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腰扭伤临床上很常见，很多人在工作、生活当中，一不小心就腰扭伤了、腰痛，行动不方便，甚至都不能走路。扭伤以后首先就要休息，最好是卧床休息。早期48小时之内可以冷敷，塑料袋装...
邓仁椿│惠州市中医医院
2018/11/26 播放（93971）
在临床上，如果腰闪了，没有快速恢复的方法，但是在医生正确指导下，采取正确的治疗，可以尽快恢复腰部损伤。如果出现腰部损伤，首先不能进行对局部的揉搓、按摩，应该到医院及时就诊，经过...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/07 收听(47916)
当腰部扭伤发生时，如果想要快速的恢复应该采取综合性的治疗手段，应该立即使用腰围固定或者先平躺在硬板床上，将患者送到正规医院，请骨科医生诊治。效果比较快的方法有穴位针刺法、理筋按...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/02/23 收听(17570)
"腰闪了要严格的卧床休息，局部的热敷，局部的外用膏药，促进快速的消肿。如果休息3-4天之后仍然不能得到缓解，建议患者寻求医生的帮助，行核磁共振检查、拍X光片，以明确里边损伤的程...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/04 收听(76073)
"闪到腰一般是指腰部肌肉软组织有拉伤。怎么办，首先应该好好休息，避免腰部剧烈活动，避免长时间坐着，避免长时间站着，让腰部肌肉得到很好的休息，防止腰部肌肉进一步拉伤加重。第二、应...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2018/06/12 收听(55287)
"腰摔伤了进行快速的恢复，需要根据具体损伤的情况而定。如果是椎体爆裂性骨折，应当立即采取手术的方式，减轻骨折片对脊髓和神经的挤压，然后进行内固定。如果是压缩性骨折超过椎体压缩的...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/03 收听(26604)
"腰部扭伤，也就是说腰部的肌肉由于受到外力导致肌肉损伤。在受伤后，首先要做冷敷，超过24小时以后考虑热敷。同时，建议用理疗仪局部理疗、烤电，卧床休息，禁止做一些剧烈活动，以免造...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/09/21 收听(40469)
腰拉伤就是我们所说的急性腰扭伤，常常是由于弯腰干家务或者是弯腰搬重物，体育活动扭腰的时候发生了急性腰肌损伤，表现为腰部的急性疼痛。可以是一侧的腰痛，也可以是双侧的腰痛，病人常常...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/22 收听(78096)
01:17
快速缓解急性腰扭伤症状的方法包括： 1、腰部制动：卧床休息，避免负重或活动导致腰椎肌肉韧带、椎间盘损伤加重； 2、局部热敷； 3、药物...
赵凯│济南市中心医院
2018/09/22 播放（87212）
"腰扭伤通俗的称为闪腰，主要就是由于搬东西或者转身的时候导致了腰部肌肉纤维的拉伤，就会导致局部的肿胀、出血，形成无菌性的炎症，疼痛明显。有些腰扭伤比较严重，还会导致横突的撕脱性...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/20 收听(20474)
01:46
闪到腰是挑东西或姿势不注意引起，实际上每个人在一生中都会出现腰痛。如果出现了突然闪到腰引起的腰部的一些症状，比如感觉腰突然一下子动不了。这种常规来讲，多见于腰椎的小关节紊...
阮红良│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/04 播放（81844）
01:46
使腰扭伤快速恢复的方法常见于以下几种： 1、制动：患者应立即制动，减少活动量，避免活动加重腰扭伤的程度； 2、按摩：患者可以适当进行腰部、臀部肌肉...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/07/16 播放（82271）
03:05
对于中青年人的腰扭伤，如果外伤不是特别明显的时候，往往是一些肌肉的拉伤，腰部可以适当制动，比如戴一段时间的围腰，疼痛明显的时候可以口服消炎镇痛的药物，敷一些外用的膏药、理...
于峥嵘│北京大学第一医院
2019/07/18 播放（85992）
01:56
急性腰扭伤是腰椎旁一些软组织的急性损伤，一般情况下包括腰椎韧带的撕裂和小关节突的紊乱，引起一系列症状，严重时病人不能下床。 腰扭伤处理最重要的卧床休息，在休息...
白玉茹│河南省直第三人民医院
2018/11/22 播放（90197）
01:49
扭到腰之后快速恢复的方法包括腰托固定制动、吃药、贴膏药等，具体如下： 1、腰托固定制动：一旦扭到腰之后，通常容易出现剧烈腰痛，同时腰在活动过程当中疼痛会加剧，...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/28 播放（73394）
01:46
腰闪了快速恢复的方法主要如下： 1、适当休息：避免腰椎负荷活动，以减轻局部疼痛； 2、药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬...
纪泉│北京医院
2021/08/12 播放（76862）
"腰摔伤要想促进快速恢复，必须要做到明确损伤程度、局部治疗、手术治疗等，具体如下：1、明确损伤程度：首先需要根据病人临床症状，积极的进行查体，配合局部的普通X光片、CT以及核磁...
程斌│济南市中西医结合医院
2021/06/01 收听(41408)
02:01
临床上俗称的腰闪，往往是由于外伤或腰部活动不当，导致腰椎周围的肌肉损伤，从而引发腰部肌肉炎症，产生腰椎活动受限、疼痛剧烈、或固定于某个姿势等症状。 如果出现这...
李宏│北京大学第一医院
2019/07/19 播放（66121）
"在临床上，如果病人摔到腰了，想要快速恢复。先要做出明确诊断，根据具体的病症，采取对症治疗，才能够使损伤尽快地得到恢复，比如在临床上，病人摔到腰后，导致腰椎发生腰椎压缩性骨折。...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/19 收听(67012)
"在日常生活和工作中腰部的挫伤比较常见，多见于搬抬重物或者突然扭转等情况。腰部挫伤的主要症状就是腰部剧烈的疼痛、弯腰活动严重受限，到医院拍片子显示骨质正常，临床上多诊断为急性腰...
李明辉│武汉市第五医院
2020/02/19 收听(59421)
