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枣本身对人体是有一定好处的,比如说有补血益气的作用。特别对于女性如果长期的摄入红枣,也有美容养颜补血的作用。所以,枣的好处还是非常多的。如果过多的食用了枣,还是有一定的不良反应...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/10 收听(66042)
"吃枣的第一个好处,能够为机体补充丰富的维生素C,进而能够提高机体的免疫力,因为枣尤其是鲜枣当中含有的维生素C的量会非常的丰富,在提高机体免疫力方面的功效会非常的明显。第二个好...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/26 收听(75831)
枣进食过多会引起消化不良、腹胀,甚至便秘,空腹吃枣会引起胃石,严重者甚至出现肠梗阻,糖尿病病人枣进食过多会出现血糖偏高。枣是常见水果,吃枣具有养血安神的作用。对于气血不足...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/04/22 播放(91328)
如果不加节制的枣吃多了,对于身体的危害,还是比较大的,具体如下: 1、损伤牙齿:枣当中富含有丰富的碳水化合物,就是糖分,如果枣吃多了,其中含有的糖分,会损伤到...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/10 播放(73673)
吃脆枣的好处和坏处主要如下: 一、好处: 1、美容养颜:适当吃一些脆枣有美容、养颜的好处,因为脆枣当中富含有一定量的维生素C,而维生素C能够很好的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/04 播放(95346)
拉肚子即腹泻,枣吃多了部分人会出现腹泻的症状,这是因为枣皮有些是不容易被消化的。过多食用不容易被消化的食物,堆积在胃肠道会刺激肠道蠕动的增快,以及肠道的分泌,从而出现腹泻...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/26 播放(69671)
"芝麻中的油脂与蛋白质的含量都比较高,这两种物质是比较难以消化的,如果摄入量超过人体所需要的能量,就会造成身体吸收负荷,油脂和蛋白质在肠胃中堆积,会给人体的消化系统带来特别大的...
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/15 收听(77949)
瓜子吃多了有什么坏处?瓜子是一种坚果,它含有丰富的脂溶性维生素,脂肪和蛋白质的含量也比较高。所以如果吃多了瓜子就会造成的脂肪摄入量增加,对于有高脂血症、超重的人群肯定不利于体重...
王磊│浙江大学医学院附属第一医院
2019/10/24 收听(44532)
麻辣烫属于刺激性的食物,这类食物吃多了后会引起胃黏膜的损伤,会表现有胃黏膜的充血、红肿,可能会引起有糜烂,这是因为麻辣烫吃多了后会刺激胃酸分泌多,严重的时候会影响到胃黏膜损伤、...
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/04/26 收听(45890)
碘吃多有可能会导致碘源性甲亢,因为碘是身体合成甲状腺素的必备原材料。要是缺乏碘,甲状腺素分泌、合成减少。但如果碘多,原材料多,生产的产品也有可能会多。 但是如...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/29 播放(53957)
如果不加节制地吃的梨过多,会有以下坏处: 1、损伤身体的阳气:因为从中医食疗角度,梨偏寒凉,如果不加节制吃得过多,会因为其寒凉的属性,损伤身体的阳气,导致容易...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放(91755)
"萝卜是生活当中常用的一种蔬菜,不管是白萝卜、胡萝卜,其实在生活中用的比较多,不管是炒、煮或者是凉拌着吃都是不错的。萝卜还有一定增加食欲开胃的功效。但是任何食物吃多了都不太适合...
刘晓│北京医院
2020/04/28 收听(62091)
糖是人体必须摄入的成分。正常人每天摄入的糖在25-50g左右就可以了。如果糖吃多了,首先糖吃多了能量多,不能够及时地锻炼消耗掉,就会堆积在身体里,人就容易变肥胖。而且吃多了以后...
韩旭│河北医科大学第一医院
2018/05/30 收听(44027)
桑葚吃多了,坏处有以下几点:第一点,消化道反应,桑葚吃多了会造成胃酸分泌过多,而使胃肠道的酸性更加严重,容易导致胃食管出现反流、烧心、恶心,甚至出现呕吐,桑葚吃多了也会引起患者...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/28 收听(24262)
过量摄入糖常见弊端有以下几种: 1、血糖高、糖代谢异常的疾病:吃糖过多并不直接导致糖尿病,但会增加体重以及增加胰岛素抵抗的可能性,胰岛素抵抗最终有可能导致糖代...
韩文霞│山东省立医院
2023/07/19 播放(74693)
如果蒜头吃的过多对于身体的坏处:1、容易导致阴虚火旺,因为蒜头从中医食疗的角度上来讲性味辛、温,如果吃的过多会引起口腔溃疡、咽喉肿痛、眼睛红肿、声音嘶哑等阴虚火旺,而危害身体健...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26 收听(72451)
桔子吃多了,可能会有以下几点坏处: 1、超重与肥胖发生:橘子吃多了会引起一些超重与肥胖的坏处,因为橘子中富含一定量的碳水化合物,就是糖分。从西医营养学角度上分...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/23 播放(63701)
海苔吃多了,具有以下几点坏处: 1、高血压:海苔如果吃多了,会引起一些高血压发生风险的增加。因为海苔当中含有一定量的盐分,其中含有丰富的钠元素,而钠元素会引起...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放(74036)
樱桃是市面常见的一类水果,也称车离子,色泽红润、口感甜腻,深受男女老幼人群的喜爱,樱桃性热,老年人、小儿、内热较盛、虚火上炎的人群需避免食用,以免引起上火,导致口舌生疮。...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2018/06/14 播放(92739)