846）
01:54
牛奶具有丰富蛋白质，主要为身体提供必要的蛋白质、钙质、微量元素，对肝脏营养和肝损伤修复具有一定辅助作用。肝脏是人体最大的实质性器官，其功能较为复杂，主要包括代谢、合成、解...
王东│北京大学人民医院
2021/08/16 播放（72507）
绿豆对肝脏有一定的好处，主要体现在以下几个方面：1、绿豆具有很强的解毒作用，能够清除体内多余的毒物，预防食物或者药物中毒，和绿豆中富含蛋白质、西多芬等有关。而肝脏也是解毒的器官...
李蕴铷│北京中医药大学东直门医院
2019/09/18 收听(17088)
"喝柠檬水对于结石有一定好处，但是如果出现了结石，单纯靠柠檬水解决不了问题。肾结石形成的原因有很多，大部分的原因包括尿酸盐结石、草酸盐结石、碳酸盐结石、磷酸盐结石、胱氨酸结石以...
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/20 收听(10759)
"肾结石喝柠檬水有一定的好处，尤其对于草酸钙结晶形成的肾结石作用会更好。通常对于肾结石的患者，不建议依靠喝柠檬水而达到治疗的目的。肾结石的形成有诸多因素，包括感染、梗阻及内分泌...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2021/04/20 收听(92033)
01:46
喝柠檬水对肾结石没有明显好处，反而由于柠檬水中含有柠檬酸，大量饮用后正好赶到体内高钙质，则容易形成柠檬酸钙，导致机体内出现结石。因此对于已经患有肾结石的患者，不推荐喝柠檬...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/08/31 播放（64583）
01:26
肾结石患者喝柠檬水会有好处，长期饮用柠檬水能够有效降低结石的发病风险。柠檬水中富含枸橼酸，长期饮用会使枸橼酸随着柠檬水进入人体内，随着人体内血循环代谢到尿中，人体尿液中的...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2021/03/30 播放（56119）
